Grubasińska

Dzień dobry :) Nareszcie kolejna strona wpadła,super!W końcu ktoś tutaj napisał. Gościu- myślałam o innym temacie ale tam już mnóstwo postów i jakoś tak nie mam ochoty.Poza tym wiele jest takich,gdzie panie mają raptem 5kg nadwagi a u mnie jeszcze długa walka :). Myślałam też o swoim temacie ale czy ktoś by dołączył wtedy? Ja cały czas walczę ale motywuje mnie każdego dnia to,że już 40 kilo mniej i nowe życie.Czuję się doskonale,wiele problemów ze zdrowiem znika,nie wchodzę już godzinę na 2 piętro do mieszkania,nie sapię jak lokomotywa po przejściu 10 kroków,kolana też tak nie bolą,mam lepszą cerę i włosy.Rzeczywiście byłam tym co jadłam...Teraz mój cel to przynajmniej spadek do 98 kg na Święta. Pozdrawiam i piszczcie Dziewczyny co tam u Was?

Przykre bardzo,że tu już nikt nie pisze.Sama ze sobą pisać nie będę :(. Coś czuję,że po prostu dziewczyny już nie trzymają diety,mają porażki lub odpuściły stąd ta cisza...

Ale ja nie napisałam,że mam już rozwód tylko 1 sprawę rozwodową :P

Witam Was wszystkie :). Dawno tu nie zaglądałam i widzę,że topik troszkę podupadł ale trzymajcie się dzielnie! Widzę,że waga Wam spada a to najważniejsze.U mnie wszystko w porządku,dietkuję nadal i jestem szczęśliwa.Mam za sobą sprawę rozwodową i wspomniane spotkanie.Było fantastycznie i strach miał wielkie oczy a okazało się,że nadal mimo mojej wagi potrafimy się śmiać do łez i miło spędzać czas.Z kolegą z pracy zaczęłam się umawiać na kawę i dostałam zaproszenie na Sylwestra.Rozumiemy się jak nikt,ponieważ oboje się odchudzamy i wiemy jakie są kompleksy i trudności z tym związane.To człowiek bardzo ciepły i czuję się dobrze w Jego towarzystwie.Zobaczymy czy coś z tego wyjdzie :P. Trzymajcie się cieplutko i miłego dnia,postaram się częściej zaglądać.

Hej. Elle przykro mi,że tak uważasz bo sama zawsze pisałam,że im więcej osób tym lepiej i zawsze wszystkich zapraszałam do pisania tutaj,więc nie rozumiem skąd takie odczucia.Jednak nie mam teraz kiedy pisać gdy Mama wróciła ze szpitala czuję,że odstaję i zwyczajnie nie odnajdowałam się tu.A to czy lubię być gwiazdą?Nie,nie znoszę wręcz ale myśl oczywiście co chcesz.Dzięki wszystkim za miłe komentarze.

Hej. Przyszedł czas aby się pożegnać.Od jakiegoś czasu czuję,że już tu nie pasuje a każdy patrzy tylko na siebie.Poza tym teraz macie już swoją dietę każda tą samą praktycznie,więc ja nie mam co pisać. Prawie33 nie obraź się ale również pracuję w dziedzinie podobnej tylko jako terapeutka z dziećmi niepełnosprawnymi i trudną młodzieżą i jestem oburzona,że walisz takie teksty,że ktoś jest stary albo że kogoś chłop nie chce zapłodnić.No ja pieprzę kobieto. U mnie dieta okej,życzę Wam powodzenia i pięknych sukcesów.Pa :)

A odnośnie wielkiego dnia to czeka mnie ważne spotkanie i się stresuje ale cały czas walczę to zobaczymy jak się rozwinie.Niedługo też rozprawa rozwodowa to pewnie mąż będzie też zaskoczony :D.W przyszłym roku mam wesele w rodzinie to chcę być na nie prawdziwą laską!

Hejka :) Idziecie jak burza,jestem dumna :) Za mną nie ma jeszcze 30 kilo ale jakieś 24-26 więc i tak tak duża różnica.Mówię Wam jak teraz super się czuję!Wczesniej to była wegetacja,ani do wanny ani po schodach za bardzo bo stawy i wszystko siadało a teraz bez problemu.Kiedyś zrobiłam kilka kroków na przystanek czy do sklepu i ledwo oddychałam a teraz?mogę chodzić na bardzo długie spacery i zero zadyszki :D. Oleńka witamy i zapraszamy serdecznie :). Za mną jedna kromka ciemnego chleba+serek wiejski i teraz mała kawa z łyżką mleka.Waga stoi póki co ale przy @ to normalne i ciesze się,że nic nie podskoczyło a stoi,więc po okresie pewnie zejdzie.Miłego dnia wszystkim!

Dzień dobry Kochane :) Agniesia super,że tak się trzymasz,bardzo się ciesze,że ta dietka Tobie przypasowała :). U mnie wszystko w porządku,dietkuję dalej tylko póki co się nie ważę od wczoraj bo mam @ i czuję się jak balonik :D.Mama wczoraj już wyszła ze szpitala,wszystko jest już pod kontrolą a ja mogę wrócić na właściwe tory z jedzeniem i ćwiczeniami.Ogólnie z planem dnia.Oczywiście będę jeździła do Rodziców odciążyć jeszcze Mamę.Za mną serek wiejski i bułka z ziarnami z plastrem drobiowej szynki i pomidor do tego.Na obiad planuję dietetyczną zupę z ogórka zielonego bo rano strasznie przemarzłam i czuję się jakbym miała być chora a taka zupka dobra na wszystko :).Miłego dnia wszystkim!

Hejka :) U mnie za oknem dziś pochmurnie i deszczowo.Waga spada a ja czuję się coraz lepiej,jeszcze po tym wczorajszym lekarzu to już w ogóle :D.Nie mogę się doczekać,kiedy w końcu przyjdą te ubrania bo mam wielką ochotę wskoczyć w nowe spodnie i bluzki :P. Droga Magdo nasze diety nie są monotonne,bo jak zauważyłaś wszystkie jemy tu bardzo różnorodnie.Są jajka,ryby,warzywa,owoce,razowe pieczywo,zupy,soki itp. Mnie lekarz wczoraj doradził trzymanie diety a ze względu na wyniki krwi i hormonów głównie mam brać produkty z diety cukrzycowej(nie mam cukrzycy). Ma niby mi to pomóc szybciej wyregulować moje problemy.Czuję się opuchnięta bo rano dostałam @ ale waga dziś byłą mniejsza niż wczoraj o 0,3 kg co przy @ i tak jest super!Za mną serek wiejski z kromką ciemnego pieczywa a na obiad planuję makaron z czarnej soi ze szpinakiem.Jestem tego makaronu bardzo ciekawa bo jest ładny,zdrowy a w 100gr ma tylko 120 kalorii.Miłego dnia!

Hejka :) Dziewczyny aż się serce raduje,że tak się ładnie trzymacie :). U mnie dziś trochę bieganiny bo Mama jutro wychodzi ze szpitala,więc sprzątałam wszystko u Rodziców na błysk a jak wróciłam do siebie to padam na twarz :P. Wielkimi krokami zbliża się wielki dzień ;). Jeszcze jakieś 2 tygodnie i zaczynam się stresować.Staram się jednak myśleć pozytywnie.Witam serdecznie nowe osoby i cieszę się,że coraz nas więcej do motywacji i wsparcia.Od jutra postaram się pisać częściej bo tęsknię za Wami ale nie miałam ostatnio za dużo czasu aby tu śledzić postępy.Dziś bilans zamykam w 800 kaloriach i uciekam spać bo śpię na stojąco.Dobranoc :)

Hej Kochane :) U mnie super pogoda bo jest słońce ale też delikatny wiatr,więc bardzo przyjemnie.Za mną serek wiejski a teraz sok z marchewki i pokrzywy(domowy). Na obiad planuję omlet ze szpinakiem bo dawno nie jadłam :). Czekam na paczkę z ciuszkami,nie mogę się już doczekać.Byłam dziś u lekarza i jestem przeszczęśliwa bo mam dużo lepsze wyniki niż ostatnio aż Pani Doktor była zadowolona z moich sukcesów.To dało mi jeszcze większego "pałera" :D.Gratuluję wszystkim spadków wagi i Agnieszko super,e znalazłaś dietę dla siebie :)

Oj tak :). Cudowne uczucie,gdy mogę zacząć sobie kupować coś co mi się podoba i jest w moim rozmiarze.Motywacja na maksa!od początku diety przeszłam sporo i czuję się o niebo lepiej.Dawno tak nie śmigałam po schodach,nie miałam tyle energii.Cieszę się,że robi się już chłodniej bo można więcej ćwiczyć bez duszenia się :P

Elle dużo zdrówka dla szwagra!Mocno przytulam.

Hej Dziewczyny :) Ale super się trzymamy!Karmelku och jakiej mi ochoty narobiłaś na takie pyszności :D.Po pracy też się wybieram do Biedronki bo najbliżej domu a pustki w lodówce to uzupełnię zapasy.Mama wychodzi w środę to sobie w końcu odsapnę i wrócę na normalny tor.Za mną dziś gruszka i serek wiejski,na drugie śniadanie planuję małą bułkę ciemną z plastrem szynki i pomidorkami cherry a na obiad mam dziś rybę pieczoną w ziołach mniam!Na wadze dziś od czwartku 2,5 kg mniej ale to pewnie dlatego,że prawie głodowałam i byłam o jednym posiłku dziennie.Zamówiłam sobie ubrania w Bon Prix już troszkę grubsze na jesień i byłam przeszczęśliwa,że teraz już rozmiarówka sporo mniejsza.Bo spodni na mój tyłek nie było tam za bardzo a teraz już jeansy czy jakieś wizytowe bez problemu :),Miłego dnia :)