Musisz zacząć od wzmocnienia organizmu, sama piszesz że jesteś przemęczona, twój organizm nie wytrzymuje tempa i zaczyna brakować witamin. Możesz zajrzeć na stronę http://www.witaminy-mineraly.pl/witaminy/ gdzie dowiesz się co zażywać aby wzmocnić siebie i poprawić kondycję włosów