Siwucha2

Vani, Estera Super, ze wy w papierkach, siedzicie, w razie czego będzie kogo zapytać, mnie się trafia tez fakturowanie, ale czasem trza coś więcej i wtedy muszę szukać w necie, a i tak pewna nie zawsze jestem. Ja buty na obcasie też kocham.

Zuzia Brawo, wiedziałam że tak będzie, mam nadzieję, ze teraz będziesz częściej do nas zaglądała :) Vani Super, chętnie poprzeglądam.

Sheloba Co tam waga, ważne że widzisz po sobie. Vani Pochwalisz się blogiem, chętnie poczytam. A teraz spadam na spotkanie.

Vani U mnie dzisiaj dorsz na obiad, ale choć bez panierki to z ziemniakami i surówka, ale twojego tez spróbuję za parę dni, bo nakupiłam se dorsza w Lidlu w promocji :) jeszcze ze 2 obiady wyjdą.

Vani Zapisałam sobie przepis i wydrukowałam, zrobię na weekend. Zawsze każdy nowy przepis jeżeli do mnie przemawia staram się wypróbować, jak mi smakuje to coś dopisuje, np "bardzo dobry" i wrzucam w swoje przepisy, a jak nie to kasuję, kartkę targam i po sprawie. He, he, a pierwsze co mi przyszło do głowy po przeczytaniu, to - ale by fajnie smakował ze zmożonym boczkiem w środku 3:)

Monikska Jejku ja mam orbiego, rower i wioślarza i kurde nic z tego nie wynika, samej mi się nie chce. Zepnę czasem doope i ćwiczę tydzień, a potem długo długo nic. Teraz mam we wtorki te moje wsiowe ćwiczenia i w niedziele siłownie, bardzo się staram nie odpuszczać. Wczoraj już się prawie poddałam :) Nic to może po nowym roku je odkurzę.

Monikska 6 razy w tygodniu ćwiczenia, super, a co i ile ćwiczysz?

o jednak da się wejść Niuśka jest tam taki czarny strój w białe grochy, ależ mi się podoba i twój też znalazłam tylko biało granatowy :) Mniejsze rozmiary też maja, he he, na lato jak znalazł, ja na moje duże cycki to nawet jak byłam szczupła to miałam problem, ale wtedy też nie było takich możliwości, że majtki takie, a góra większa.

http://www.puszystadama.pl/tankini-duze-rozmiary/ to mój kostium niestety ja nie umiem wstawić tak, żeby się dało zajrzeć do linku, ale jak wejdziesz na puszystadama to tam jest mnóstwo ładnych kostiumów, można u mich zwracać i z tego co pamiętam koszulka mogła być w innym rozmiarze i majtki w innym. Zamawiałam telefonicznie i kobitka nie dość, ze miła to na wszystkie moje pytania umiała odpowiedzieć. Kamyczkowa poogladaj.

Niuśka Kostium widoczny, ja w zeszłym roku kupiłam tez fajny: bluzeczkę z usztywnianymi miseczkami na fiszbinach i do tego majtki ściągane na bokach na takie wąskie na biodrach, lub z szerszym paskiem, zapłaciłam prawie 190 zł, ale było warto, poszukam strony do nich.

Grubaja Pewnie masz spore doświadczenie z hormonami, miesiąc to mało po odstawieniu, żeby organizm wrócił do równowagi. Żeby cie przywołać do pionu to ci powiem nie p*****l tylko bierz się do roboty, myślisz, że nam łatwo, ja sobie często śpiewam " pokonam siebie, pokonam siebie, udowodnię, że można lepiej....." Niuśka Brawo za olanie babeczek, lepiej se kromkę chleba ze świeżym masłem zjeść.

Grubaja Gdzieś ty się podziewała, nie rezygnuj, waga bez zmian, trudno, przynajmniej nie wzrosła, największą porażka jest przestać próbować. Walcz.

Kamyczkowa, żeby mieć nicka niebieskiego trzeba sie zarejestrować :)

Niusia pokażesz nam ten obrus z bieżnikiem? Tu u nas to się chyba fotki nie wstawi ( a szkoda) ale ty obrotna jesteś i może chociaż link do zdjęcia. Tabelka z pomiarami mogła by być fajna i motywująca, ja w tej materii to nie bardzo se radze

Cześć kobitki Witam też nowe forumowiczki. Ja wczoraj pokonałam swoje lenistwo. We wtorki mam wsiowe ćwiczenia i wczoraj zadzwoniła koleżanka, że nie idzie bo ma zebranie, a moja głowa zaczęła kombinować żeby se może też odpuścić. Biłam się tak z myślami ze 2 godziny, ale na 20 minut przed ćwiczeniami zebrałam się i poleciałam. :) Tak często czytam o makaronie ze szpinakiem, że i u mnie dzisiaj w menu zagościł. ś owsianka z bananami śII kawa z mlekiem o dorsz, makaron razowy z sosem ze szpinaku i fety, duszona cukinia. k 2 kromki razowca z pomidorem.

Estera No ja mam narazie tylko zamiar, nie umiem żarcia wyrzucać, tak mnie uczono, że nawet jak chleb spadł na podłogę, to trzeba podnieść, otrzepać i pocałować, ale te orzechy wywalę, dla swojego dobra.

Estera Ja jak wrócę do domu to chyba resztę tych orzechów ciepne do kosza, nikt inny ich u mnie nie lubi, a ja będę cały czas o nich myślała i jeszcze mnie mogą pokonać, tfu, tfu. Na dzisiaj jestem mocno przygotowana i zwarta. Na śniadanie w domu były 2 kromki razowca z jajkiem, na II mam sok pomidorowy a na obiad kurczaka duszonego z cebulą, kaszę i surówkę z kapusty kiszonej, na kolacje chyba kawałek dorsza będzie.

Riotka witaj, bo wcześniej nie miałam okazji :)

Estera Ja bez dzieci już nie istnieję, choć nie należę do nadgorliwych matek, lub tych co na wszystko pozwalają, ryja potrafię tak drzeć, że na końcu ulicy mnie pewnie słychać, przemocy fizycznej nie stosuje i nie uważam. Kamyczkowa Przed zakupem kijków, popróbuj po prostu szybkiego spaceru bo i przy nim możesz takie kłucia mieć. Kijki dają fajne efekty po energicznym, dość szybkim chodzie, do tego żeby spacerować nie są potrzebne. A kasę wywalić zawsze zdążysz.

To prawda, dla naszych dzieci i tak jesteśmy najlepsze, mój synuś też mi często mówi że wcale nie jestem gruba i stara i że jestem najlepsza i najładniejsza. Ja i mąż z nadwaga, córka z tendencja do tycia, a on lat 7 waży 20 kg, he he śmiejemy się, że wygląda jak nie nasz :)

Marysie No witaj u nas. Niusia No jo żech baba śląska: w barach szeroka i w d***e nie wąska :D lecę na spotkanie

Niuśka Znam te saszetki i bardzo mi smakują, ale dostałam od znajomego jakąś cudowna witaminę C , dawka maksymalna to 2 sztuki dziennie, już nie pamiętam czy lewo, czy prawoskrętna :) Ja też na śląskich rejestracjach jeżdżę :D mąż, 2 dzieci, o tyciu przy ciążach wam pisałam, moja najwyższa waga to ta od której w październiku zaczęłam się odchudzać, czyli 92 kg, dzisiejsza waga 86kg.

Hejka babeczki Sheloba Ja piekę własny chleb z mąki pełnoziarnistej ze słonecznikiem, siemię lnianym i pestkami dyni i w zasadzie jem tylko ten, ostatnio też piekę taki zwykły biały dla dzieciaków, bo mąż uwielbia ten mój razowy. Niusia Wczoraj wzięłam dawkę witaminy C takiej naturalnej, dzisiaj powtórzyłam i jest ok. Mam nadzieję że to tylko chwilowe niedomaganie. Kapustę kiszona mam dzisiaj do obiadu :) U mnie przestało wiać i nie pada, w porównaniu do wczorajszego dnia jest całkiem przyjemnie.

Monikska No jest nas więcej i fajne z nas babki, mimo ze większe niż inne :) Sheloba Ja bym odpuściła taką dietę restrykcyjna, już lepiej liczyć kalorie. Zawsze będziesz miała wyrzuty sumienia, które wcale nie pomagają. Zjedzone kalorie z ciastka łatwo wliczyć do dziennego bilansu i np zjeść na kolacje same warzywa. A na ścisłej diecie każde odstępstwo traktujesz jak wpadkę i już widzisz że dzień stracony i przychodzą do głowy głupoty w stylu: i tak zgrzeszyłam to se jeszcze podjem, lub nie dam rady itp. Estera No kup na pewno nie zaszkodzi, a może uchronić przed kontuzją. Kamyczkowa witaj u nas Chciała bym mieć tyle co ty do zrzucenia, dasz rade do wiosny będziesz laska

Estera Idziesz jak burza :) brawo :)