Witajcie!!!Mam pytanie do was i będę się cieszyć z każdej odpowiedzi.Chodzi o to,że od kilku miesięcy zaczęłam się odchudzać i na początku wszystko szło ok.Natomiast później zauważyłam problem i nie potrafię go zrozumieć.Pracuję o stałych porach,do pracy zabieram przyszykowane posiłki z jadłospisu od dietetyczki(też korzystam z jej pomocy). W pracy to mi wystarcza zupełnie,nie czuję głodu i problem się zaczyna jak wracam do domu.W chodząc do domu mam wrażenie ,że żołądek przykleił mi się do kręgosłupa-czuję tak ogromny głód.Staram się nie myśleć o tym ,ale coraz częściej mi to nie wychodzi-jem,jem,jem,jem i jeszcze raz jem.Później przychodzą wyrzuty sumienia i pytanie CO JA ROBIĘ?Gdy mam gości albo jest mój mąż to tego nie robię ,ale jak tylko zostanę sama. Obiecuję sobie ,że to ostatni raz i ....lipa bo nie potrafię przestać.Pomóżcie
