AnkA19992

Ja zaczynam od jutra ale to już tak na powarznie bo ciągle mówię od jutra :P ale weszłam dziś na wagę i się przeraziłam mam 59 kg a mam tylko 156 cm :/ .. już raz tak miałam i udało mi się schudnąć na diecie jabłkowej 9 kg przy czym wróciło 2 kg .. a teraz znów dobiłam do tych nieszczęsnych 59 kg narazie chce spróbować przez ok 6 dni i zobaczyć jakie tym razem przyniesie to efekty trzymajcie kciuki postaram się codziennie tutaj pisać żeby się zmotywowć .. mam nadzieje że ktoś do mnie dołączy i będziemy się razem wspierać

Ja zamierzam od jutra przez 3 dni jeść same jabłka. Waga na dzień dzisiejszy 58 kg :/ Później zamierzam przez 5 dni jeść 4 posiłki dziennie przy każdym posiłku jedno jabłko oczywiście lekkie posiłki. Zobaczymy jakie będą efekty .. Jeśli schudnę to powtórzę ,, kurację ". Do zobaczenia za 8 dni :)