Pola125

I znów forum nie działa :(

Maja, jesteś zadowolą z tych aromatów? Dziękuję dziewczyny za troskę, będę miała blokadę na kręgosłup, jeśli wszystko pójdzie dobrze od czwartku znów dukam ;) pocieszyć się dzisiejszym obiadem bo prawie nic nie zjadłam... Ah te szpitalne jedzenie. Więc może dużej tragedii nie będzie po tej przerwie :)

Wlasnje wróciłam z poszukiwań sukienki na święta ;) pomimo że nie znalazłam odpowiedniej to i tak dostałam dobrego kopa :p zeszłam rozmiar w dół :D

Hej dziewczyny :) witam się z rana przy kawie i 'serniku na zimno' :) jak się trzymajcie? J ile jeszcze przed wami? Ja myślę że jeszcze chociaż 2 miesiące na diecie będę :) te aromaty z wypiekarni czymś różnią się od zwykłych Delecty? Miłego dukanowego dnia :)

Hej dziewczyny, melduję się z rana :) Na wadze 58,5... Bałam się zastoju bo ostatnie dwa dni to grzrszki a tu pozytywne zaskoczenie. Mały bo mały ale spadek jest :) miłego dnia ;D

Zazwyczaj liczę tylko te popołudniowe posiłki i jest 60-90 g, to wchodzi 1-1,5 g /kg

Czasami liczę, i przyznam szczere że u mnie tego białka wychodzi b dużo i wtedy przestaje liczyć po kilku dniach powtórka z liczenia i tak w kółko. Ja mam dosyć monotonny jadłospis więc dużych zmian ilości białka nie ma :)

.