LoopiLu

To ja znalazłam takie zabiegi w salonie Afrodyta Expert of Beauty w Warszawie. Głównie chodziło mi o pozbycie się cellulitu przed latem bo z nim mam największy problem. Same zabiegi bardzo przyjemne- polegają na automatycznym masażu specjalnymi rolkami. Początkowo zabiegi miałam robione co dwa dni i jak uznałam,że efekt jest zadowalający to chodzę raz na tydzień aby go utrzymać. Najważniejsze zalety moim zdaniem to: metoda nieinwazyjna, poprawa jędrności skóry, pozbycie się efektu ciężkich nóg i oczywiście poprawa kształtu :D Teraz żadne bikini nie będzie mi straszne!

Najlepszy ortodonta do jakiego trafiłam to dr. Karolina Czajkowska przyjmująca w klinice Provital na Saskiej Kępie. Zakłądałam aparat stały na zęby a teraz idę do niej na specjalny pakiet higieniczny dla pacjentów ortodontycznych w ramach, którego będę miała wykonane piaskowanie zębów aby pozbyć się osadu i przebarwień na zębach.

Ja sobie raz załatwiłam pięty :( Pomimo dobania o nie były suche, naskórek zrogowaciał i popękał :( Wybrałam się w końcu z nimi do podologa w warszawie na Targówku gdzie zrobił mi specjalny zabieg frezarką po czym odpowiedni je nabalsamował - ulga odczuwalna od razu. Dodatkowo dostałam wskazówki jak o nie dbać aby sytuacja się nie powtórzyła - teraz raz w tygodniu uzywam takich skarpetek złuszczających żeby przypadkiem sytuacja sie nie powtórzyła.

W kwestii suplementów wspomagających odchudzanie to dziewczyny stosujecie jakieś? Ja od miesiąca biorę therm line pro - http://therm-line.com/therm-line-pro . Trochę przez dietę metabolizm mi siadł więc teraz go regeneruję i dodatkowo wspomagam spalanie zbędnego tłuszczyku, który narósł przez zimę :D Ach i chciałam zapytać co ćwiczycie? Ja początkowo tylko siłownia i bieżnia od jutra startuję z tabatą.

Ja staram się dbać o siebie cały czas. Pilnuję diety aby spożywać jak najmniejsza ilość cukrów by nie przyspieszać procesu glikacji http://www.laroche-posay.pl/s%C5%82owniczek-urody/G/Glikacja-gl141-w3478.aspx?type=defAlpha&idList=141&value=3478 . A co się z tym wiążę opóźniam proces starzenia się mojej skóry :)