ewka63

najlepszy prezent to taki, w ktorym facet i nam sie podoba no nie? :) moj mial urodziny miesiac temu. kupilam skorzana branzoletke, ktora znalazlam na galante.pl naprawde ceny sa tam poko. zrobilam grawer na laczeniu i wyszlo extra. nie zdejmuje jej wiec chyba polubil ten styl :)

my zdecydowalismy sie ostatecznie na elektryczny, ale do samego konca mielismy watpliwosci. chcielismy kupic cos na lata nie tylko na sezon. szperalam w sieci i trafilam na ciekawe komentarze na co zwracac uwage. podrzucam i Wam moze sie przydadza http://obk.pl/dania-z-grilla-jak-je-zdrowo-przyrzadzic/

@Marlenka2206 ja tez wczoraj bylam na zakupach i nie zaluje! dzisiaj juz od rana serwuje owsianke z granatem i mandarynka :) jest mega! mam tyle energii, ze zaraz zbieram sie na trening - podrzuce Wam przepis ja jestem zachwycona :) http://obk.pl/przepisy/owsianka-z-mandarynka-i-granatem/

@fala59 dokladnie sie z Toba zgadzam. nie praktykuje tej diety, ale owszem jestem na diecie z tym ze zbilansowanej. Postanowilam zmienic tryb zycia i wdrozylam do jadlospisu kilka nowych opcji. Stosuje blonnik, siemie jako dodatki do dan. Dodatkowo wrzucam oczywiscie koktajle bo sa po prostu pyszne. Najbardziej smakuja mi zielone a po treningu sa mega sycace. Podrzucam propozycje dla zainteresowanych http://obk.pl/przepisy/wiosenny-detox-zielony-koktajl/

to prawda podstawowa zasada to higiena w tym glownie cery twaryz. czesto nie myslimy o tym jak wazne jest oczyzczanie skory. przerabialam to milion razy. Cera jest bardzi delikatna i wmaga odpowiedniej pielegnacji zwlaszcza teraz, gdy poziom zanieczyszczen powietrza jest wysoki... ja staram sie dzialac na zasadzie domowych sposobow, bo juz wilokrotnie dermatolodzy zrazili mnie do siebie. wydajemy miliony zlotych na antybiotyki i masci, co w konsekwencji nie dziala, bo tradzik powraca jak boomerang. teraz jestem na etapie naturalnyc, domowych sposobow. przygotowuje maseczki na bazie octu jablkowego - polecam sprobowac. popatrzcie na naprawde ciekawe rozwizania http://obk.pl/na-ratunek-cerze-tradzikowej-poznaj-domowe-sposoby/