Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Adzinka

Zarejestrowani
  • Zawartość

    23
  • Rejestracja

  • Ostatnio

Wszystko napisane przez Adzinka

  1. Adzinka

    al.to zna ktoś ten sklep?

    W al.to mają często jakieś fajne promocje. Mam aplikację al.to, więc jestem na bieżąco Nie miałam nigdy problemu z dostawą czy z opakowaniem. Zawsze wszystko odbywało się jak należy. Teraz przed świętami mają sporo tych promocji.
  2. Fajnie Ja potrzebuję motywacji do planu „Zdrowy tryb życia” u mnie z nim tak mocno średnio. Dieta w miarę, choć i tak do poprawki. Ćwiczenia bardzo kiepsko, bo nie lubię ćwiczyć w mieszkaniu. Przez ostatnie dwa tygodnie ćwiczyłam tylko raz Dzisiaj mam zamiar poćwiczyć Zobaczymy Powodzenia Wszystkim, które walczą.
  3. Adzinka

    Pielegnacja skory twarzy

    Warto byłby się wybrać do dermatologa. Polecam też zobaczyć na promocję w Hebe: https://www.hebe.pl/promocje/?pmid=pielegnacjatwarzy Jest bardzo dużo dobrych kosmetyków do pielęgnacji twarzy w dobrych cenach. Z firm, które ja używam mogę polecić: Miya, Nacomi, Lirene i Yasumi. Poczytaj sobie opisy, może też i opinie.
  4. W domu absolutnie nie można mieć żadnych zakazanych produktów Najlepiej nie kupować, a jak się dostanie, to najlepiej wziąć, np. do pracy i rozdać Ważne jest też dobrze zbilansowana dieta. Warto poświęcić trochę czasu na przygotowanie własnych, zdrowych posiłków. Jak się człowiek zdrowo i właściwie odżywia, to nie ma takich napadów.
  5. Adzinka

    zdrowe odżywianie:/

    Samemu też można podjąć temat. Wystarczy trochę poczytać, pooglądać filmików na YouTube, itd. Ważne, żeby nie kupować i nie spożywać produktów przetworzonych, wysokokalorycznych. W diecie najważniejsze są warzywa i woda Trzy posiłki dobrze zbilansowane są najlepsze. Duża ilość węglowodanów też nie jest wskazana.
  6. Adzinka

    Depilacja LASEROWA

    Ile łącznie miałaś zabiegów na łydki? Zabiegi robiłaś regularnie co miesiąc?
  7. Trzeba się po prostu odżywiać zdrowo, ale jeść dostosowaną do swojej budowy/wagi/przemiany materii ilość kalorii taką, żeby w efekcie chudnąć. Nie jest prawdą, że trzeba jeść 5 posiłków dziennie, wręcz lepiej nie, bo twój żołądek za często pracuje i jest jeszcze bardziej głodny, gdy posiłki są rozbite. Najlepiej jeść 3 dobrze zbilansowane posiłki dziennie. Udowodnione jest to już naukowo. Najlepsze są ćwiczenia siłowe, bo spalamy tłuszcz jeszcze długo po wysiłku.
  8. Adzinka

    co kupujecie w necie?

    Bardzo dużo różnych rzeczy kupuję przez internet, np. ubrania, buty, jedzenie, elektronikę, torby i plecaki. A lakiery też mi się zdarza. W zeszłym tygodniu zamówiłam w drogerii Pigment hi hybrid lakier hybrydowy 250, Sparkling Red, 5 ml za 19,99 zł. Bardzo fajny. Polecam
  9. Teraz to zdecydowanie ogrzewanie podłogowe. Najbardziej się opłaca. W ogóle takie ogrzewanie jest niesamowicie przyjemne. Tak przyjemnie ciepło w stopy
  10. Adzinka

    Co to za cenzura na Kafe?

    A mnie się wydaję, że właśnie dobrze działa, w sensie reagują, a czasami nawet i przesadnie
  11. Dziewczyny, robiłam makijaż permanentny na początku stycznia tego roku i teraz jest jakby taki wyblakły, mało widoczny. Zastanawiam się czy to normalne, czy może moja skóra jest beznadziejna i wchłania za dużo pigmentu, albo nie wiem co to może innego oznaczać.
  12. Kwestia gustu po prostu Są tacy, którzy lubię i są tacy, którzy w życiu by nie chcieli takiej. Myślę sobie też, że są i tacy, dla których nie ma to większego znaczenia.
  13. 7 zł? Toż to kpina!! Rozbój w biały dzień. Od takich ludzi z daleka. Zgadzam się, że przy takich obowiązkach 14 zł na h jest w porządku.
  14. Byłam kilka razy zarejestrowana jako bezrobotna i nigdy nie miałam takiej sytuacji, że coś muszę przyjąć. To, że idziesz na rozmowę nie oznacza jeszcze, że ją dostaniesz, czy musisz ją wziąć. Zawsze można na takiej rozmowie źle wypaść Zresztą nie musisz tego przyjmować. Staże to w pewnym wieku strata czasu
  15. Bez skarpetek to u mnie nie przejdzie. Próbowałam kiedyś chodzić w trampkach a'la baleriny, ale bardzo źle się czułam. Tak więc i mnie bez skarpet wyłącznie sandały, odkryte buty na obcasie i klapki.
  16. Adzinka

    Rajstopy

    Może za duży rozmiar kupujesz? Mnie się to nie zdarza.
  17. Adzinka

    Gdzie kupujecie książki?

    Tam, gdzie najtaniej jeśli chodzi o sklepy internetowe A w stacjonarnych, to w sklepach typu Tani książka
  18. Adzinka

    Kremy do twarzy-poradźcie!!!!!

    Ja sobie w zeszłym miesiącu zakupiłam krem do twarzy z Yasumi MeRose Genotyp C i mega pozytywnie mnie zaskoczył ten kosmetyk. Bardzo dobrze nawilża, odżywia, dobrze się wchłania, ślicznie pachnie, jest bardzo przyjemny i trochę rozjaśnia skórę. Nie używałam wcześniej kosmetyków z tej firmy, ale jeśli chodzi o kremy do twarzy, to na pewno będę kupowała.
  19. Ja mam kilka sprzętów do ćwiczeń, ale rzadko ćwiczę ostatnio, czasami na siłownię pojadę. Przez ostatnie dwa tygodnie w ogóle nie ćwiczyłam, bo nie miałam, albo siły, albo czasu. Ale od dzisiaj biorę się za siebie Nie je słodyczy i ćwiczę w domu i na siłowni. Dzisiaj będę ćwiczyła w domu. Mam skakankę, hantle, gumy i ketle.
  20. Adzinka

    dukan 2019

    Dieta Dukana to nie jest ani dobra, ani bezpieczna dieta. Nie jest warta uwagi. Odradzam. Polecam sobie poczytać naukowe artykuły na ten temat. Moja kuzynka ją stosowała i po kilku tygodniach zaczęła się źle czuć i okazało się, że to właśnie przez tę dietę.
×