Nie miałam dużo mleka a z drugiej piersi sączył mi się pokarm jak karmiłam. Sposobu raczej na to nie ma.
Możesz odciągać nadmiar przed karmieniem i dawać dziecku trochę opróżnioną pierś, może nie będzie się tak krztusić, bo wypływ mleka będzie mniejszy.
Wkładki laktacyjne na noc się u mnie w ogóle nie sprawdziły, ale wkładałam w luźniejszy stanik sportowy pieluchę tetrową i w taki sposób unikałam brudzenia odzieży. W ciągu dnia w kryzysowych sytuacjach też chodziłam z pieluchą.