Nie mam jakiejś zaplanowanej diety ale sama zwracam dużo uwagę na to co jem. Wykluczyłam wszystkie słodycze i nie podjadam jak jest okazja. Oczywiście nie jem też śmieciowego żarcia jak to się mówi np KFC itp. Jeśli chodzi o pielęgnacje to stosuje produkty z Avene i La Roche - Posay. Na tą chwile czoło mam czyste ale policzki i broda to jedna wielka masakra