Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Aniela83

Zarejestrowani
  • Zawartość

    2
  • Rejestracja

  • Ostatnio

Reputacja

0 Neutral
  1. Ja czekam od śniadania co najmniej godzinę i myślę, że to prawidłowo. Ćwiczę zawsze w domu z moim smartwatchem Garett. Ostatnio trenuję 2 razy dziennie i 2 trening robię godzinę po obiedzie.
  2. Ja od dawna nie chodzę na siłownię i trenuję w domu. Mam swój własny zestaw ćwiczeń który pomaga zachować mi dobrą formę. Nie ćwiczę zupełnie sama bo z moim smartbandem Garett który ma bardzo fajną aplikację z funkcjami sportowymi. dla mnie taka forma treningu to oszczędność pieniędzy i czasu
×