Dżasta1

Czy mogę odmówić wykonania?

Dostałam od szefa sprawę pracownika,który się nie wyrabia.

Wiek 46 lat

Mam 164 cm, waga 60 kg, przytyłam 3 kg na biodrach i udach. Jakie ćwiczenia na biodra i uda. Czy w tym wieku ćwiczeniami można ujędrnić biodra i uda.

Mąż mi zwraca uwagę, że przytyłam na biodrach i udach. (Przytyłam 3 kg) Że powinnam ćwiczyć dziennie. Że mi się tłuszcz trzęsie. Porównuje mnie do mojej siostry, która ćwiczy. Mówi że nie podoba mu się to ze się zaniedbuję, że brakuje mi konsekwencji,poćwiczę 2 dni potem 2 tygodnie nic.Chodzę na basen raz w tygodniu jeżdzę na rowerze. To co sprawia mi przyjemność. Mówię mu, że takie gadanie bardziej mnie demotywuje.

Mąż mi zwraca uwagę, że przytyłam na biodrach i udach. (Przytyłam 3 kg) Że powinnam ćwiczyć dziennie. Że mi się tłuszcz trzęsie. Porównuje mnie do mojej siostry, która ćwiczy. Mówi że nie podoba mu się to ze się zaniedbuję, że brakuje mi konsekwencji,poćwiczę 2 dni potem 2 tygodnie nic.Chodzę na basen raz w tygodniu jeżdzę na rowerze. To co sprawia mi przyjemność. Mówię mu, że takie gadanie bardziej mnie demotywuje.

Czy noszenie kulek Kegla w pracy przez ok 6-7 godzin jest bezpieczne?

Mam obecnie 60 kg wzrost 164cm, a miałam 57 kg, słyszę od męża, że jestem piękna ale powinnam ćwiczyć, gdyż biodra mam za duże. Od roku daje mi to do zrozumienia. Ale mnie to demotywuje i dołuje.

Tak, tak trzeba zabrać się za siebie

Mam ok 62 kg przy wzroście 164 cm, wiek 46 lat. Ostatnio przytyłam na udach, biodrach i brzuchu. Nie czuję się komfortowo.

Córka 18 lat zaczęła robić własnoręcznie świeczki zapachowe żeby je sprzedawać. Miała wielki zapał , cieszyła ją ta czynność. Bardziej w formie hobby. Ojciec ją skrytykował, że będzie dopłacać do interesu. Że prąd zużywa, ręczniki papierowe zużywa. Córka się popłakała. Jestem wściekła na męża jak tak można zabijać inicjatywę u dziecka.

Córka 18 lat zaczęła robić własnoręcznie świeczki zapachowe żeby je sprzedawać. Miała wielki zapał , cieszyła ją ta czynność. Bardziej w formie hobby. Ojciec ją skrytykował, że będzie dopłacać do interesu. Że prąd zużywa, ręczniki papierowe zużywa. Córka się popłakała. Jestem wściekła na męża jak tak można zabijać inicjatywę u dziecka.

Przez nią przyplątala mi się depresja, jestem 4 .miesiące na lekach

Mam podobnie

Jestem szczęsliwą mężatką z 20 letnim stażem. Ostatnio córkę zostawił chłopak po rocznej znajomości. Przeżywała to strasznie. Ja cierpialam jak widzialam jak cierpi. Powiedzialam jej ze wiele osob to przezylo. Ze mnie tez zostawil chlopak po roku znajomosci. Maz tez powiedzisl jej ze go dziewczyna zostawila jak byl w wojsku. Mówił ze ona związała się z mężczyzną z dzieckiem i musiała unieważnić slub.Moze to skłoniło mnie do totalnej głupoty. Wpisałam w wyszukiwarce znajomych na Facebooku imię i nazwisko byłego po 20 latach od zerwania. Niczego nie mialam na myśli. Żadnego odnawiania kontaktów. Po prostu głupota totalna. Mąż ma dostęp do mojego konta. I to zobaczył. Bardzo się zdenerwował. Powiedział że sprawiłam mu bol i to wryło się w jego psychikę. Kiedyś dawniej wypominał mi że trzymałam zdjęcia byłego. Był o to zazdrosny. Teraz mu tłumaczę, że to była głupota, że to się nie miało prawą wydarzyć. Mamy najlepszy czas i cierpię jak widze jak on cierpi.Że ma nie mieć wątpliwości, że go bardzo kocham. Płakałam, on też miał łzy w oczach. Powiedział, że mi wierzy, ze też bardzo kocha. Że to musi zaschnąć. I że mam budować jego zaufanie. Że mam pozytywnie myśleć że ta sytuacja może mi bardziej zaszkodzić niż jemu. Mam skłonność do przejmowania się nadmiernie. Fatalnie się czuję. Właściwie nie ma we mnie winy.