Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Othermari

Zarejestrowani
  • Zawartość

    2
  • Rejestracja

  • Ostatnio

Reputacja

1 Neutral
  1. Ja daje za siebie 300 zł na opłaty ale jedzenie itd. kupuje swoje
  2. Na tycie wpływa ilość spożytych kalorii w ciągu dnia a nie to czy zjemy obiad czy nie. Można jesc 5 posiłków i chudnąc, a można 2 i przytyć. Chodzi o dostarczenie organizmowi danej ilości kcal.Poczytaj sobie o deficycie kalorycznym, bo gdy na nim jestes to chudniesz. Jeśli jesz wiecek kcal niż wynosi twoje zapotrzebowanie wtedy tyjesz.
×