Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

Magda1965

Zarejestrowani
  • Zawartość

    4
  • Rejestracja

  • Ostatnio

Reputacja

1 Neutral
  1. Magda1965

    rower czy spacer?

    Spacer, albo szybki marsz super sprawa na odchudzanie
  2. Magda1965

    Pośladki

    Spróbuj w klęku podpartym z odważnikiem na kostce, fajnie pośladek po tym boli, polecam
  3. Magda1965

    Joga początki

    A ile razy trzeba ćwiczyć jogę, zaczęłam na nia chodzić 1 x w tygodniu ale ciężko mi to idzie.
  4. Magda1965

    Picie białka po treningu.

    A po co pijesz białko, masz za mało białka w diecie? raczej węglowodany zjedz uzupełnisz energię
×