kurka na maśle

Problem z niemoznoscia wziecia pelnego oddechu mialam kilka razy w zyciu, zawsze w okresach wiekszego stresu. Za kazdym razem mijal samoistnie po kilkunastu dniach. Byc moze z powodu ogolnie dobrego stanu zdrowia (pluca czy zatoki mialam zawsze raczej w porzadku) oraz zerowej sklonnosci do uzywek.

Dyplomatyczna odpowiedź, niemniej dziękuję.

KIm jest Erik, Rypsymo?

Cóż, swego czasu nawet twórca nowożytnego ruchu olimpijskiego (Pierre de Coubertin) przyjął pokaźną łapówkę i wraz ze swoją świtą chętnie uczestniczył w przyjęciach Hitlera...

Nie ma również dowodów na to, że nie szkodzi. Wiadomo natomiast, że nawet w małych dawkach redukuje aktywność układu immunologicznego (zarówno wrodzoną, jak i nabytą), może spowodować gorszą odpowiedź poszczepienną (jak wynika z badań dotyczących wcześniejszych szczepionek) oraz jest czynnikiem wpływającym na możliwość wystąpienia zakrzepicy (jak przekazał w wywiadzie dla Rzeczpospolitej wiceprezes Naczelnej Rady Aptekarskiej, prezes Okręgowej Izby Aptekarskiej w Warszawie i były prezydent Grupy Farmaceutycznej Unii Europejskiej).

Dlatego specjaliści zalecają daleko idącą ostrożność. Przykładowo: 

Wielka Brytania - Uniwersytet w Manchesterze (Wydział Farmacji i Farmakologii) przestrzega: "Aby mieć dobrą odpowiedź na szczepionkę, musisz mieć sprawny układ odpornościowy, więc jeśli pijesz noc przed lub wkrótce po niej, to nie pomoże."

Polska - Wojskowy Instytut Medyczny radzi nie pić 2-3 dni po szczepieniu.

Włochy - Instytut Służby Zdrowia radzi nie pić co najmniej na 15 dni przed i 15 dni po szczepieniu.

Jesteś nadmiernie pomocny. Może wynika to z Twojego poczucia osamotnienia i chęci zaskarbienia sobie u innych jakiejś wzajemności, lojalności, bliższej więzi. A może po prostu masz taki charakter. Tak czy owak, postaraj się trzymać tę swoją cechę w ryzach.

Nie pokładaj nadziei, nie lokuj głębszych uczuć w osobach, które są interesowna, a na co dzień lekceważą Twoje istnienie. Choćby były najpiękniejsze, odpuść, w relacjach międzyludzkich podstawą powinien być wzajemny szacunek. Jeśli nie odpisują, nie odzywają się, rób tak samo; gdy odezwą się z jakimś interesem, nie reaguj w podskokach, trzymaj dystans, nie poświęcaj nadmiernie swojego czasu.

Nawet jeśli jesteś abstynentem i podczas spotkań nie pijesz, masz prawo być równie zmęczony. Gdy po imprezie chcą, żebyś porozwoził innych gości do domów, raz na jakiś czas możesz się zgodzić, ale nie za każdym razem. Mów, że też chcesz być jak najszybciej w domu. Nie miej skrupułów - Twoje potrzeby nie są mniej ważne od potrzeb innych ludzi. Niech się zrzucą na taksówkę albo zadzwonią po kogoś z rodziny lub dalszych znajomych.

Jeżeli rozwiezienie gości jest warunkiem Twojego uczestnictwa w imprezie, od razu odrzucaj zaproszenie. Szanuj się.

Nie daj z siebie robić chłopca na posyłki ("nie zostałem zaproszony i nagle telefon, odbieram i słyszę tekst czy bym nie podskoczył im po alkohol" ... aż trudno to skomentować). Gdy ktoś znów wyskoczy z tak absurdalną zachcianką, odmawiaj kategorycznie i dosadnie, szczerze mów, co czujesz, np. właśnie: No bez jaj, za kogo ty mnie masz, za chłopca na posyłki? 

Nie rób priorytetu z ludzi, którzy mają Cię tylko za opcję. Być może wskutek zmiany w Twoim zachowaniu relacje z ludźmi, których tu przedstawiłeś, wygasną - mała strata, wręcz żadna.

Nawiązując nowe znajomości, bądź czujny. Wykazuj uczynność w stopniu ograniczonym, przynajmniej dopóki nie przekonasz się, że druga strona warta jest większego zaangażowania, ponieważ sama również angażuje się dla Twojego dobra.

Dopiero co kafeteria usunęła bardzo podobny temat z kilkoma stronami wypowiedzi. Tak, zgłosiły się osoby, które nie mogły wytrzymać nawet jednego dnia bez alko. Taki obraz wasz: szczepicie się niby w trosce o zdrowie, zdzieracie klawiatury w obronie szczepionek, a nawet na krótko trudno wam odpuścić sobie "chlapanie", choć WHO zwraca uwagę, iż alkohol jest na trzecim miejscu wśród czynników ryzyka dla zdrowia populacji i szkodzi m. in. układowi odpornościowemu - który i bez tego ma ciężko, zwłaszcza zaraz po szczepieniu.

Telefon można zostawić w domu. Z takim czipem od Pentagonu może to być trudne 

10 godzin temu, EIciaa napisał:

W ogóle zastanawia mnie dlaczego autor celuje w akurat takie kobiety jak by innych było mało.

Z moich obserwacji wynika, że mężczyźni dużo częściej niż kobiety uważają się za dobrą partię, nie przejmują się tym, że może jednak "za wysokie progi". Często kończy się to tym, że gdy już obrosną w piórka u boku takich kobiet, zaczynają pokazywać rogi i deprecjonować to, co ich do tych kobiet ciągnęło. Kobieta prędzej zastanowi się, że warto jednak zachować jakąś "równowagę w przyrodzie", aby potem w związku nikt nikogo nie ciągnął w dół, dowartościowując się cudzym kosztem.

8 godzin temu, robięjaklubię napisał:

Dbaj o niego, wiesz najlepiej jak mu dogodzić i mów mu o tym jak ty byś chciała mieć takiego męża, jaka to byś była szczęśliwa, spełniona i dumna.

Poszukaj filmików w Internecie, są nawet na YouTube i robią lepsze wrażenie niż same opisy na portalach medycznych. Nie taki diabeł straszny, jak go malują. Na odstresowanie obejrzyj sobie badanie spirometryczne na kanale byk007, 16 paź 2006 

6 godzin temu, Damik87 napisał:

w moich oczach zbyt się ośmieszyła

Masz bardzo wysokie mniemanie o sobie i w postach podkreślasz swój romantyzm. Tymczasem bombonierka na brudnej wycieraczce wiele wspólnego z romantyzmem nie ma. Zamiast najeżdżać przed nami na sąsiadkę zastanów się, że może takim mało wyszukanym gestem i na domiar ostentacyjnym (korytarz) to Ty się ośmieszyłeś.

Juz mu przedstawiales swoje zdanie, nie zastosowal sie, wiec co to zmieni, jesli obcy ludzie na forum przystana na Twoja propozycje i zaczna oceniac jego zycie? I co Ci do tego, jaka bedzie sila nabywcza pieniedzy, ktore kiedys odziedzicza jego synowie, nie Ty? Z tego, co napisales, wuj zyje uczciwie, wprawdzie niestandardowo, lecz jego najblizsi jakos sie z tym godza - wobec tego nie ma powodu, aby tak go obdadywac za plecami.

6 godzin temu, wysoki_ napisał:

Bez foliarsta, czipow i innych większych i mniejszych bredni...

Zebys sie nie zdziwil  Pentagon (a dokladniej Agencja ds. Zaawansowanych Projektow Badawczych - DARPA) opracowuje podskorny czip wykrywajacy koronawirusa zanim mialyby pojawic sie objawy zakazenia. Badania sa na finiszu. Wstrzykniety sledzi reakcje chemiczne w organizmie i wysyla sygnal. Oczywiscie przedstawiciele Pentagonu zaprzeczaja, by czip miał sluzyc do czegos wiecej  Zrodlo: telewizja CBS i szef w/w agencji (Matt Hepburn).

Szczerze? Nigdy nie rozumialam takiej religijnosci na pol gwizdka, podwojnej moralnosci, oszukiwania samej/samego siebie.

Rozwodu koscielnego nie doczekasz sie, w Krk czegos takiego nie ma. Prawo kanoniczne dopuszcza wylacznie stwierdzenie niewaznosci malzenstwa koscielnego. 

Dnia 6.06.2021 o 05:40, Pawlox napisał:

całą noc siedzę na tablecie na kafeterii bo spać nie moge

Jeśli naprawdę zależy Ci na tym, aby spać normalnie, musisz wyrobić sobie rutynę i starać się kłaść codziennie o tej samej porze. Na kilka godzin przed nie wolno korzystać z telewizora, komputera, smartfonu - emitują światło niebieskie, które powoduje zaburzenia wydzielania melatoniny, czyli hormonu ułatwiającego zaśnięcie oraz regenerację. Jeśli możesz, postaraj się zmęczyć każdego popołudnia lub wieczora jakąś aktywnością fizyczną, aby łatwiej było Ci potem zasnąć (intensywna aktywność powinna kończyć się najpóźniej 3 godziny przed pójściem spać). Na wszelki wypadek przygotuj sobie obok łóżka coś do czytania (w wersji papierowej - książkę, czasopismo). Mogą przydać się także zatyczki do uszu oraz opaska na oczy.

Daj sobie czas, nie denerwuj się. Zasypianie najczęściej trwa 10 do 20 minut - gdy zaobserwujesz, że zbliżasz się do tego zakresu, będziesz już na dobrej drodze. Powodzenia.

Jesli jestes fajnym chlopakiem tak ogolnie (charakter, styl bycia), to wybij sobie z glowy ten niepotrzebny kompleks. Zwlaszcza ze w kwestii wzrostu jeszcze nic nie jest przesądzone - przeczytaj odpowiedzi specjalistow w tym artykule: 

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-to-prawda-ze-mezczyzni-rosna-do-25-roku-zycia

Dnia 7.05.2021 o 22:08, Alan12344 napisał:

Ja jestem za i przez to wczyta awantury... Dajcie znać co o tym myślicie.

To Ty masz myslec za siebie. Wszczyna czy nie wszczyna, powinienes umiec uargumentowac, dlaczego jestes za - umiesz?

Dnia 7.05.2021 o 22:23, Alan12344 napisał:

czy to jej zachowanie nie zalatuje toksyna?

Jesli to ta sama dziewczyna, o ktorej zalozyles temat ponad rok temu, to tak, zalatuje. Co nie zmienia faktu, ze akurat w kwestii szczepien ma racje.

Dnia 22.05.2021 o 00:50, Micca napisał:

co mogę zabrać

1 - Krem do rak (w szpitalu woda bardzo wysusza skore).
2 - Chusteczki higieniczne w pudelku i do kieszeni.
3 - Woreczki foliowe (podrecznie na zuzyte chusteczki i inne smieci), zwlaszcza jesli beda podlaczac Cie do kroplowek, przez co Twoja mobilnosc bedzie co jakis czas utrudniona.
4 - Chusteczki nawilzane.
5 - Chusteczki nawilzane toaletowe (takie do spuszczania w sedesie) i na wszelki wypadek rolka miekkiego papieru (szpitalny bywa twardy, a przy Twojej chorobie wiadoma czesc ciala wymaga szczegolnie delikatnego traktowania).
6 - Podpaski, nawet jesli nie spodziewasz sie okresu (stresujesz sie hospitalizacja, a stres czasem przyspiesza lub opoznia termin krwawienia).
7 - Kuferek kosmetyczny na wycieczki do wc (na w/w artykuly higieniczne, telefon) i ewentualnie osobny pod prysznic (jak wyzej., bielizna na zmiane) oraz do zabierania ze soba telefonu, portfela i innych cennych rzeczy na czas badan poza sala (chyba ze bedziesz miec zamykana szafke i to Ci wystarczy).
8 - Klapki pod prysznic.
9 - Suszarka do wlosow.
10 - Mala poduszka typu jasiek (szpitalne poduszki potrafia byc twarde, zbite w srodku) i ewentualnie zapasowa poszewka (w szpitalu posciel staje sie nieswieza znacznie szybciej niz w domu).
11 - Stopery do uszu.
12 - Reczniki do rak i pod prysznic.
13 - Pizamy, dresy lub inne wygodne ubrania.
14 - Bielizna, podkoszulki (dzieki nim dluzej zachowasz swiezosc odziezy zewnetrznej), skarpetki bezuciskowe. 
15 - Szlafrok lub bluza rozpinana. 
16 - Kapcie wsuwane lub podobne obuwie.
17 - Sluchawki, ksiazka, czasopisma (wg uznania). 
18 - Notes i dlugopis.

To nie zawsze jest szpan. Są ludzie, którzy zwyczajnie mają potrzebę dzielić się (w innym sensie niż przechwalać się) tym, co im sprawia radość. I są tacy, którzy lubią podzielać radość innych.

Piszesz: "oczywiście widzę wszędzie zdjęcia". Wszędzie, czyli gdzie? Bo raczej nikt Ci ich nie wiesza na oknach domu ani w ogrodzie. Widocznie coś Cię ciągnie do podglądania znajomych. Może w Twoim spokojnym i skromnym życiu czegoś Ci jednak brakuje.

"Niestety, zauważyłam, że dzisiaj takich ludzi jak my już prawie nie ma." Ależ są. Tylko nie ogłaszają swojego istnienia na zdjęciach 

4 godziny temu, Sofi napisał:

Możesz też zrobić wazektomię  oszczędzisz na antykoncepcji .

No nie tak od razu. Nawet wtedy możliwa jest przejściowa obecność plemników, dlatego przez jakiś czas wskazane jest stosowanie dotychczasowej metody antykoncepcji. W krajach rozwiniętych brak stosowania się do w/w jest przyczyną bardzo dużej liczby ciąż-niespodzianek.

1. Zajmij sie soba, badz aktywna, nie unikaj zmeczenia fizycznego, wysypiaj sie - nie bedziesz miec sily ani czasu, zeby tyle o nim myslec, mielic kazdy szczegol sytuacji, domniemywac. Dopoki nie masz z nim kontaktu, i tak nic nie wymyslisz, szkoda Twojej energii.

2. Nie narzucaj mu sie, nie pisz, nie zagladaj wiecznie do telefonu/komputera. Zrob sobie detoks, wyraznie tego potrzebujesz.

3. Gdy zadzwoni/napisze albo gdy juz wroci, wyraznie zakomunikuj, ze oczekujesz wyjasnienia. Nie placz mu, nie zal sie, zachowaj spokoj.

4. Wysluchaj go. Jesli jego wyjasnienia przekonaja Cie, wybacz mu. Jesli nie, sprobujcie sie dogadac na przyszlosc. Natomiast jesli nie bedzie widzial problemu albo bedzie wymigiwal sie od rozmowy, w zaleznosci od skali reakcji zrob sobie przerwe od niego albo zwyczajnie daj mu czas, niech przemysli, a przy nastepnym wyjezdzie czy innej rozlace zweryfikuj, czy uszanuje Twoje potrzeby.

5. Jego zle nastroje nie zwalniaja go z powinnosci okazywania Ci szacunku. Nie moga odbijac sie na Tobie ani odbierac Ci poczucia bezpieczenstwa w zwiazku.

6. Ty sama siebie tez szanuj. Nie stawiaj go na piedestale, Twoje potrzeby emocjonalne nie sa mniej wazne. Ewidentnie zalezy Ci na tym chlopaku, ale stawianiem siebie w podrzednej roli tylko szkodzisz sobie i temu zwiazkowi. Teraz przede wszystkim postaraj sie przestac w kolko myslec o sobie jako porzuconej, za kazdym razem kieruj mysli na cos innego albo natychmiast mow sobie cos przypominajacego o tym, ze jesli nawet Cie rzuci, to jego strata.

7. Zapamietaj:  "Rozlaka oslabia mierne uczucie, a wzmaga wielkie - jak wiatr gasi swiece, a rozpala ogien."  Nie pamietam, kto to powiedzial, lecz mial racje. Jesli chlopak wroci odmieniony, nie masz czego zalowac. Jesli natomiast steskniony i skruszony, wyciagnij lekcje i nastepnym razem nie martw sie na zapas.

Jak masz zamiar jutro zakonczyc z nim znajomosc? Wyslesz mu oficjalna wiadomosc, ze miedzy Wami koniec?  

Relacja, ktora opisales, nawet nie miesci sie w definicji przyjazni. Wydaje sie, ze jestes tylko na przyczepke do tamtego drugiego kolegi. Nie przejmuj sie tym, nie bierz do siebie za bardzo, miedzy ludzmi tak bywa i to dosc czesto, ze po prostu nie ma chemii (bez podtekstow). Palic mostow nie musisz, chyba ze tak wolisz. Jesli jednak bedziesz miec jeszcze chec albo do spotkania dojdzie przypadkiem/niespodziewanie, spedz czas na luzie, baw sie jak zawsze, tylko juz bez zadnych oczekiwan - tak bedzie Ci duzo lzej.

Ta znajomosc jest dla Ciebie zagwozdka, sporo o niej myslisz, denerwujesz sie, cierpi Twoja duma. Lepiej skieruj energie do innych ludzi, takich, w ktorych widzisz potencjal na prawdziwych przyjaciol lub dobrych znajomych. Takich, z ktorymi w naturalny sposob bedziecie zachowywac "rownowage w przyrodzie" pod wzgledem rodzaju, ilosci i jakosci kontaktow.

Dnia 1.06.2021 o 03:11, gosc1235 napisał:

wyjazd jest typowo górski, wiec rozumiem, że jest zajęty

co jakiś czas jest aktywny na instagramie i messengerze

mój tato zaobserwował go wczoraj na instagramie, a mój chłopak w ten sam dzień odwzajemnił obserwacje (wydaje mi się, że nie zrobiłby tego jeśli w jego intencjach byłoby zerwanie)

zaginęła pośród innych czatów? 

Nie usprawiedliwiaj go. Mój mąż systematycznie jeździ w wysokie góry i zawsze kontaktuje się co najmniej raz dziennie. Twój chłopak miał czas na internety, mógł znaleźć chwilę i dla Ciebie (wręcz powinien - i to w pierwszej kolejności, zwłaszcza że swoją mamę miał "z głowy", jako że wyjechał z tatą, który zapewne dopełnił obowiązku głowy rodziny). Nawet jeśli Twoja wiadomość do niego przepadła w czeluściach sieci, miałaś prawo oczekiwać, że coś skrobnie sam z siebie.

Ale też nie nakręcaj się niepotrzebnie. Jesteście jeszcze bardzo młodzi, jego zachowanie może wynikać po prostu z braku dojrzałości albo po prostu z braku doświadczenia z płcią przeciwną.

Gdy wróci, na spokojnie i szczerze i powiedz mu, że było Ci przykro. Zakomunikuj, że masz taką potrzebę emocjonalną, aby dawał Ci odczuć, że jesteś dla niego ważna, w końcu jesteście parą. Oraz że masz potrzebę wiedzieć, że z nim wszystko w porządku (góry to nie przelewki, nawet gdy jest się w nich z ekipą). Omówcie na przyszłość sposoby i częstotliwość komunikowania się podczas rozłąki.

15 godzin temu, szywia napisał:

czyli lepiej szukać czegoś innego?

Uzywaj wody tyle, ile potrzebujesz. Raz, drugi zobacz, jak ten czlowiek zareaguje. Pytaj, ile masz doplacic, i nie wdawaj sie w dyskusje - ucinaj na spokojnie, ze nie robisz nic wbrew temu, co macie podpisane w umowie. Jesli jego reakcje beda dla Ciebie zbyt stresujace, wtedy zacznij rozgladac sie za innym lokum - z wody korzysta sie kazdej doby na rozne sposoby, ciagle narzucanie ograniczen zje Ci zdrowie, nie warto sie na to godzic.