SuckMyBoy

XD haha, zrób sobie test na przerost bakteryjny jelita cieńkiego. Na pusty brzuszek zjedz coś wysokiego w foodmaps, obserwuj reakcje, jeśli brzuszek będzie nadęty to poczekaj, jak przejdzie to zjedz coś bez foodmaps i obserwuj reakcje, wygogluj co to. Do dzieła!!!

Milion rzeczy wpływa na pewność siebie, tak to juz jest w tym świecie że wszystko wpływa na wszystko. Ogólny stan zdrowia, ponieważ świetne samopoczucie samo potrafi wykreować pewność siebie nawet bez podstaw. Czyli należy sie zastanowic co wpływa na samopoczucie. Jest to dieta, codzienna aktywnosc fizyczna. Wygląd ciała, twarzy, ubiór, bycie zadbanym realizacja celów, Praca umysłu ogromnie wpływa na pewność siebie. Kiedy wiemy że mamy wiele pomysłów wiele ciekawych rzeczy do powiedzenia. To zaczniemy postrzegać siebie jako inteligentną osobe. Pewność siebie zapewne podniesie też posiadanie jakiejś pasji. Niektórych pewność siebie przeogromnie podnosi posiadanie niezłego pojazdu. Niektórzy mają fioła na punkcie aut. Na pewność siebie można też spróbować suppli na podniesienie dopaminy w mózgu. Wtedy pewność siebie wzrośnie niezależnie. Pzdr.