Majax123

Ach te brzuchy z pleców już mi trochę zeszło , a dokładnie od góry do pasa już w miarę dobrze, potem brzuch grubszy i od bioder łącznie z udami do stóp też schudłam . Ale no niestety taka chyba natura większości kobiet że te brzuchu chudną ostatnie. Ale grunt że chudną

Gratuluję wszystkim spadków wagi

20:4

Hej Na pewno któraś z was pije zieloną herbatę jakiej firmy polecacie kupić bo pewnie herbata herbacie nie równa no chyba że się mylę.

Triple Czyli ty też walczysz z opinią więc nie jestem sama i jest jakaś nadzieja że wkoncu się zmniejszy bo już nie pamiętam jak było kiedy się odchudzałam zanim zaszłam w 3 ciążę.

Tak, e-miska wróciłam do postów to najlepiej na mnie działa i tylko wtedy nie podjadam wieczorami.

Hejka Pogoda ponura i też mam jakiś leniwych dzień nawet ćwiczeń dziś jeszcze nie zrobiłam, to pewnie dlatego że słońca brak. Milky faktycznie można pozazdrościć ci tej wagi. Ja tu marzę o 60kg a ty masz 57 i się odchudzasz ,brawo za wytrwałość. Dzisiaj waga 76.9 Tylko ten tłuszczu z brzucha tak opornie schodzi pewnie zejdzie na samym końcu jak myślicie ??? Oby nie został że mną na zawsze Czy wy też chudnięcie a tłuszcz z brzucha nadal się utrzymuję . Pewnie jest go mniej ale jeszcze mimo wszystko sporo

Biorę że sobię telefon i oglądam różne rzeczy na YouTube wtedy czas szybciej i milej płynie

O jejku to malutko, napewno dasz radę , do końca miesiąca ewentualnie tygodnia . U mnie też mały spadek wagi z 78kg na 77.6kg tak że jestem o 7 kg od ciebie cięższa Ale dzisiaj jeszcze mam zamiar zrobić 10 km tak że ,tak jak czekałam kiedyś na pojawienie się 7 z przodu to teraz będę wyglądać za 6 z przodu

A ile ci brakuje do poniżej 70?

Gratuluję Albo więcej ruchu miałaś i to na świeżym powietrzu.

I_can jemy się to akurat na szczęście rzadko zdarza ale najgorsze że teraz się przestawił ze spaniem ciekawe kiedy go teraz przymuli i jak to wyjdzie na wieczór. Co do kroków to super wynik miałam podobny ale trochę mniej bo 20337. Dzisiaj chcę zrobić 25 tyś, syn dziś lekcji nie ma więc trochę więcej czasu do zagospodarowania na aktywność będzie.

Hej Pogoda u nas dziś beznadziejna. A ten mój 3 latek wczoraj zasnął o 18:00 i dziś od 3:30 już nie śpi tylko bajki ogląda. Akurat mój mąż doskonale wie co to cellulit ale chyba nie wie co to rozstępy Ja zawsze miałam w pierwszej kolejności jak tylko przytyłam problem z brzuchem. No a teraz jak dojechałam do 91kg to ze wszystkim oprócz dłoni.

Chyba masz rację

Hejka.Kurcze ta pogoda u nas dziwna nawet śnieg cywilami popaduje. Zrobiłam dziś dłuższy trening 7 km za karę,za tego wczorajszego KEBABA bo zazwyczaj robię po 5km i 483 kcal spalone. Razem mam 14763 kroki,i 9.85km zrobione.

Mój mąż też zauważył, wczoraj mi powiedział że teraz faktycznie widać że chudnę A mój Tata jest spostrzegawczy i wogole powie co myśli.Jak 2 lata temu trochę przytyłam od razu mi powiedział bezpośrednio przy mężu "Chyba trochę przytyłaś " No i od jutra kobietki walczymy dalej spalać kcal. Miłej nocki.

Hejka. U mnie dziś był posiłek nie dietetyczny Kebab w zestawie z frytkami Ale nic więcej już innego nie jadłam .Tak więc mam nadzieję że od tego jednego grzeszku nie przytyję Zobaczymy rano. Ale byliśmy dzisiaj u mojego taty w gościnę i jak mnie tylko zobaczył to pierwsze jego słowa były. ALE TY SCHUDŁAŚ To był super dla mnie komplement

Gratuluję

Tylko nie objadaj się, bo 1.1 wróci

Ja ha... Ale się uśmiałam. Te teściowe nie które to mają pomysły. Człowiek się męczy , odmawia smakołyków żeby lepiej wyglądać a taka ci powie że powinnaś przytyć. Przynajmniej wiesz że widać efekty

Przytyła i pięknie wygląda Dobre sobie. To tu jej się nie spodobasz taka szczupła

Zapisuję wagę w aplikacji , oczywiście przyjemniejsze jest zapisać mniejszą wagę a wzrostów nie zapisuje tylko zapamiętuje i czekam aż powrócę znów do najmniejszej wagi i spadku który znów zapisuję.Oj na to 65 to muszę jeszcze chyba długo poczekac

Ten kanał Marka Skoczylas też oglądam

Ten kanał Marka Skoczylas też oglądam