Majax123

Przy takim stresie na pewno jeszcze spadnie bo ja akurat nie mam zwyczaju zagadać nerwów, właśnie wtedy tracę apetyt. Jeśli chodzi o ciało to w jednym kawałku ,a jak patrzeć na samopoczucie to w strasznej rozsypce psychicznej.

Hejka. A ja wczoraj miałam małą kraksę , wpadłam w poślizg uszkodziłam trochę auto i w dodatku trochę ludziom płot. Atmosfera w domu taka że można siekierę powiesić🪓. Przez to wszystko mam tak żołądek ściśnięty że aż jeść się odechciało. Waga na dziś 71.1

Ja też wstaje o 6 i podobnie robię z tą wodą , tyle tylko że używam 1.5 litrowej butelki.

Hejka. Czy któraś z was suplementuje dzieci jakimiś witaminami , oprucz D.?

Akurat ziemniaki i pieczywo mogą już może dla mnie nie istnieć, gorzej z owocami no i czasami mam ochotę na ryż .

Ale jedno zauważyłam podchodząc już tyle razy do keto diety że jak zjem mniej węglowodanów lepiej się czuję. Nie jestem zmęczona ,ani senna.

Ileonka Ta dieta ogólnie podobno pomaga na wiele dolegliwości i schorzeń. Ale jakoś z tym jedzeniem ciężko mi idzie, bo ile ciągle można jeść jajek, boczku i tej całej zieleniny

Ja mogę spróbować z tymi slodyczami bo jeszcze dziś nic słodkiego nie zjadłam

Na siłę często trzeba pić, nawet jak nie czujesz pragnienia żeby organizm się oczyścił -przefiltrował. Dziś też nie mam dużo wypite wody może do końca dnia będzie z półtora litra. Jutro postaram się wypić 3 .

A ja właśnie tej wody ostatnio nie piłam za dużo , może dlatego ofektów nie było. Miałam taki czas że wypisałam 3 nawet 4 litry dziennie ale to było już jakiś czas temu.

Gratulacje. Dobrze że chociaż tobie keto obniża wagę.

Jeśli nie ruszy waga w jeszcze w tym roku to i w przyszłym nic się nie zmieni. Raczej mogę uznać że to sukces na całe moje życie

To i tak już nic nie da nie wiem co się stało że waga przestała spadać. Choćbym nie wiem jaką dietę podjęła i tak już nie ma żadnych efektów. Kolejny miesiąc minoł a Ja nadal tkwię w martwym punkcie Straciłam już całkiem nadzieję że jeszcze schudne bardziej.

Zauważyłam że nawet w Fitatu dołożyli funkcje Post przerywany. Wszędzie tylko ketoza i posty przerywane

Ok współczuję Milkyway38 , najgorsze jak coś dziecku dolega i trzeba po tych specjalistach chodzić. Oby wszystko się dobrze skończyło. Dużo zdrówka dla was.

Ja się z niczym już nie zmagam , bo i tak to nic nie da Na dworze pada śnieg. Waga bez zmian czyli 72kg. Super że już ci się polepszyło, dobrze że obyło się bez szpitala.

Albo nie wiedzą , albo wiedzieć nie chcą. Biją się straty pracy

To pewnie jakaś jelitoówka , oj żebyś tylko dzieci nie zaraziła

Ja po tych moich 92 godzinach postu też mogłam zacząć lepiej z niego wychodzić to bym już może też była w stanie ketozy

No ten miał nie całe 10 minut. Był właśnie na temat głodu z którym miałam ostatnio problem na diecie.

Ale żeście się rozpisały Oglądałaś Ileonka dzisiejszego LIVE Braci ?

Spoko A co do obżarstwa to dziś w ogóle głodna nie jestem. Usmażyłam mielone takie keto , kapusty kiszonej zakupiłam w razie jakiś napadów a tu niespodzianka. Zero głodu .

Syn już w domu, więc idę poćwiczyć

No oszalałam a najśmieszniejsze jest to że wytrzymałam na głodzie 92 godziny ,a teraz nie umiem wytrzymać te parę godzin od posiłku do posiłku. Cholera albo wezmę się w garść , albo będę znowu robić się jak Sumo. Puki co jeszcze głodu nie czuję. Pisałam już do tych lekarzy Braci Rodzeń, co mam z tym zrobić. Jak przestać tyle jeść. Ciekawe czy coś mi odpiszą