Majax123

Szkoda że chcecie tu zostać, nic tu nie można wstawić żadnych gadżetów.

Za długo się utrzymuje

Znalazłam wątek bez problemu tylko Internet mi słabo działa i nie mogę się zalogować. Ale nie jest to trudne do znalezienia, myslę że każda z dziewczyn sobie poradzi.

No gdybyś miała wypisać wszystkie dziewczyny to jeszcze trochę tu brakuje,ale nie które już tu nie zaglądają. A IleOnka, czasami jeszcze pisała teraz ostatnio trochę ucichła.

Tego to nie wiem, ale zawsze warto spróbować

To już lepiej na innym forum, zaczyna być to już wkurzające tu będziemy tylko zaglądać myślę żeby poinformować o przeniesieniu. Czy wolicie być tu?

No ja też tak mam, najlepiej to żeby każdemu zrobić coś innego bo jeden lubi to inny tamto Ja jogurt dzielę na 3 dzieci jako dodatek do kolacji wtedy nic nie zostaje . Mój mąż też tak ma,potrafi zostawić np: jak by to tak przedstawić wizualnie ze 2 widelce jajecznicy, albo 2 wątróbki mnie takie coś wkurza od razu mówię tego nie mogłeś zmieścić,on twierdzi że nie. Ja nic nie potrafię zostawić, zawszę zerzeram wszystko do końca jak pasi brzuch Słodyczy to on praktycznie wogole nie jada no i ciągle się rusza. Tylko pozazdrościć takim ludziom

Nakładaj im mniej, jeśli masz możliwość sama decydować o wielkości porcji czy ilości . No chyba że taki jogurt to wiadomo jaki kupisz taki trzeba zjeść najlepiej za jednym razem .

Dzięki za życzenia Zważ się dziś rano to będziesz wiedziała czy przez noc coś jeszcze spadło. Kiedyś jak miałam inna wagę to dla pewności stawiałam coś na niej np; 3 lub 5 litrów wody to wiedziałam czy dobrze waży. Waga mogła ci ruszyć mimo braku aktywności to że nie ruszałaś się nie znaczy że waga nie mogła spaść. Mi też z początku waga fajnie spadała nawet jak zjadłam coś słodkiego, ale już prawie rok stoi w miejscu . Teraz już po imprezach, nie będzie pretekstu na podjadanie , tylko dużo samodyscypliny i siły żeby wytrwać w postanowieniu jest mi potrzebne. Jeszcze się dziś nie ważyłam , aż się boje wejść na wagę.

Ślicznie dziękuję kobietki za życzenia. Urodziny super się udały choć jeszcze wszyscy nie przyszli , więc spodziewam się jeszcze dziś reszty gości. Z jedzeniem nie było dietetyczne, no ale cóż już dziś będę się pilnować nawet jeśli jeszcze by się ktoś zjawił. Co do ok tego innego forum Molly_00 to nie wiem jak dziewczyny ale ja tam jestem pozytywnie nastawiona do twojej propozycji Było by fajnie moc wstawić jakoś fotkę. Jak byłam w ciąży 10 lat temu to też pisałam z dziewczynami na takim forum że można było wstawić zdjęcia i te takie ciążowe suwaczku który miesiąc ciąży , chłopak czy dziewczyna, naprawdę fajne to było. No ale reszta dziewczyn co o tym myśli ???

Jabłko chyba ma mniej cukru, a ja też bardziej lubię jabłko od banana zresztą dzieciaki też. Oni to na potęgę by jedli jabłka A co do wagi no to się zważyłam 72.4 prawie tyle co ty tylko że ja chyba dużo niższa jestem.

No tak cukier jest nawet w ketchupie i nie tylko. Ale owoce mają dużo cukru wogole jabłko, banan czy winogron.

W tym tygodniu już nie zjem nic słodkiego, jak tylko coś zjem to dam wam znać ile i czego zjadłam Milkyway38 ile ty dziennie zjadasz kcal, mniej więcej liczysz to lub kiedy kolwiek liczyłaś ???

Będę ograniczać stopniowo oczywiście , kawę bez dodatków też ograniczałam stopniowo. Zobaczymy jak mi pójdzie No widzisz a ja tam ciasta nie muszę jeść, takie słodkości mnie nie kuszą, wogole ciasto może też nie istnieć. Ja bardziej takie słodkości lubię jak cukierki, czekolada, ciastka. Z ciasta lubię zresztą tylko sernik.

Żadnych słodyczy nie mogę zaczynać bo tak jak piszesz spirala się od razu nakręca, ja nie umiem zjeść jednego cukierka, lub ciastka. Dlatego muszę za wszelką cenę pokonać ten nałóg że słodyczami bo takie coś też jest nałogiem. Jestem słodyczocholiczką Muszę sobie w tym głupim łbie zakodować żadnych słodyczy

Ja się nawet nie ważę, wolę nie wiedzieć ile waży moje tłuste cielsko Tak sobie dziś rano w myślach powtarzałam: Nauczyłaś się pić wodę.. bo kiedyś nie potrafiłam przełknąć samej wody. Nauczyłaś się pić kawę bez dodatków... bo kiedyś piłam z mlekiem i cukrem,potem samo mleko aż wkoncu czarną, wszystkie takie pokarmy jak makarony, ryże itp mogą dla mnie nie istnieć, ziemniaki i pieczywo w sumie też , więc w czym do cholery problem żeby oduczyć się jeść tych wstrętnych słodyczy Doszłam do wniosku że jeśli nie uporam się z tym to nigdy nie schudne więcej. Nic nie da że będę mało jadła, nie jadła obiadów jak i tak że słodyczami sobie nie radzę Dziś jeszcze nic słodkiego nie zjadłam , ale co z tego jutro mam urodziny i zaś się pewnie nażre ja powinnam być na jakieś bezludnej wyspie tylko z warzywami i trochę owoców to może bym schudła. Do cholery za 2 miesiące Komunią Syna a ja wyglądam jak tłusta świnia

A u mnie zawsze najtrudniejsza jest rezygnacja ze słodyczy na dłuższy czas widzisz ja wogole nie jadam ziemniaków, makaronów, kasz, ryżu a pieczywo raz w tygodniu albo rzadziej a i tak nie chudnę. Wody też piję dużo, już dziś mam wypite 1.5 l a jest dopiero południe. I wszystko byłoby dobrze gdyby tak nie jadła tych cholernych słodyczy od których nie mogę się uwolnić Zawsze jest postanowienie i zawsze też porażka która prowadzi do tego że efekty są krótkotrwałe. Jak zaczniesz znów jeść te makarony i inne cuda też pewnie waga wróci. Jeny dlaczego tak trudno wytrwać

Tyle tych diet i różnych badań na temat cholesterolu że zwariować można. Zobacz chociażby dieta Keto jest oparta tylko na tłuszczu i białku mało węglowodanów a lekarze twierdzą że tłuszcz to zło, jajka to zło. Zwariowac można od tych wszystkich badań i już nie wiadomo komu wierzyć

Na pewno waga ci spadnie, bo dla twojego organizmu to będzie odstęp od codzienności, mniej węglowodanów i będziesz chudła. Na mnie to już nie działa, znaczy się działa ale tylko wtedy jeśli trzymam się z dala od słodyczy i pieczywa. Dlatego ja na keto diecie nie mogłam wytrzymać.

Moja podstawowa przemiana materii to 1334 kcal, no w zaokrągleniu 1300do1400 ale nie zawsze trzymam się tej normy bo zwyczajnie jestem głodna . No i efektów brak, ciągle w kółko to samo że się już nawet powiem wam pisać o tym nie chce. Już nawet nie piszę w piątki ile ważę bo już nie mam 6 z przodu Tak mnie to wkurza że już od rana nic się nie chce robić.

Brak snu właśnie wpływa na częstsze uczucie głodu a wogole chęci na słodycze. Ja też , muszę zacząć znów chyba już 1000 raz Chciałam ważyć do komunii syna 60kg ale to się chyba nie uda. Już prawie rok odkąd nie mam żadnych postępów z wagą. Jak do tego czasu się nie uda , nie będę już sobie dalej tym głowy zawracała bo i tak nie będzie miało to sensu.

Hejka , co do diety nie pilnuje już jej. Może od jutra zacznę znowu. W poniedziałek mój młodszy syn zwymiotował, około 17;30 i trwało to całą noc, do tego doszła biegunka. Miałam nadzieję że mu rano przejdzie ale nie stety nie przeszło, co tylko wypił to zwymiotował, we wtorek pojechałam z nim do lekarza no i dostaliśmy skierowane do szpitala, porobili badania i wyszło że ma rotawirusa. W szpitalu doszła jeszcze gorączki no i spędziliśmy tam 2 noce i półtora dnia. Teraz jest już lepiej, zaczął już jeść ale z piciem muszę go ciągle pilnować. Lekarz powiedział że przy jego wadzę a ma 19kg musi wypić 1.4l płynów to jest jego podstawą jeśli nie będzie żadnych wymiotów ani żadnej biegunki. Córka też tam trochę miała taką rzadszą kupę, i że 3 razy mi zwymiotowała ale jakoś jej to przeszło, nie wiem może jest bardziej odporna albo dlatego że ona dużo pije. Ale mąż i tak był z nią u lekarza prywatne , dostała osłonowe leki, i w razie czego leki na biegunkę ,nawet antybiotyk ale nie było potrzeby jej tego podawać. Ogólnie bardzo dużo było dzieci z rotawirusem , jedne wychodziły i już za chwilę następne przyszły, normalnie inwazja

Ale to nie ruskie trole mówią o naszej szkole tylko ludzie którzy u nas mieszkają. A jak ci nie odpowiadają wypowiedzi to równie dobrze mogę wogole tu nie pisać, nie muszę bo to i tak mnie nie motywuje do diety i nie będziesz czytać ani o żalach że się nie schudło ,ani o Ukraińcach. Udanego odchudzania życzę

No to jeszcze ciekawsze wiadomości nam podałaś matko jeszcze tego nam potrzeba . U nas chodzą takie plotki że niby do szkoły podstawowej tam gdzie chodzi mój syn ma przyjść 150 Ukraińców dzieci, polskie dzieci maja chodzić na popołudniu do szkoły od 14 do 20 bo Ukraińcy muszą być, szlak by to trafił. Normalnie chyba wyjdę z siebie jeśli to się sprawdzi to niech oni chodzą na popołudnie a nie nasze dzieci , co to wogole na być. Ukraińcy wszędzie mają pierwszeństwo, jakbym nie wiadomo kim byli tak się panoszą

No właśnie zamiast się cieszyć że są bezpieczni ,że mają jakiś dach nad głową to jeszcze wymyślają, zachowują się tak jakby przyjechali tu na wczasy a nie uciekali przed wojną.