Majax123

Ja o 6 znowu mogę zapomnieć. Mam dziś 71kg

Aha tak to działa ok na pewno spróbuję.

Ja bym nie dała rady nic schudnąć jeśli nie było by żadnego wglądu i ilość kalorii i węglowodanów

Nawet żadnego limitu węglowodanów nie masz?

A ja dziś tylko 137 kcal 1 zielony ogórek i 2 herbatniki z cukrem po dzieciach dojadlam. Dziś już nie poćwiczę, no trudno. Dobrze że dziś obżarstwa nie było , muszę wrócić na dobre tory.

Ja też tak mam . Od wczoraj jestem pełna zjadłam jeszcze kabaczka w panierce i kilka frytek Oczywiście się jeszcze nie wypróżniłam czuję się pełna i wogole okropnie . Pewnie dlatego nie czuje głodu. Wypiłam dziś tylko kawę.

Nawet głodna nie jestem

Czytalam właśnie w necie że lepiej jest patrzeć na ładunek niż na indeks.

Dziś cały dzień na zakupach więc jeszcze nie było okazji nic zjeść , a to dobrze przyda mi się trochę wstrzemięźliwości

Pozazdrościć. Ja tak nigdy nie będę miała.

Tydzień jak zobaczyłem 6 z przodu , która znikła ale może we wtorek wróci miałam już najmniej 69.5 ale już nie mam bo przesadziłam z kaloriami ten pysk trzeba mi czasami zakleić

Bo wczoraj przesadziłam za dużo było aż źle się czułam wieczorem z rana nigdy nie jestem głodna . Teraz muszę trochę przychamowała z jedzeniem bo będzie źle we wtorek rano

Dziś zakończyłam dietę na 630 kcal kurczę nie wygląda to za dobrze bo wczoraj jednak było 2000kcal. Oj chyba robię sobie znowu pod górkę, bo 6 już z przodu nie mam . Oj nie dobrze... nie dobrze się dzieje

T To się synuś ucieszy ma urodziny czy tak bez okazji prezent Tak długo macie żłobki otwarte. ?

Dzięki

Kurczę, to blendrować czy nie

No ja też później ewentualnie uzupelnie ale tylko spadki wagi tych wzrostów podawać nie będę

No to teraz wszyscy mają stopki, mam i ja

Ja się aż tak nie rozpisywała z tą wagą , wogole dzisiejsza rano była nie do pochwalenia

Ja ileONKA widzę twój wpis z postępem wagi

No tak te wyniki z postępami z utratą wagi. Tak ,teraz widzę jej w telefonie włączyłam tryb komputerowy.

Chodzi ci o tę wyniki z wagą ?

Gratuluję spadku Powoli do przodu.Ja swoją wagę podam we wtorek rano, tą też wagę będę brała po wzgląd czy ten tydzień był stracony czy postępowy.

Ja ciągle pisze z telefonu.