Kobieta która nie powinna

Hej dziewczyny, chętnie się do was dołączę

Zastanawiam się nad kupnem tabletek, które pomagają usunąć nadmiar wody z organizmu, tylko boję się, że to mogą być pieniądze wyrzucone w błoto

Wow, gratuluję To budujące A czy zdarzało ci się brać jakieś suplementy, wspomagacze? Ja pomagam sobie spiruliną i chlorellą, tabletkami z octem jabłkowym i do tego witamina D

Ale ja jestem taka niecierpliwa zależy mi schudnąć 30 kg, boję się tylko wiszącej skóry na brzuchu. Dziękuję, że mi odpisałaś, trochę podniosłaś mnie na duchu

Od trzech tygodni jestem na diecie z deficytem kalorycznym 500 kcal i póki co schudłam zaledwie 2,5 kg jestem już tym wkurzona stąd taki drastyczny krok. Zależy mi szybko schudnąć chciałabym ładnie wyglądać do lata, a później jeśli będzie dobrze kontynuować z tą dietą utrzymywać ją

„One meal a day”, czyli po prostu jeden posiłek dziennie. Stosował ktoś może? Zastanawiam się ile mogę schudnąć, rozpoczęłam dietę wczoraj. Pozdrawiam