kaja_kaf

Witam wszystkich!!! Ja stosuję dietę 1000kcal. , tylko leń ze mnie jeżeli chodzi o ćwiczenia,ale na szczęście dzisiaj zanotowałam jeden kilogram mniej. Pozdrawiam.

Rany dzięki !!! Zrobię sobie taki pilling. A o tej folii też słyszałam, znajoma się zawijała, ćwiczyła i biegała, pamietam nieźle wtedy schudła. Muszę spróbować. Ja ostatnio robię sobie po kąpieli takie zimne bicze ale od pasa w dół, bo na górę chyba bym nie wytrzymała, ta woda jest za lodowata :) Jeszcze raz dziękuję za przepis ;)

lady_in_red21 ----> proszę wpisz dokładnie jak się robi tę kurację z kawy, wiem już pisaŁaś ale ja nie mogę tego odnaleźdź. Będę wdzięczna.

\"bardziej pewne siebie przyciągają facetów\" miało być napisane*

Wiem rozmiarku, każdej z nas zalezy aby od czasu do czasu jakiś facet się za nami obejrzał, uśmiechnął czy foflirtował. To podnosi naszą samoocenę, a czym kobieta bardziej dumna z siebie i dowartościowana wszystko się wydaje piekniejsze i łatwiejsze. I wspomnieć należy że takie bardziej siebie przyciągają też facetów.

rozmiar 48 ---> \"W każdym razie - ja zamierzam się doprowadzić do takiego stanu, w którym idąc z mężem przez miasto - piana mu będzie z pyska ciekla na widok wgapionych we mnie facetów\" Brawo, to mi się podoba i tak trzymaj!!!

nie pozwalacie się wpisywać osobom z wagą 60kg. szkoda :( ale ja sledzę wasz topic i podziwiam wasze zmagania i zwyciestwa. Bo skoro ja walczę z 6 kg. i jest cięzko co dopiero schudnąć z 90kg. A widzę duże efekty i jestem pełna podziwu i uznania. Pozdrawiam.,

Jestem pełna podziwu dla was dziewczyny, niezły spadek wagi.