Sikorka i Jas

ehhehe mdzi dobre z tymi tabletkami:) no sa dziewczyny czasami sa:) olooo - fluuuuidddyyy! i ryb bez osci:)

aja noo zlot, no nie wspominajac, te ta dziewczyna, zdradzila Michala, po 5 latch bycia razem i planach slubnych...i za 2 miesiace zaszla w ciaze...i wyszla za maz i jest nieszczesliwa, zalujac, ze nie zosala z Michalem., jaja nieziemskie:):) beda mi duspko obrabiac jak nic:) ale ja to za przeproszeniem....;) a na dokladke - skojarzylam pare, no prawie, w padzierniku, w grudniu sie zareczyli a w sierpniu slub....ostatnio sie dowiedzialam, ze laska w pazdzierniku 4 miesiace po slubie chce rozwodu, bo jest w 2 miesiacu ciazy z innym:O kurna 5 lat po slubie ale 2 miesiace? :O poracha

oo jaki ruch:) emzi - ja sie bylych nie boje;) anula - my chcemy w 5 lat spacic, jedyne co zainwestujemy to sprzety - plyta indukcyjna, lodowka i piekarnik to wezme z soba;) kupimy tansza kuchnie juz za 2, 3 tys mozna kupic nie jest zle, ale to jakby jedna pensja a w Pl kurna wole nie liczyc:O sulonda - maz wykonczyl, ale heheh Jasiek miall wyczucie czasu, budzil sie w najmniej odpowiednich momentach:) zauwazajc ze on spal w sypialni na duzym naszym lozku a my na kocu w drugim pokoju, sajgon jakis:O:):) dziewczyny - dzieci cudo!! aja - no u nas Mlody tez za maly na ta wanienke, niedlugo przeprowadzka do duzej wanny:) w Grudziadzu, a moja we Wroclawiu a reszta rodziny w Krosnie i Stanach:O

przepraszam za bledy u nas beda jaja na weselu. Za rok mamy wesele kolegi, na ktorym beda uwaga 3 byle mojego meza :):):) i to jedna z najpowazniejszego zwiazku co byl 5 lat i po niej nastepczynie z kategorii polki:):):) ja ich nie znam, ale zlat bede miala co:P kurna, gdyby nie ten topik to ja tu bym byla sama jak patyk, niczym corula w Berlinie. Nie mam tu ani rodziny, ani znajomych bo mi sie na wakacje rozjechali, jakis sajgon no ale Jasiek coraz wiecej liter wymawia wiec ;) aaa i mam rewelacja przepis na kotlety boski!! http://fotoforum.gazeta.pl/72,2,777,64750700.html

No heja:) sulonda - topik sie kurczy bo ludziska na wakacjach, oloo, aga pirania, corula neta brak, niedlugo aja wyjezdza, potem sie zaczna powroty do pracy, bedziemy rzadziej ale bedziemy:) hehe no chyba ze jakies zamieszanie jest, patrz w tedy ile nowych dziewczyn jest i jaka aktywnosc:):):):) oj oj oj wlasnie czytam o tych cycach:O no nie mialam jak do kompa niebylo czasu, ale aja dobrze Ci poradzila - odsaczyc, bardzo wazne! zeby bylo prawie sucho:) Ja weekend jak zwykle masakra szybko i intensywnie - w pt zakupy, a ze Michal dopiero ok 16 zjezdza, jak wroclikismy to kapiel malego do lozka my niedlugo po nim...sb o 10 mielismy wizyte u ubezpieczyciela - wykupilam ubezpieczenia wypadkowe na siebie i Jaska, wypadkowe na dom - np uszkodzi mi sie stol ubezp. wraca i wypadkowe dzieciece - Jasiek mi rozbije szybe itp i ubezp wraca. W pakiecie bylo taniej 30 € za 4 ubezp to taniocha:) potem pojezdzilismy po sklepach, z kuchniami, tylko czemu te co najladniejsze taklie drogie???? cudo kuchnia, wszystko Miele, ale nie pytajcie o cene:O cena sredniej kawalerki w pl :O;) no to rzucilismy sie szawki w lazience o cuudo, drewno no i cena 1\\4 kawalerki, jakis sajgon:( ale polukamy polukamy:) potem trzeba sie bylo szybko ewakuowac i kotleta lykac, bo Jasiek nie wytrzymal naporu zakopow i do domu z rykiem.... w nd to nawet z pizamy nie wyskakiwalam...deszcz porazka, a Jasiek taki marudny w sam raz jak Michal byl:) on mi mowi, ze szacuneczek na codzien jak on taki Jest;) a nie wiem, jak maz jest to chyb on tak wyczuwa czy jak...nie do zniesienia, w tyg aniol, zajmuje sie sam soba a ja michala widzi, masakra, ale maz ma do niego cierpliwosc, clay dzien sie bawia, na rekach nosi Jasiek chyba hehehe wyczuwa slabszego:) uf ale tasiemiec:) ide po kawke, ktoras chce?

no maz w domu musze sie podobierac do niego:) ;) Jasiek tez ma ataki placzu, myslicie, ze przez zeby?:O nie za maly on:O dopiero za 1,5 tyg 4 mies. skonczy..

koksa mame w szpitalu?? co sie stalo? :(

katin: 1. klikasz odpowiedz na dole strony 2. Preferencje klikasz 3. wpisujesz nick i haslo 4. i tam masz stopke:) wpisujesz i ok jets

agawu z tym ciachem niezle:):) aja - maruda jestes:P zgrabna babka z Ciebie, ja wogole w tym roku nie kupuje stroju po co sie dobijac. kup albo jednoczesiowy i husta na biodra i jest cacy!! jak sie opalisz to nie bedzie nic widac!!!!! niestety drogi ale rewelacja!! http://www.wizaz.pl/kosmetyki/produkt.php?produkt=18955 poprzegladaj sobie ta strone, jest genialna, tam sa kosmetyki i opinie babeczek co je stosowaly!

hheh nie tesiowa mam super , nie moge narzekac. chcial spac a my mu nie dawalismy bo do dentysty trza bylo jechac:) mina jak na kupe normalnie;) a tu sie mama bawila aparatem:) http://public.fotki.com/grudki/35-miesiaca/img2704.html http://public.fotki.com/grudki/35-miesiaca/img2750. slawunia - po mnie nie ma nic.....moze oczy ale to caly tata:)

aaaaaa caroline - corka mniamniusna, ale sie sliczniutkaa robi:) patrzcie na mine Jaska - ehehe zycie jest niewyrazne:) http://public.fotki.com/grudki/35-miesiaca/img2756.html

sulonda - po serum 3d - efekt suuuper cellulit sie bardzo wchlonal. teraz mam zielen:) ale niema cudow bez diety i cwiczen. slawunia - brawo dla pracodawcy!

wlasnie kupilam sobie ksiazke heheh Zawadzkiej Doroty _ i ty mozesz miec super dziecko:) Ale jaja, uwielbiam ta kobiete:)

slawunia dokladnie milczenie jest zlotem:) ja ci zazdroszcze tej pracy! ze idziesz do ludzi, cos robisz i necik masz!! ja od pazdziernika dopiero dzialam, mam nadzieje ze dam sobie rade tu na studiach:\\ drozdzowe, no wiesz:P podzielilabys sie:)

sulonda - zadne cwiczenie nigdy nie ida na marne!!!! kupilam sobie na wspomozenie efektu:) http://www.yves-rocher.pl/index.php?k=235 ten pierwszy, obaczym efekty:) nie wiem ja wy ale ja mialam celulit:( ale widze, ze kremy i woda oraz cwiczenia czynia cuda!

podaje linki http://www.sfd.pl/Aerobiczna_sz%C3%B3stka__Weidera_%3D%26gt%3Bwejdz%26lt%3B%3D-t144665.html http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=176 Pedagog- kochana, Ty po cesarce dziel i odpuszczaj, blizna i zdrowie wazniejsze!! brawo za mobilizacje! aja - ty leniwcze:P co do dzielenia - ja mam oüinie od fachowcow, ludzi co sie zawodowo spotrem zajmuja i sa na efekty nastawieni! to niejest zwykly lajtowy trening, to jest baaaarrrdddzzoo ciezki trening jak sie dzieli serie efekty beda po prostu inne i pozniej, ale wazne jest to, ze sie cwiczy, brzuch umyka i celulut maleje! ale was mobilizuje co:):)

sulonda jak przeczytalam jak ty to dzielisz, myslalam, ze z kanapy spadne:):):) absolutnie nie wolno dzielic, to jest hardcor. mowilam,ze mnie sie leje pot...ale miesnie coraz lepsze. Trzeba to robic w seriach, z jedna przerwa (dzien) ale odpowiednie napiecie miesni daje efekt wlasnie mobilizacji calosci:) tu masz cytyt z dorum kulturystyki(no co chlopaki mnie dopinguja;) Aerobiczna \"szóstka\" Weidera. Jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegającej w ich obrębie oraz do znacznego wzmocnienia wszystkich mięśni brzucha. Ćwiczenia \"szóstki\" wykonuje się jedno po drugim bez żadnych przerw !!!! na rozluźnienie mięśni \"szóstka\" składa się z sześciu ćwiczeń następujących po sobie.!!!! Najważniejszym elementem każdego powtórzenia jest moment zatrzymania ruchu w momencie maksymalnego napięcia mięśni na 2-3 sek. Ćwiczenia \"szóstki\" wykonuje się na płaskim podłożu (materac lub dywan) bez żadnych specjalnych urządzeń i przedmiotów przez sześć tygodni. W końcowy okresie programu (piąty, szósty tydzień) należy zwrócić szczególną uwagę na to by całościowy trening dzienny nie przekroczył 25min.!!!! W przypadku takiego zagrożenia należy skracać do minimum ruch w czasie powtórzeń, powtórzeń nie moment zatrzymania 2-3 sek. W momencie napięcia maksymalnego. Cykl ćwiczeniowy obejmuje wykonywanie 6-ciu ćwiczeń jako jednej serii. Jednak ilość serii i powtórzeń w seriach zmienia się w miarę upływu dni realizacji całego programu. UWAGA!!! Gwarancją całego sukcesu, czyli otrzymanie po sześciu tygodniach wymaganego efektu jest dokładne wykonywanie wszystkich ćwiczeń i bezwzględne ćwiczenie każdego dnia od chwili rozpoczęcia programu. Każdy dzień ma swoją wartość dla motorycznego pobudzenia mięśni brzucha tak, aby nie miały one większej przerwy niż jednodniowa, w innym przypadku zostanie przerwane ich długotrwałe obciążenie, co nie rokuje uzyskania oczekiwanego wyniku końcowego.

hej witam z rana:) Droga M. o nie uzywam Twojego nicka:P nie nie napisze czego bym chciala, bo szkoda slow. aja - widzisz jaka nadprodukcja:)

no ja tez uciekam bo przeciez ranna zmiana jestem :) przytulam i slodkich snow!! aja - widzisz, jak czytasz to nas nie ma, jak odchodzisz od kompa produkcja kwitnie::D dobrej nocki! wypilam 2l wody chyba pojde spac z cewnikiem:O

uu zadnych:( tylko ten beiles:( w lodoweczce sobie lezal i czekal a wieczory czasami:) albo jak szlam to w prezencie dawalam zamiast kwiatka - to taki babski napoj:) ale kurcze wlasnie nie znam nic:( a moze ktoras zna?

a Agnes Ty pracujesz w Urzedzie Pracy czy mi sie pomyrdalo? ja pracowalam przez rok we Wrocku, ale historie byly. Kiedys gosz 14 swieta godzina bo drzwi zamkniete dla petentow, jak sie facet wkurzyl i wali do drzw, a my nic, wali, nagle trzask i wszedl doslownie z framuga:D

agawu pija do mnie bo ja pisze co mysle bez owijania w bawelne, nie lubie dwuznacznych sytuacji:) Fakt cos dzisiaj niewyzyta jestem a meza brak

hehheheeh wypedzam ludzi z forum, nie mam litosci do mlodocianych matek(emdzi wybacz;):) i jestem zimna sikora:D :D :D ale malpiszon z ciebie! :D

wyjde na naczelnego alkoholika:):) sus - wydajemi sie, ze wszystko w porzadku, ciemiaczko moze sie i 2 lata zrastac, nosek do gory!! no 150 brzuszkow, cialo mam po weiderze rozgrzane, ale sa one na napiecie miesni i spaleni tluszczu - w szybkim tempie - ledwo odrywam lopatki nogi ugiete, na wprost i po skosie:) a ile mam energii super!

Mama no randki sa wyczerpujace, ale efektowne:) mam dwa sposoby - rano, jasiek lezy obok i gadam z nim i cwicze. POtem sadzam na brzuch i 150 brzuszkow. albo wieczorem tv ogladam i cwicze:) a jakie samopoczucie, ile mam wiecej energo no super!!