niepalaczka

czesc nie pale 4 miesiąc ,ale chetnie bym .......................... zgrubłam 7 kilo.ktoś miał mi podesłać dietke na gg hm.wiem kto to pozdrawiam

czesc nie pale 4 miesiąc ,ale chetnie bym .......................... zgrubłam 4 kilo.ktoś miał mi podesłać dietke na gg hm.wiem kto to

czesc mam sie dobrze niepale 4 miesiące zgrubłam 7 kilo ktoś miał mi podesłać na gg dietke hmmm ja wiem kto to był dzieki

czesc mam sie dobrze niepale 4 miesiące zgrubłam 7 kilo ktoś miał mi podesłać na gg dietke hmmm ja wiem kto to był dzieki

czesc wam wszystkim niepale przeszło 3 miesiące no 3i pół ale mam doła dupa jak armata ciągle wpie........tak to trzeba nazwać jeszcze troche i wruce do nałogu pomocy

sory za ten kolor ja to jestem niepalaczka o ile jeszcze mnie pamięta

Witam was wszystkich bardzo gorąco . nie pale dalej .jestem narazie bardzooooooooooooo mocna w swym postanowieniu aż sie sama sobie dziwie he.To juz za 2 dni minie trzeci miesiąc .tak trzymać wam tez życze takiego mocnego postanowienia pa

pozrowienia dla wszystkich. dziś jakis temacik regionalny ja tez jestem ze sląska heheh duzoooooooooooo nas tu

witam serdecznie niepalaczy no i tych co pala ostatni dzień .Umnie mija dziś dwa miesiące i 14 dni niepalenia łatwo niestety nie jest no i na dodatek ta nadwaga co zrobić ? chcę ważyć tyle ile ważyłam przed niepaleniem , to staje sie moja obsesją

dasz rade

nie myśl zrób coś wybierz sie np. na basen polecam cos fajnego zapomnisz o fajce

ale pod koniec dnia będzieszmiała satysfakcje ze znowu wygrałas jeden dzień

ja chodze z męzem zapalic to znaczy on pali ja pije tylko z nim kawe nie pale wychodzi do innego pokoju ja z nim nie przeszkadza mi wrecz to ja pokazuje ze jestem twarda pije kawe niepale

przejdzie niedaj sie warto sie niedac

setunia masz racje to drugie jest o wiele przyjemniejsze . kazdy potrafi niepalic jezeli mi sie udało długo do tej myśli dorastałam ale dorosłam 3-ci miesiąc juz leci myśle ze nie będe palić przytyłam 7 kilo teraz to musze sie ich pozbyc chodze na basen biegam ale to nie bardzo pomaga jak zaduzo sie je wiec poprostu musze działamc ale i ograniczyc jedzenie to jest moje nastepne postanowienie