lisia czapa

dzięki, sprawdzałam tam, ale też już nie mają....no nic, będę pytać w razie czego, ale dziwne że tak wycofali ze względu na opakowanie...pozyjemy zobaczymy, a razie odstawiam więc słodycze, biorę chrom i przyczję się na FS:)))) Widziałam jeszcze na allegro, ale wolę kupić normalnie w aptece:)

załamałam się....dzwoniłam do apteki i pani mi powiedziała że nawet u producenta nie ma tych tabletek...dlaczego??? Dziewczyny, gdzie w warszawie je kupujecie???

dobra!!przekonałaś mnie, znów zacznę 6w, robię to żeby Cię zmotywować i razem zawsze raźniej, mam nadzieję że może tym razem kręgosłup nie będzie bolał, bo jak tak to rezygnuję:)

a dziękuję za komplement:)))) Jeśli chodzi o a6w, to bardzo dziękuję:)rok temu ćwiczyłam, skończyło się 14 dnia, po tym jak zaczął mnie boleć od kilku dni kręgosłup w częsci lędźwiowej, ale to tak że ledwo z łózka wstawałam:( Zresztą mojego męza też bolał. Nie wiem czy robiłam źle ćwiczenia, chociaż wydaje mi się, że ćwiczyłam poprawnie, jestem wysportowana wystarczająco, ale te ćwiczenia mnie przerosły.. Zdecydowałam się na hula hop z ryżem, i znudziło mi się szybciej niż myślałam... jedno jest pewne im mniej zjem tym mniejsza szansa że przytyję, tak więc potrzebuję \"wsparcia\":))) najgorzej jest zacząć. Ja ze swojego punktu widzenia mogę polecić ćwiczenia z Carmen Electrą i Cindy:))Nawet mam topik na ten temat, ale dziewczyny się wykruszyły... Cóż, bez pracy nie ma kołaczy, chyba nadszedł najlepszy moment na odchudzanie, już nawet wstydzę się stanąć nago przed lustrem, no tak źle to ze mną jeszcze nie było...

ja chciałabym schudnąć przynajmniej do 65 kg. a waga wciąż i niezmienie w granicach 70-tki. Mam 169 cm wzrostu.Marzeniem jest 60-62 kg. Najgorsze jest to że nawet jak robię dietę to chudnę przez miesiąc kilogram, a potem już jest brak motywacji...ciałko po ćwiczeniach fajne, jędrne, ale to co w nadmiarze to wisi:( najgorzej z brzucham, zapuściłam go obleśnie, patrzeć nie mogę na ten brzuch, co się będę oszukiwać, przynajmniej Wy mnie zrozumiecie... W sumie niedługo będę chciała zajść w ciążę i co ja potem zrobię ze sobą jeśli już teraz jest źle i jestem niezadowolona???:( Tak więc przyłączam się do Was...spróbuję z FS, mam nadzieję, że chociaż trochę ruszy mój zwolniony organizm:)

Dziękuję PuchateQ:) Zadzwoniłam wczoraj do apteki i mają mi sprowadzić, tak więc jest szansa że do Was dołączę i będę mogła podzielić się jakimiś wynikami w niedługim czasie...albo w długim... Bardzo, bardzo bym chciała:)))) Pozdrawiam Was wszystkie:)

dziewczyny:)witam... Powiedzcie mi z ręką na sercu: schudłyście dzięki for slim?? Czy do tego stosowałyście dietę??? Jak działa for slim?? Będę wdzięczna za informację:)) No i przepraszam, że pytam, bo pewnie już takie pytanie było, ale nie mam czasu wertować wszystkich odpowiedzi:) Proszę więc krótko ale treściwie:) Pozdrawiam:) Lisia czapa

Poziomka a skąd masz zumbę, bo ja szukałam i nie znalazłam w necie.Może jak masz na kompie to byś mi wysłała na maila? i o jakich ćwiczeniach Bojarskiej mówicie? pozdrawiam