forever

aneczka ja tez tak jak barburka do golabkow dodaje przecier pomidorowy, do tego sol, ppieprz, ewentualnie wegeta albo kostka rosolowa

hej dziewczyny:) jestem dzisiaj ledwo zywa. Caly dzien odsypialam nocke, a na dodatek sie rozchorowalam:( wszytko mnie boli:( katar straszny:( mam nadzieje ze to przejsciowe. barburko co do tej pracy to nie mialam ci kiedy wczoraj odpisac. To sa wyjazdy dla studentow do Technicoloru. Praca nawet lekka, rozne zeczy sie robi takie jak pakowanie plyt, jakichs filmow, czy stanie przy tasmie. Roznie, najgorzej ze na nocki. MOja kolezanka tam jezdzila i tak z nia bylam 2 razy, a wczoraj mnie poprosila zeby za nia pojechac bo sie rozchorowala, a byla zapisana. najgorzej ze jak tam pojade to ciezko mi jest liczyc punkciki, bo musze jesc cos odzywczego. A na dodatek jem o roznych porach, bo czasami kanapke w nocy, potem caly dzien spie. Jem dopiero po poludniu, potem wieczore. Błedne kolo. No al enie wiem czy jeszcze bede tam jezdzila, wiec sie okaze co dalej:) ja ba moze powinnas troche dluzej poodpoczywac? DO poniedzialku to nie za krotko troche? a filmik o kotkach jest superowy:) te malutkie takie slodkie:) odrazu bym je wysciskala:) bo za duzymi kotami osobiscie ni eprzepadam, dlatego ze ich nie rozumiem. Nigdy nie mialam kota i nie mam pojecia jakie sa ich toki myslenia. Kot to dla mnie takie stworzenie ktore chodzi wlasnymi sciezkami. I podziwiam ludzi ktorzy potrafia sie zaprzyjaznic z kotem. A takie maluszki, to uwielbiam:) justyna super niespodzianke zrobilas corce. Napewno bedzie dlugo to wspominala:) brrrrrr mnie tez urazily twoje slowa n atemat naszej diety, a konkretnie to ze wedlug ciebie to jakas \"prowizorka\" i \"lipa\". Nie masz potrzeby sie odchudzac, wiec nie wiesz ile pracy kosztuje nas pilnowanie punktow. A to udaje nam sie to wszytko bez gotowych produktow, to tylko powod do dumy. Osobiscie nie cierpie gotowych produktow, i nawt jesli mialabym mozliwosc kupowania ich w Polsce to bym ich nie jadla. Studjuje chemie i wiem ile swinstwa takie produkty zaiweraja. Szczegolnie te z dluzsza data waznosci. Wiec dziwie sie ze ty jestes taka zwoleniczka tego jedzenia. No ale tak jak powiedzialas, kto co lubi.

chodzilo o herbatki ziolowe:)

a ja mam dzisiaj jakas awersje do jedzenia. Nic mi sie nie chce jesc. Ide do kuchni porozgladam sie po szawkach i po lodowce i jakos na nic nie mam ochoty. jak narazie 2 herbali ziolowe dopiero w siebie wmusilam. Znajac zycie to pewnie potem wymysle sobie jakies jedzonko za mnustwo punktow i tak wyjem dzienny limit:)

dziendobry dziewczyny:) ja dzisiaj spalam dlugo, ale odespalam ostatnie dni, wiec super sie czuje, i zastanawiam sie co by tu na sniadanko zjesc:) barburko jeszcze nic na dzisiaj nie planowalam:) mam kilka spraw do zalatwienia wiec nie wiem co jeszcze porobie:) ale dzisiaj musze odpoczywac caly dzien, bo jade na noc do pracy. Kolezanka mnie prosila zebym za nia pojechala bo sie rozchorowala. Wiec cala nocka przedemna. Dlatego dzisiaj sobie pozwolilam na dlugie spanie:)

uciekma d olozka, dobrej nocki wszytkim i kolorowych snow:)

barburko chyba nie mam:) tego ADHD, ale dzisiaj mam wyjatkowo duzo energii w sobie :)

witam ponownie:) wlasnie wrocilam z biegania:) jestem z siebie dumna:) 6 okrazen w kolo stadionu:) tym bardziej ze mam chyba zapalenie miesnia i strasznie mni ebolal od 2 tygodni. Nie moglam za bardzo cwiczyc, a teaz juz troch eprzechodzi i juz moglam sobie pobiegac w koncu:) a teraz ide sie jeszcze porozciagac dopoki mam miesnie rozgrzane:) zycze milego wieczorka:)

niuska ja sie dowiadywalam o aparat w tamtym roku, robilam nawet juz przeswietlenia i jakies badania, ale potem mi wypadl wyjazd za granice i w koncu niezalozylam go, wiec wiem ze takie sa ceny. Ale ja sie dowiadywalam o aparat na stale no i dla doroslej osoby tez pewnie sa inne ceny, niz dla dzieci.

hej dziewczyny. Wiam po 2 dniach nieobecnosci. Punkciki staram si eliczyc, ale jak narazie waga stoi w miejscu. jaba szybkiego powrotu do zdrowka

dziewczyny za chwile wyjezdzam i bede dopiero jutro, wiec zycze milego wieczorku i dobrej nocki:) trzymajcie sie cieplo. papa

szpac liczysz: kcal:60+tł:9=punkty czyli w tym przypadku: 535:60+ 31:9 = 12.36, zaokrągla sie do 12.5p za 100g czyli jesli jedna sztuka wazy 5g to ma 0.62p a to zaokragla sie do 0.5p

anda ja mam tak ze jak sie przyzwyczaje do jakiejs firmy to juz ciezko mi jest przekonac sie do innych kosmetykow. Ale musze ciagle probowac czegos nowego. MOze i ori sprobuje:) a teraz uciekam na miasto, mam pare spraw do zalatwienia. Milego popoludnia zycze:)

barburko jakos mnietak dzisi8aj wena naszla na pisanie:):P

oj dawno juz tabelki nie bylo. ZObaczymy jak mi wyjdzie jak wkleje:) Nick____(ur.- im.)__rozpoczęcie |wzrost|Waga ICEL/Data*|Waga=BMI/Data ważenia ................................................I pocz. I.. Dz.waż ..I obecna ________________________________________________________ _______ ======================================================== ======= Beatacc______(15.10-08.03)-08.05.07..166..105,6..70-wt.. 103 =38(ot)/13.06 ZielonaFiona__(13.05-25.11)-25.02.07..167...89....68-sr. ...85 =31,91(nd)/31.03 Matylda _____(14.03-08.05)-05.01.06..161...80....65-cz....76,5 =29,50(ot)/10.08 Szalija ______(16.10-21.06)- 29.08.06..160...81....60-pn....73,4 =29,00(nd)/03.09 Agnieszka____(10.08-21.01)-09.10.06..168..89,6...70-cz.. ..82,8 =28,98(nd)/ 09.07 Niunia_______(26.08-26.04)-25.06.07..168...85....58-pn.. ..80,5 =28,30(nd)/21.08 Poziomka____(20.11-19.11)-28.01.07...165...85....60-wt.. ..72 =27,80(nd)/10.07 AnDa________(18.10-26.07)-17.07.07..164...76.....60-wt.. ..73 =27,14(nd)/31.07 ewizna2_____(16.08-24.12)-11.06.07..165...74.....65-wt.. ..73 =26,81(nd)/26.06 Letniaczka__(27.08-08.09)-15.06.07..158...65....52-nd... .60,9 =24(nr)/05.08 Jola7231____(29.07-15.06)-19.10.06..164...72,5..60-pn... .61,5 =24,00(nr)/18.06 Sziszunia____(20.06-16.09)-16.02.07..63....70....60-pn.. ...62 =24,00(nr)/26.07 Czolgus_____(06.10-12.11)-16.06.07..169,5..70...58-wt... .68 =23,67(nr)19.06 paulka7_____(07.07-26.05)-12.04.07...170....74....60-sr. ...68 =23,53(nr)/10.07 Forever_____(26.04-04.05)-05.01.07...168...71....55-pn.. ..66 =23,38(nr)/10.09 dakini_______(20.07-26.08)-21.04.07...159...59....50-śr. ...58 =23,00(nr)/02.05 Justyna1977_(22.01-__.__)-06.03.07...154...64....50-wt.. .54,2 =22,85(nr)/26.06 Aneczka115a_(23.11-26.07)-19.07.07...163...59....49-cz.. ..59 =22(nr)/19.07 Czerwcowa__(13.02-27.03)-19.02.07...161..68,3...56-pn... .56,2 =22,00(nr)/23.07 Evelak______(10.06-24.12)-19.02.07...174....70....60-pn. ...65 =21(nr)/03.06 =======* Data osiągnięcia celu ======= oj wychodzi mi ze tylko 5 kg schudlam od poczatku diety:( Moze wezme poczatek od dzisiaj, z waga wyjsciowa 66??

hej dziewczyny:) ja dopiero teraz sie odzywam bo musialam chlopaka wyszykowac, bo wyjechal na kilka dni, i juz zostalam sama. U mnie waga dzisiaj 66, wiec sie ruszylo:) zgubilam kilosek z tego co mi przez wakacje przybylo:) Moze zaraz poszukam ostatniej tabelki i wkleje, wtedy moze bede miala wieksza motywacje:) justyna w Polsce aparat na zeby tez jest strasznie drogi. Ja chcialam sobie zalozyc, ale jeszcze musze troche kasy odlozyc na niego. jeden aparat (czyli gora lub dól) kosztuje ok 1200zl, czyli za oba, ok 2500zl. Do tego dochodza przeswietlenia, ok 150-300zl, zalezy co kto potrzebuje, i wizyty, ok 100zl za jeden raz. A przed zalozeniem aparatu trzeba byc kilka razy, na badaniach, a potem wizyta co 3-4tygodnie przez rok lub poltorej. Wiec koszty ogromne, minimum 4000zl:( barburka nie tylko ty masz watpliwosci co do gramatyki. JA czesto nie wiem jak sie co pisze, a to wszytko przez komputery i telefony, bo tutaj czesto nie uzywa sie polskich znakow i takie sa skutki. Czasami sie czuje jak bym sie wcale ortografi nie uczyla, a przeciez przez 8 lat podstawowki i 4 lata liceum mnie tym dreczyli. W podstawowce mialam taka pania od polsiego ze 2 razy w tygodniu albo czesciej robila dyktanda wiec slownik ortograficzny sie mialo w jednym paluszku:) a teraz lepiej nie mowic:P letniaczka moze twoja siostra potrzebowala takiego oderwania od ciodziennosci, od tych samych miejsc. Jakiejs odskoczni. MOze teraz bedzie jej latwiej wrocic do normalnego zycia, i jakos sobie wszytko pouklada. Musisz byc cierpliwa i ja wspierac. nisuka to dosc tanio zaplacilas za aparat dla dziecka. Na szczescie udalo ci sie na kase chorych troche zalatwic, bo tak to naprawde duze pieniazki trzeba wylozyc. ja ba dzioeciom chyba ciezko bylo nosic aparaty. JA jak bylam mala to malo kto nosil, i czesto inne dzieciaki sie wysmiewaly. Moze dlatego twoj modszy syn nie chcial nosic. A teraz to juz latwiej bo aparat jest praktycznie juz modny:) Jaba jak ja ci zazdroszcze tego wyjazdu:) filateo to ladnie ci poszlo w pierwszy dzien liczenia:) oby tak dalej:) ewizna moze powinnas pojsc do lekaza z tym zaslabnieciami. To nie wyglada dobrze z tego co mowisz. Zrob lepiej pozadne badania. anda jestes konsultantka ori? ja nie za bardzo znam ich kosmetyki wiec nie moge sie wypowiedziec na ich temat matylda pozdrowionka dla ciebie:) barburkko tylko sie nie naobjadaj za bardzo na tych urodzinkach:):P

barburka pisze sie spróbuj, tak jest w slowniku ortograficznym:) chociaz ja tez zawsze sie zastanawiam jak to pisac:):P

a co tu tak pusto dzisiaj?

barburko juz odpoczelam i zaczyna mi sie nudzic, bo nie mam co robic:)

dziendobry wszytkim:)

zycze dobrej nocki. uciekam pod kołderke bo jakos zimno mi sie zrobilo. Kolorowych snow zycze:)

filaTeo witaj na ww:) Powodzenia w chudnieciu. A dziewczyny o ktore pytalas juz nie sa na ww, a przynajmniej na forum. Co prawda tez nie przeczytalam calego forum tylko kilka stron, ale pierwsze stronki sa chyba z przed roku, albo jeszcze starsze. Wydaje mi sie ze tamte dziewczyny pewnie juz pochudly i ni musze sie odchudzac, albo zrezygnowaly z ww:) poczytaj kilka ostatnich stron, to sie zorientujesz kto jest teraz na forum:)

warzywkami oczywiscie /nie wazywkami/:P

hej dziewczynki:) ja dzisiaj tez niestety duzo punktow przekroczylam, lepiej nie mowic ile:P jaba wiec nie jestes sama. I tak samo jak ty, najpierw nie mialam czasu zjesc, a potem ogromny napad głodu i podwojna porcja makaronu z pyyyyszzznym sosem, z mieskiem i wazywkami. Oj az strach myslec ile to mialo punktow. I jak ja to odrobie?

dziendobry wszytkim:) ja wczoraj zasnelam jak zabita i calutka noc przespalam nawet si enie budzac:) a dzisiaj musze siostre na wesele wyszykowac, paznockie makijaz fryzura:) wiec pewnie dopiero wieczorkiem bede bo za chwilke wychodze. A mam jeszcze po poludniu na gielde kwiatowa pojechac:) to moze jakies kwiatki sobie ladne kupie:) Zycze milego dzionka wszytkim