forever

niunia oczywiscie chodzilo mi ze tez ma chlopiniec a nie babiniec:)

Agnieszka mi jest tez strasznie zimno, siedze w grubym swetrze zimowym, az wstyd, w srodku lata. niunia u mojej ciotki to tez babiniec, 4 synkow i maz a ona jedna z nimi sie musi meczyc:) juz teraz to w miare, chlopcy troch epodrosli, ale jak byli malutcy to urwanie glowy, bo jeden drugiego szkolil, ciagle wojny domowe, klutnie o zabawki i tak dalej.. nie dalo sie ich okelznac:) barburka chlopcy u cioci to najstarszy ma juz z 15 lat to jeszcze takiego dobrego sprzetru tez nie bylo jak teraz, u jednego wogole nie mogli okreslic bo byl tak odwrocony ze nie bylo widac,a ostatni to juz bylo wiadomo ze bedzie chlopiec, a przy okazji moj pierwszy chrzesniak:)

moja ciocia miala miec 3 dziewczynki po kolei, tak jej wszysycy mowili, tak wychodzilo z USG przy kazdej ciazy no a teraz ma 4 chlopcow:):)

barburka dla mnie straszna jest taka pogoda, nie cierpie zimna. Jedyna forme zimna moge zniesc tylko wtedy gdy jest snieg. A latem to mnie meczy takie cos. kobietka jeszcze nie wiem dokladnie dokad pojedziemy, ale prawdopodobnie do gdyni, jak dobrz epojdzie albo do łeby

dziendobry, u mnie znowu zimno szaro i pada. Jak ja nie lubie takiej pogody. Chyba dzisiaj nici z biegania. Ale mam mnustwo sprzatania w domu, to tez mam czym sie zajac. ja-ba spoznione ale serdeczne zyczenia,wszystkiego najlepszego i spelnienia wszytkich marzem

kajkon nie wiem jak ci sprawdzic te punkty bo nie podajesz ilosci zjedzonych produktow. A co to jest ta zalewajka? bo to wogole nie mam pojecia co to jest,wiec tym bardziej nie wiem ile moze miec punktow:) u mnie dzisiaj 20p/19, wiec jutro jeden do odrobienia. Ale pobiegalam troche,wiec nie jest tak zle:) Od dzisiaj mam zamiar byc stala bywalczynia stadionu:)zobaczymy jakie to da efekty:) uciekam do lozka, dobrj nocki wszytkim:)

a co tu dzisiaj tak pusto? ide zaraz pobiegac:) w koncu troche ruchu:) ale trzeba bo wlasnie rezerwuje pokoje nad morzem wiec trzeba jakos wygladac w tym stroju kapielowym:P

no i u mnie w koncu popadalo, ale juz sie przejasnia i sloneczko nawet zaczyna wygladac:) J a dzisiaj schowalam wage gleboko za pralke, bo co pare minut na nia wchodzilam, a tak to mnie nie bedzie kusilo. Wyjme za pare dni i zobacze efekty, mam nadzieje ze pozytywne:)

witajcie dziewczynki:) u mnie tez pochmurno i chlodno, ale nie pada. wszystkim urlopowiczkon zycze udanego wypoczynku i cudownej pogody:) ni i milej pracy tym co musza pracowac:)

ja juz tez uciekam spac. Dobrej nocki:)

ale jeszcze ktoras z dziewczyn niech sprawdzi

kajkon: BUŁKA- 2P MASŁO - 1P WĘDINA- 1p -zalezy jaka, jesli wzielas punktacje z tabelek to ok SAŁATA- OP KAWA 3W1- 2P=6P-liczylas z opakowania? ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM- -zalezy jaka ilosc i jaka zupa, robiona z kostki czy gotowana z jakims miesem? no i zalezy ile makaronu. SCHABOWY- za Schab 125g 4 do tego panierka i olej na ktorym smazylas, albo za koltet schabowy panierowany 100g 8p SAŁATKA POMIDOR+OGÓREK +SAŁATA+2 ŁYŻECZKI OLEJU-1,5P - tutaj zle bo 1lyzeczka oleju ma 1p, a 1lyzka 3p, a 2 lyzeczki to chyba juz tyle co lyzka wiec 3p JABŁKO - 0P BUŁKA- 2P MASŁO- 1P POMIDOR -0P 1 PLASTER SERKA ŻÓŁTEGOHOHLAND-1P KETCHUP-0,5P PALUSZKI-1P=5,5P -tez zalezy ile tych paluszkow. brak jednej porcji warzy, porcji zdrowych tluszczy, porcji wapnia

ja ba tylko tam grzecznie z tym winkiem:):P

kurcze pomylilo mi sie, ewizna to do ciebie oczywiscie mialo byc nie do ewelak:) sorki

ewelak znalazlam: http://www.dietomaniacy.fora.pl/sposob-na-cellulit-t134.html a zawijam sie taka folia przezroczysta, kupilam kiedys taka do zabiegow guam, ale moze byc zwykla folia spozywcza przezroczyta, taka cieniutka:) tam sa podane skladniki dokladnie, ale trzeba zrbic wiecej, bo wychodzi tego malo z tych podanych ilosci

siedze a prawie leze przed kompem:) owinieta w kolderke na dodatek:) ale mnie grzeje:) juz czuje jaka bede szczupla jak to zdejme:P ale mam wyobraznie nie:):P ewizna podawalam kiedy przepis na ta maseczke. Chyba jest gdzies, zaraz ja znajde i ci podam, a jak nie to jeszcze raz napisze:)

oczywiscie chodzilo o to ze ruszam sie jak robot:)

no faceci to czasami nie maja wyobrazni:) ewizna ja tez sie zastanawiam jaki stroj sobie wybrac nad to morze. punkciki wyjadlam dzisiaj bez sensu, bo bylam u siostry i skusilam sie na ciasto. Ona zawsze robi takie pyszne, wiec po za tym caly dzien byly tylko warzywa i owoce i slonecznik jako zdrowe tluszcze. Bo oczywiscie na jednym kawalku ciasta sie nie skonczylo. Wiec teraz jestem troche glodna, ale zjadlam pomidorka i grejfruta i juz lepiej:) a teraz siedze i usowam swoj cellulit:P zrobilam sobie maseczke kawowo-imbirowa na cialko i siedze zawinieta w folie i wygladam jak ufo, a ruszam sie jak root:0 dobrze ze meżczyzny nie ma w domu, bo by mial ubaw patrzac na mnie:)

dziewczynki za oliwe z oliwek tak samo sie liczy punkty? 1p za lyzeczke i 3p za lyzke?

witajcie dziewczynki:) ja dzisiaj znowu caly dzien w ruchu. Ale juz mi sie nudzi strasznie.Kilka dni wolnego i juz mam dosc. Dzisiaj 2 razy chodzilam do miasta tak tylko zeby pojsc i nie siedziec w domu, bo nie mialam co robic:) chlopak sie smieje ze do wariatkowa mnie zamkna po 3 miesiacach nic nie robienia:) jak widzi jak sie tak pałętam po domu i szukam zajecia:) a zaraz chyba sie wezme i pocwicze troche, a potem jakies upiekszanie moze,maseczki albo cos. Bo jestem dzisiaj sama w domku, wiec moge caly wieczor poswiecic:) waga u mnie dzisiaj minimalnie drgnęła, ale jeszcze poczekam zobacze, co bedzie dalej.Tez by sie przydalo jeszcze chociaz ze 3kg w ciagu 3 tyg, bo nad morze chcemy pojechac. Musze osro sie wziac za cwiczenia chyba, bo dieta malo pomaga. Moze jak polacze to da lepsze efwekty, a teraz mam duzo czasu to moge codziennie pocwiczyc. NA jutro juz sie na bieganie umowilam z kolezanka:) kajkon pewnie ze mozesz si eprzylaczyc:) powodzenia w chudnieciu:) a tak wogole to dzisiaj bylam u fryzjerki, zmienilam troche fryzurke:) jeszcze tak mysle zeby sobie jutro przyciemnic wloski:) ciekawe czy jak chlopak wroci w sroede to zauwazy jakas roznice:) bo ostatnio jak scielam wlosy i sie pytam czy ladnie wygladam to powiedzial ze mi pasuja nowe spodnie:):P

ja ba zeby moj facet tez tak lubil zmywac jak twoj maz:)

evelak to lece na poczte z paczka:)

witajcie dziewczynki:) barburka ja wczoraj mialam 2 klientki na manicure i pedicure, i musialam troche zakupow jeszcze zrobic w miedzyczasie, wiec tak biegalam z miejsca na miejsce:) a potem jeszcze sprzatanie w domu,wiec nawet wolnej chwili ne bylo. ja-ba wracaj do zdrowka:) fajnie masz, ze we wlsanym ogrodzie slyszysz koncerty:) letniaczka:) jedne kilo mniej to bardzo duzo:) zeby mi tez tak chociaz z kilogram spadl:P paulka:) tobie tez milego dzionka zycze:) justyna z takimi tatusiami na sile to lepiej sobie dac spokoj, szkoda tylko dziecka meczyc i mu mącic w glowie, skoro ma kochajaca rodzine, to pewnie nie odczowa braku tamtego taty agnieszka u mnie tez slonko:) ale chmurki tez chodza po nie bie, wiec srednio cieplo, a ja tak uwielbiam cieplo:)) evelak ty tez szybko wracaj do zdrowka:)a tej zmywarki to zazdroszcze strasznie, bo wlasnie czeka na mnie zmywanie po obiedzie, ale pewnie jeszcze troche poczeka:) pozdrwienia dla wszytkich dziewczynek:)

witajcie dziewczynki, ja dzisiaj caly dzien zabiegana.Nie mialam czasu nawet zjesc. Dopiero obiadek sie robi. zycze udanego wypoczynku wszystkim kotre wyjezdzaja:)

barburka do idealnej figurki to mi jeszcze daleko:) ale juz nie jest tak zle, lepiej sie czuje w swoim ciele, bo wczesniej to ciagle myslalam jaka jestem gruba, a teraz mysle jaka jestem prawie chuda:):P a po miesniach tez za bardzo nie widac zeby mi przybywalo:) no ale najwazniejsze ze sama sie ze soba juz dobrze czuje:)bo ta dietka bardziej chyba podzialala na moja psychike niz na cialo:)