dudka

Witam ponownie dzisiej zaraz moze mi sie uda wkleic tą stronke i powiem wam ktore to racuszki...http://www.dieta.pl/ArticlesRecipe.asp?BMIHEIGHT=162&SIDX=118&BMISEX=0&BMIAGE=57&BMIWEIGHT=78

Witam podszykowałam obiadek dla meza i pije druga kawke ...ma ktos ochote? zapraszam? Usmazylam placuski z dietki co Ja-ba mi przysłałas 1 placuszek ma 40kcalori...maka mleczko kwasne i jabluszka ..bez jajka ..nawet dobre . Ewiznai Ty wiesz o co chodzi czlowiek łazi i szuka nie wiadomo co zamiennika papieroska chyba nie wiem.. No dziewczyny wiewiewiorze zrobimy medal .... bo jest super naprawde.W niej jest pełno werwy nawet wyczuwa sie to po jej pisaniu ... Gratuluje CI kochana ...z całego serca ...wiewiura Szalija dzieki za zdjecia w galeri nie umiem narazie ich opisac ale ...wiadomo moja rodzinka ..moje dwie sliczne synowe i najpiekniejsza wnusia ..a te 3 -y chlopaki to synowie i mąz ..nie wierze czasami ze to moje dzieci.... KasiaGrubasia wspołczuje ci tego uczulenia meczysz sie i o jeszcze na buzce ale napewno muszą lekarze cos ci poradzic Teraz musze sobie wyjsc na spacerek ..opłaty zrobic bo mi internet wylaczą i bedzie klapa pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie

Szalijano udało mi sie chyba wysłac ja jestem taki komputerowiec .....troche techniki i sie gubie ..ale poszło mam nadzieje Wczesniej wyłsłam Ci maila ze nie moge ale ....wiadomo Ty napewno wiesz o co chodzi nie moglam znalezdz adresu do Ciebie .....:):):( pozdrawiam :):)

Ja-ba kochana marcheweczki chrupie u mnie jest jecszcze ten odruch ..wiesz papieroskowy...i walcze z tym ..bardzo dlugo palilam i teraz mam jeszcze problemik..chyba naprawde pojde do lekarza i porozmawiam o tym problemie ..tym bardziej teraz jest tak modne rzucanie palenia i lekarze maja w tym pomoc....cały czas mam głupi odruch szukania czegos do jedzenia a juz przebrałam miarke ...z nawiazką Wydaje mi sie ze jeszcze moj organizm walczy z papieroskiem ...

Fajnie wiewiora chudnie zazdroszcze jej:( Ja nie umiem i nie poradze nic na to ..chyba jestem bardzo leniwa ,...i zła bo waga mi idzie drugą strone ...Zwalam wszystko na rzucanie palenia ..bo mi sie wszystko poprzewracało ..chodze i szukam nie wiem czego ..jak palilam to zapalilam i spoko...ale palic nie chcem juz.. a nie wiem ..nie daje sobie narazie rady ...chyba pojde do lekarza niech mnie skierują do jakiejs dietetyczki bo to jest nie normalne ...jestem zawiedzona swoją postawą i prosze nie dawajcie mi wycisku ..bo mysle ze naprawde mam narazie cos w organizmie nie tak.. tak mysle JESTEM WSCIEKłA::(:(:( ze nie umiem sobie narazie poradzic ..poradziłam sobie z papierosem ale narazie z dietką nie umiem

Witamjuz wstałam mały spacerek za mną ..tak sie zapowadało wietrzysko i o dziwo nawet przyjemnie na dworze.. Ja-bamasz racje z tą niedzielą ..niedzielna praca w g--o sie obraca..jak juz nie trzeba isc do pracy bo nie jestes potrzebna ludziom tzn pogotowie..szpitale i wiadomo ze ci co muszą to trudno...Ale sklepy dla mnie to głupota ...cały tydzien pracują szkoda tych dziewczyn kazdy ma rodzine ..jakis obiadek niedzielny ..i w ogole poleniuchowac... Young88 a zycie szybko leci ..dobrze mowisz ...nawet sie nie obejrzysz i juz po 50-tce bedziesz:):):)Ja pamietam niedawno 18 lat konczyłam ..tak to niedawno było ...a juz moje dziecko ma 35latek najstarsze...ojejku kiedy to przeleciało ...szybko jak lotem błyskawicy przeleci to zycie... szykuje sobie obiadek ale na chwile tu weszłam ..miłej niedzieli zycze wszystkim.....:):)

BARBURKO TY TEZ ..BO MY CHYBA 2 NAJSTARSZE W TYM GRONIE JA ZARAZ PO TOBIE:):):)_

barburko dobrze ale ja sklonowana 2razy :):)

jak bedą juz zdjecia w galeri to wysłałam tam zdjecie z nad morza jak duzo mew i łabedzi fajne takie zdjecie ...ja i w tle te ptaki ...super jest nad morze latem i zimą .Fajnie jest mieszkac nad morzem ...moze sie tu dziewczyny wybierzecie:):)

Barburko do Warszawy sie przeprowadził ...czesto tam jezdził i zdecydowali ze nie ma co takie wyjazdy mieszkanie w hotelach to nie zycie .On zajmuje sie szkoleniami ..i lepiej im tam czekaja juz na swoje mieszkanko w lutym dostana klucze w pieknej okolicy ..w Wilanowie ..tzn nowy Wilanow.. Ja masz te zdjecie co Ci wysłałam to ten szczuplejszy ..w Warszawie mieszka Cała moja familijka..

Baeburko mam prosbe do Ciebie wysłałam zdjecia do galerii ale na twoj mail przeslesz je do Szaliji nie mam adresu do niej ..

A ja dzisiej miałam wychodne ..trzeba było troche w moim sklepiku popracowac ..od czasu do czasu ..przyda sie bo sie strasznie rozleniwiłam... Jak juz dzieci w domu nie ma to człowiek ma czasu a czasu.. jeden syn mieszka niedaleko z 400 metrow mam do niego ...ale caly tydzien praca to w niedziele nie zapraszam ich na obiadki ..dzieci jeszcze nie mają to mogą spac do oporu i zawsze cos sobie zaplanują takze ich nie wołam..ale ten młodszy co ma coreczke a mieszkał w moim miescie to wołałam ich czesto na obiadki ...wiadomo im mała spac nie dała ..a czasami i to zresztą bardzo czesto niusia spała u nas ....jakie to były fajne chwile Teraz musimy czekac znowu do swiąt a w tym roku w marcu ..juz niedługo :):)Teraz tylko człowiek powinien cieszyc sie zyciem zeby zdrowko było i troche kg mniej i wszystko super powinno byc. Ale Ja-ba wiem co czujesz bo to samo czuje co ty ..tesknie bardzo za tymi co są dalej od domu ..chociaz to pare godzin i sie widzimy ...samolot 1.5 godzinki A teraz mysle o mojej tesciowej jak jej synka zabrałam tyle km od niej:):)ale taka kolej rzeczy..aby im było dobrze i dawali sobie rade niuskakazdy chyba czeka zeby te dzieci urosły ...ale pozniej!!!!!nie wiem dziwne to zycie ..nie?

Witam zrobiłam sobie przerwe w pisaniu ...dobrze Ja-ba ze wszystko ok po operacji wiadomo teraz trzeba poczekac az zdejma szwy bo one coagną tzn niteczki i bol jest wiekszy ..wiem cos na ten temat pare razy byłam szyta....male zabiegi Zal mi kolezanki ...to jest nie do opisania kazdy z nas musi na tej ziemi pocierpiec ....ale tutaj jestesmy tylko przez chwile....ciekawe co jest pozniej ..nie ..zadaje sobie nie raz to pytanie... Chyba nie tylko ja!!! Szalijaja wysłałam zdjecia ale teraz nie wiem jak wysłac widzicie ze nie mamy adresow mailowych ..zauwazyliscie..zapisałam na karteczce i mi gdzies wcieło Twoj adres Szalija Pozdrowawiam Cie rowniez serdecznie .. Ewiznasuper ze dalej trzymasz sie dzielnie bp..ja tez juz pół roczku mam za sobą ..juz czuje sie super komfortowo zadnych wzdec jak miałam na począdku i nie mam ochoty na papieroska ...maz kopci dalej ..trudno.. barburkau Ciebie widze adres mailowy w twoim wpisie nie wiem dlaczego Szalija nie ma ja tez zresztą nie mam zdjecia wyslałam i gdzies sobie poszły .. MUSZE ISC ZROBIS JAKIES ZAKUPY ...do miasta nie chce mi sie lenia mam wieje na dworze ...mokro ale mnie chyba nie wywieje:):):) narazie dziewczyny miłego dnia zycze:):):)

Tak naprawde moj syn :):)

Dasz rade zobacz czlowiek potrafi rzucac rozne nalogi ..wiadomo wszystko siedzi w naszej glowie ..ja nie myslałam nawet ze uda mi sie rzucic palenie zobacz ..udalo mi sie ..a palilam ponad 20 lat ..wiesz mam tutaj w stpoce stronke ..postanowienia ... fajna mozna sobie cos wpisac ..a co ?

Yoguschcialabym aby ten czas z nikotyn a u mnie sie skonczył bylo bardzo niekomfortowo czułam sie okropnie przez pierwsze miesiace a teraz to ze tak sobie podjadam martwi mnie ..ta moja tusza mam 162 wzr i 80 kg wagi bardzo duzo

Czytalam od poczadku wpisy....ja wczesniej nie jadlam tak jak teraz ..ja rzucilam palenie cos poprostu szukałam w zamian ..i teraz sie samam na siebie wsciekam.. Ale musze cos z tym zrobic bo jest mi tak zle ciezko

Jak wyjdziesz ze stronki i wejdziesz od nowa to widac wpisy .

Wiesz z marnym skutkiem ...fakt nie pale juz pół roku ale poprostu nie przewidziałam ze tak przytyje ... Teraz cały czas chodze szukam czegos do jedzenia ...szok Ale palic juz nie chcem..szkoda zdrowia i pieniedzy.. musze sie ostro wziac w garsc ...jestem juz troche starsza kobietka to z metabolizmem tez roznie bywa..:)młodszym dziewczyna łatwiej zrzucic wage tak czytałam

Witam chodze po tym necie i czytam o roznych dietkach i w ogole jak zrzucic troche kg Ja rzucilam palenie i ,.....przytylam strasznie duzo ..szok tez jem ja glupia ,,jestem zla sama na siebie ...i jak to zrzucic tą opaske

Witamdalej pachnaca niepalaca widze bardzo duzo nowych osob i złosliwca jak zwykle na posterunku I wczytam jak sie fajnie wspieracie ..ja zawsze tu wchodze i czytam ale nie zawsze cos napisze ...ale trzymam fason dalej bp.. Wiem ze licho nie spi ..ale juz pół roczku zleciało i fajnie sie z tym czuje znalazłam cos do posłuchania http://www.niquitin.pl/ trzymajcie sie dzielnie serdecznie pozdrawiam wszystkich nowych i starszych rzuczaczyzłosliwiec:):)

barburkoale nie smiej sie juz :):) z tych schodow Wysylam stronke z alegro z kijkami soozee popatrz sobiehttp://www.allegro.pl/16527_sporty_towarzyskie_i_rekreacja_nordic_walking.html

Abigielmoze zcisnieniem cos masz .ja tez mialam taki moment w moim zyciu ze cisnienie mnie wykanczało...Ale ty nie ma co gdybac trzeba iscdo lekarza ... Ja zaraz chyba pojde pochodzic po schodach ...:)mieszkam na 8 pietrze :):)takze wysoki blok i jest troche schodow takze jest nas juz 17 Matylda10 witam ide nie wiem na ktore pietro narzzie papapapap

Justyna77i ja przyłaczam sie do spóznionych zyczen ..spełnienia marzen...i wiadomo wszystkiego naj..naj.... zapraszam na kawusie ..pospałam sobie dzisiej ...pozdrawiam wszystkie 16 dziewczyn

trzeba zobaczyc ile te kijki kosztują ...a głupie to chyba nie jest ja jestem strzelec :):)