Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

dudka

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez dudka

  1. dudka

    Weight Watchers

    soozee te kijki.. to takie cos podobne jak narciarze maja w tym stylu ..tylko ze to sie tak odpycha jakby tymi kijkami jak idziesz całe ciało zmuszasz do ruchu super to jest.Ponoc zmuszasz do cwiczen w czasie ruchu z tymi kijami całe swoje ciało ..wciaganie brzucha i tak dalej.. Ludzie jeszcze sie wstydzą z tym kijkami chodzic bo wzbudzaja tym zainteresowanie innych, ale kto wie o co w tym chodzi to poprostu nie zwraca uwagi na gapowiczow. J a mam super warunki mam dlugą bardzo plaze takze tam ludzi najczesciej spotykam jak wlasnie chodzą ..z kijkami I czytałam ze u nas jest pręzna grupa ludzi w moim miescie ..trzeba sie tym zainteresowac opisałam CI soozee chyba dokładnie jak mogłam o co chodzi w tym
  2. dudka

    Weight Watchers

    witam Wiecie dziewczyny co wyczytałam dzisiej zeby nie jesc za duzo surowych warzyw i owocow ...bo ..one dlugo zalegają długo w zoładku .. U mnie dzisiej zima ..jak obiecali w pogodynce we wtorek ..:):)i wlasnie sniegu troche napadało kupilam dzisiej gazetke ..Tina..jak fajnie sie dziewczyna odchudziła.. opisuje o tych kijach ..nie wiem czy wiecie ..ponoc super sie z nimi chodzi a wlasciwie maszeruje . U mnie ludzie chodzą wlasnie z tymi kijami po plazy zima i latem i sie dobrze chudnie ..chyba sobie je kupie... chyba ide troche poleze bo oczka mi sie zamykaja do pozniejdziewczyny
  3. dudka

    Weight Watchers

    ale nr właczyłam drugiego laptopa i tu nie ma mojego ostatniegowpisu i na dokładke jest 1310 str a na tym drugim jest 1309 ...dziwne nie I na tym mam to piwko reklame a na drugim nie mam co sie dzieje przeciez takie same 2 laptopy
  4. dudka

    Weight Watchers

    ale nr właczyłam drugiego laptopa i tu nie ma mojego ostatniegowpisu i na dokładke jest 1310 str a na tym drugim jest 1309 ...dziwne nie I na tym mam to piwko reklame a na drugim nie mam co sie dzieje przeciez takie same 2 laptopy
  5. witam czytajcie złosliwca on bardzo wsiera wszystkich na tym topiku..Zawsze bede wspominan jak na poczadku wmawiał mi ze jestem silna dam rade a ja nie wierzyłam ale słuchałam jego rad Mam juz dzisiej własnie poł roku bez paierosa ostatni raz paliłam 21-07-2007 zaczynam 7 miesiac ..... jak bardzo sie ciesze ze weszłam na ten topik ...bo to jest magiczny topik dacie rade naprawde :):).
  6. dudka

    Weight Watchers

    A tak juz fajnie było ni zima ni wiosna słoneczko sie pokazało ..a dzisiej u mnie plucha pada deszczyk Szalija tak z galeryjką były problemy ale juz jest ok doslałam tam jakies zdjecia ale moze gdzies zagineły po drodze ..a Ty wiadomo teraz ..lepiej z daleka od tej techniki..pozdrawiam Cie serdecznie:):) wiewiorazadnych wypiekow :)bo zaraz je probuje czy dobre ...jak ten biszkopcik....a dla mnie to zakaz i to wielki zakaz omijam slodycze szerokim lukiem..a potrafilam zjadac poł paczki ptasiego mleczka ..wedlowskiego uwielbiam je ,...ale juz nie jem koniec...zeby było jasne dawno juz nie jem:):) Barburko jak bylam mlodsza łatwiej mi bylo zwalic kg naprawde teraz o wiele gorzej jest gorzej niz zle musze przeczekac ten okres mojego niepalenia zeby mi sie wszystko poprzestawiało ... uwazac co jem ale narazie nie chudne nic a nic ..w pasie jakby mniej bo czuje po spodniach ale na wadze nawet kg wiecej...Nie wiem ale tak ponoc jest jak sie rzuca palenie i od poczadku człowiek sie zagapi to jest nie bardzo z wagą ... Ewiznatakze wez to pod uwage nie siegaj za czesto do lodowki:):)szkoda ze tutaj nie trafilam wczesniej ale mysle ze niedlugo bedzie mi sie wszystko normowac ... wiewiora spokojnej nocki w pracy:):) I jak zwykle wszystkie 16 dziewczyn pozdrawiam serdecznie
  7. dudka

    Weight Watchers

    Witam wszystkie 16 dziewczyn Własnie dzwoniła do mnie wnusia z zyczeniami buziaczkow nie było konca zacmokałysmy sie :):) Juz 2 latka nie bylam w przeczkolu na dzien babci ..jak mieszkali w naszym miescie to zawsze chodzilismy do przeczkola ...trudnooooo zawsze mozna wsiasc w pociag wieczorkiem i rano jest sie na miejscu ...tylko troche checi.. Takze babcie[usta Abigielnabrac kg to szybko idzie a zwalenie tego to tak dlugo trwa ...:):)prawda Narazie koncze pisanie pozniej jeszcze tu wejde pozdrowienia dla wszysykich
  8. dudka

    Weight Watchers

    Ale sie usmisłam Barburko z tego filmiku Spacerek udany ..super tak brzegiem morza sobie spacerowac... wiewiorajuz pewnie na studniowce....juz zaraz poloneza czas zacząc:) dziewczyny ja mam teraz zielone tlo i jasno zielone kwiatki tapeta ciemna bardzo Ewiznasuperasko trzymaj tak dalej ...jak bedziesz miala jakis problem to pytaj ja jestem swiezą rzuczaczką takze jeszcze duz pamietam co bylo pare miesiecy temu....a walczylam jak lew ...i Ty widze ze tez fajnie to znosisz...super.. Foreverfajnie mozna sie obkupic na tych wyprzedazach ..moja siostrzenica wlasnie mi pisala ze obkupila sie za pare ojro: nie daj sie grypce....mi pomaga tymianek i podbiał jak mnie cos bierze Abigiel tak u nas w telewizji mowia na temat tego portalu ....fajnie tak sie spotkac z osobami z ktorymi chodzilo sie do szkoly... poogladam sobie wiadomosci narazie paaaaa
  9. Keke a co cie tak meczy ....trzymaj sie dzielnie
  10. dudka

    Weight Watchers

    Witam 16 dziewczynu mnie ponuro dzisiej ..ale wczoraj siedzialam w domku wiec dzisiej musze wyjscpocwiczyc kosteczki pije kawusie narazie .... Umnie Barburkona zmiane raz pomaranczowa i raz czerwona plansza reklamowa.....na całej kafateri ona jest bo byłam na forum drugim i tez jest...takze nie tulko u nas to pstrokate jest Wiewioradlatego wysłałam te dzieciaczki zeby sie posmiac troche ...dzieci sa superaskie Abigielduzo mowia o tym portalu ..nasza klasa..tzn niezabespieczony jest dostatecznie i cos tam ulepszają ..i zeby za duzo danych o sobie nie pisac..i znalazłas kogos znajomego? z klasy? Wiewiura ja tez zazdroszcze mojemu mezowi szczupły brzuszek tylko ma lubi pojesc i wcale sie nie ogranicza ....a ja ? ale jego rodzice byli szczupli ...i wierze w geny mowcie co chcecie Ja-ba nazbierało jej sie przez tydzien i musi sie wygadac ...ja mam taką na dole podemną ...straszna baba kłótliwa na dodatek z sasiadami....ja mam ją w nosie nawet jej dzien dobry nie mowie....:):)nie tylko ja zresztą w tej mojek klatce:) takzeJa-b] cie rozumiem ...dobra kochane popisałam troche teraz ogarne sie i w droge do pozniej
  11. dudka

    Weight Watchers

    http://www.youtube.com/watch?v=x3Rw_3ky-uo&feature=related
  12. dudka

    Weight Watchers

    witaj wiewiorana dobry dzien posmiej sie trocheh ttp://www.youtube.com/watch?v=x3Rw_3ky-uo&feature=related ja dzisiej chodze po smiesznych stronkach
  13. dudka

    Weight Watchers

    http://www.youtube.com/watch?v=UaRDmY5nMgM&feature=dir
  14. dudka

    Weight Watchers

    jaba zobacz jak kotek sie w wodzoe bawi
  15. dudka

    Weight Watchers

    witam dziewczyny wczoraj mi sie nie udało napisac tzn wyslac nic..ciekawe jak dzisiej ale cos znalazlam zobaczcie jak fajnie tanczyhttp://www.youtube.com/watch?v=6F5ieGzCNDc&feature=related Justyna1077..slodkie malenstwo Barburko tez mam te mazaje czerwone tlo i jakas dziewczyna z glową pelno tego i pstrokacizna taka....zobacze czy mi pojdzie to co napisalam ...pozdrawiam serdecznie ..proba wyslaniehttp://www.youtube.com/watch?v=6F5ieGzCNDc&feature=related
  16. dudka

    Weight Watchers

    Barburko witam rowniez z kawusią bez cukru..podaja pogode u mnie 6 stopni ciepła ....wiosna zimą Widziałas Barburko to urzadzenie co niuska stronke dała chyba fajne ...ale ja mam dopiero w szczecinie w moim miescie tego niema..i 100 km odemnie narazie ide cos do jedzonka sobie przygotowac ...miłego dnia zycze wszystkim
  17. dudka

    Weight Watchers

    Niuska31 super temn sprzęcik ale nie do małych mieszkanek kto ma domek moze sobie fundnac takie cudo ...ale jeszcze ile to kosztuje ja mam najblizej szczecin 100kilometrow . Juz do galeri wchodze ...jakies kłopoty musiały byc teraz naprawde ide juz spac dobrej nocki wszystkim pappapa
  18. dudka

    Weight Watchers

    Mam pytnie dziewczyny wchodzicie do galerii ..tzn czy mozecie wejsc ..bo ja nie moge...
  19. dudka

    Weight Watchers

    witamu mnie juz chyba wiosna tak cieplutko ..dzien coraz dluzszy ..pojechalam sobie z siostrą przez granice ...bez kontroli dziwnie sie tak przejezdza ..jak niedawno jeszcze stali nasi i niemieccy straznicy.. Pogladalismy sobie w sklepach co jest ciekawego ..szkoda ze sie czlowiek niemieckiego nie uczył takie fajne mają gotowe dania obiadowe i napewno punkty są tam liczone...jakies BIO..a to ponoc malo kaloryczne...nie wiem czy bym to jadla bo pewnie nasze ogorkowe kapusniaki lepsze ...nie? dzisiej zrobilam pierozki ruskie ..pare zjdlam .. bo juz nie chcialo mi sie gotowac zupki malopunktowej...mam jakiegos lenia strasznego dzisiej... ewiznata dietka trudna prawda ..i jeszcze to liczenie punkcikow..a pozatym jak Ci idzie ..z tym wiesz niepaleniem.......taki czlowiek na poczadku czuje sie napompowany Barburko trzeba sobie nagotowac kapusniaczku i obiadek malopunktowy jest Ja upodobalam sobie zupke... kroje marchew .pietruche.. seler .cebulke .pomidorek.pieczarki..papryczke czerwoną ..na kostce warzywnej i jeszcze filecik z kurczaka w kosteczke to pozniej przyprawiam jeszcze chili i moge jesc caly czas smakuje mi taki smietnik bardzo... No dziwczynki dzisiej jakas senna jestem wszystkim przesyłam pozdrowienia do jutra
  20. dudka

    Weight Watchers

    Czytałam ze ma zamiar ...aha ..ale nie wiedziałam ze juz to robi ok I fajne pozycje z kotkami nie tak myslałam o Tobie Ja-ba jak wysyłałam to do Barburki ...
  21. dudka

    Weight Watchers

    Witam przyłaczam sie do porannej kawki Wiecie co dziewczyny wczoraj weszłam sobie do galerii i pozniej jeszcze raz chciałam wejsc i nie dałam rady...pare razy wpisywałam uzytkownika i hasło i nie udało mi sie wejsc ...czyzbym cos zawaliła...nie wiem Barburkoczy Ty wchodzisz do galeri czy juz cos Szalija robi... Barburko fajne to ale jak to ciezko powstrzymac smiech juz nie raz byłam w takiej sytuacji....chyba kazdy z nas tak miał.. Ja sobie ide troche ogarnac w domku i na spacer trzeba isc bo jest piekna wiosenna pogoda zimawą porąsłoneczko swieci przepieknie na dworze pogoda na plusie .. do pozniej
  22. dudka

    Weight Watchers

    Barburko wysłałam do ciebie fajnego maila .. Nie moge znalezdz Ja-by maila ale pewnie toby jej sie podobało :):) Jezeli mozesz wyslij to dziewczynom Ty jestes taka obrotna dziewczyna i adresy masz wszystkich:):)synowa mi to przysłała fajne..... wiewioraja juz [mam nadzieje skonczyłam z papieroskami ]zaraz bedzie pół roku i mam nadzieje ze ich nie tkne i dlatego tak mi wagi przybyło w tak szybkim tempie... ale trzymam narazie bardzo 78 i ani drgnac nie chce ...było juz wiecej ale wiadomo swieta ... Takze po swietach juz wrociłam do starej wagi ale ciagle jest to 78 ale bedzie niedługo lepiej .. Juz nie potrzebuje Tabexsu ani zadnych wspomagaczy ..troche nicoretki mi pomogły i jestem szczesliwa z tego powodu ....bardzoooooo a bede jeszcze szczesliwsza jak zgubie to co mi sie nabrało nie wiem skad:(:(:( Szalija Ty mozesz tyc bezkarnie fajnie bedziesz miała słodkiego bobaska własnie wczoraj urodziła moja siostrzenica ma juz 4 dzieci odwazna bardzo ...ma 2 chłopcow i 2 dziewczynki...tez w Niemczech mieszka.....juz pare lat
  23. dudka

    Weight Watchers

    witamcałą niedziele przelezałam ...byłam na forum o niepaleniu bo tam cały czas siedziałam i wspomagałam sie:)i skutek widac ..juz zaraz ...bede obchodzic pół roczku..:):)tutaj byłam poczytałam ale poduszeczka mnie sciagneła ...gdzies mnie pewnie zawiało i wogole ciepło na dworze...nie wiadomo jak sie ubierac ...chyba mnie grypka bierze ale sie nie daje..obłozyłam sie jakimis specyfikami i serwuje sobie....dzisiej juz lepiej ...a pogoda za oknem przepiekna...chyba sie skusze na spacerek.... Niuska31troche odpoczniesz od swoich pociech masz czas dla siebie ....rozkoszuj sie zyciem bo za chwile wszystko wroci do normy :):) Ja-batesknimy za Toba co ty piszesz :):) Barburko jestem juz bardzo lubie tu wchodzic i Was czytac chociaz nie napisze nic ale codziennie tu wchodze U mnie narazie koniec urodzinek imieninek ..syn jeszcze 19 stycznia ale go tutaj nie ma takze bez tortu sie obedzie :)bo juz dosyc mam słodkosci i jak tu sie odchudzic....narazie tyle ......bo siostrzyczka na kawke idzie .. Pozdrawiam wszystkich serdecznie
  24. Kasiu ja ciagle pytałam złosliwca i pytałam miałam takie wzdecia ze rady sobie nie dawałam...ale złosliwiec mozna powiedziec ze jest tutaj ostoja podporą ..bardzo mi pomagał nawet nie wiesz jak złosliwiec Ci dziekuje za wsparcie I teraz ty wchodze od czasu do czasu i widze jak dalej wszystkim pomagasz ... Kasiu 3 ja tez po 2 tyg padłam nie dałam rady ale po kilku dniach popalania coraz wiecej i wiecej ...zawziełam sie i juz od 21 lipca nie pale....i jak złosliwiecpisze moje motto WSPANIALE JEST NIE PALIC ....palenie jest niemodne ...itd mozna wyliczac,....za pare dni znowu bardzo zdrozeja te smierdzieleczłowiek nie zdaje sobie sprawy ile z dymem puszcza pieniazkow ...ja wole jechac na wycieczke ...a juz wypalałam 1.5 paczki malborasow dziennie ...i mam meza palacego ...ogranicza sie do mnimom ...mi sie udało on walczy ale mam nadzieje ze da rade i wszystkim zycze zawzietosci ....dacie rade ..to nie jest naprawde takie straszne jak nam sie wydaje ... Zawsze sie zastanawiałam jak ja rzuce te smierdzuchy nie dam ray ...dałammm jak wiele tu osob ....dla wszystkich ktorzy mnie wspierali
  25. dudka

    Weight Watchers

    Witam zapraszam na kawke:) Własnie ewakuluje sie z jednego pokoju do drugiego mam zamiar zrobic troche bałaganu w domku A mianowicie wybic scianke z kuchni do pokoiku.. pomalutku wynosze wszystko z kuchni bo musze przygotowac dla panow wywalaczow scian:) Jak wczoraj pisałam dzisiej ze bede pisała co jem ... otoz..bułka duza +015grmasła+004gr sera zółtego zaraz bede szukac w dietomaniakach punkciki... na obiad mam wczoraj ugotowana zupke pomidorowa z makaronem na filecku z kurczaka chciałam powiedziec ze wczoraj rano wazyłam 80 kg a dzisiej rano 79.4 i od wczoraj jem zupke własnie moja i nie liczyłam punkcikow ale starałam sie na oko nie przesadzac z jedzeniem narazie ide na spacerek bo pan mnie wyciaga na spacerek do pozniej
×