Alicjo ja jak zakladalam stronke wazylam 81.800 potem mialam kilka wpadek i przytylam do 83.500,chcialam sie zdrowo odchudzac ,pilnowalam zeby nie brakowalo mi witamin i mineralow tak sie tym wszystkim przejelam ze efekt byl odwrotny pare wieczorow jedzenia i mialam na plusie1,700
teraz waze 82.400 wiec wynik jest taki od poczatku wpisow waze +600g
Wniosek potrzebuje diety bardziej radykalnej i najlepiej jak zapomne o zdrowym odzywianiu na czas diety no bo inaczej nie wiem jak moge schudnac:(