kasienka122

Kaprysku jesli mozna wiedziec to ile schudłas na 1 DC?

co do zupek to ja wzielam jarzynowa,grzybowa i zupa o smaku kurczaka z grzybami i one powiecmy ze mi smakuja,kuzynka ktora tez byla na DC(tylko tydzien) powiedziala ze pomidorowa i zurek jest nie do zjedzenia nie wiem nieprobowalam.Kazdy ma inny smak,a z napoji mam truskawke czekolade wanilie i capuccino to ostatnie dla mnie nie do wypicia strasznie slodkie. Ja w ciagu dnia jem 2 zupki i 1 napoj.Narazie mam na 2 tygodnie ale dokupie jeszcze na tydzien. Nie wiem ile mozna schudnac po 3 tygodniach tez jestem ciekawa.

Witam kochane:) u mnie zaczyna sie dzien 4,jak narazie jest dobrze ollaa81 - z tym wcieciem to masz racje,przetrwasz ten obiad u tesciowej ja za tydzien mam taki obiad ale damy rade.Ja tez nikomu nie mowilam ze sie odchudzam tylko mąż wie i niech tak pozostanie,kto bedzie chcial to sam zobaczy ze nas ubywa. A jak Wy sie czujecie? Pozdrawiam i jestem z Wami!!!

Czesc ja dzis zaczynam 3 dzien jeszcze sie nie wazyłam zwaze sie w 5 dniu ale juz po tych dwoch dniach czuje ze spodnie robia sie luzniejsze.Nie jest łatwo zwłaszcza jak gotuje obiad dla meza ale trenuje swoja silna wole,jak mam kryzys to wyobrazam sobie jak bede ładnie wykladac jak ubedzie ze mnie kilka kilo.(a raczej kilokanascie) Trzymajcie sie ciepło

Hej ja tez mam pytanie,.czy Wam tez nie smakuje to capuccino,dla mnie ochyda!!

Hej ja dzis zaczynam 1 dzien scislej.Zobaczymy czy przetrwam,mam nadzieje ze tak.Trzy pierwsze dni sa najgtorsze. Pozdrawiam

Ja juz sie melduje,cos u mnie pogoda nie dopisuje,nic sie nie chce. Wczoraj nie moglam pobiegac bo juz padalo ale za to kupilam sobie skakanke i wczoraj pol godzinki skakalam i 15 minut cwiczenia.

Mi szybko centymetry leca z brzucha i twarzy nie moge zleciec wlasnie z lydek i ud

CZesc dziewczyny ja nie zapomnialam o Was tylko wczorai bylam u tesciowej a dzis nie mialam neta dopiero teraz podlaczyli(kabke pokradli ) Co do wczoraj to tez zgrzeszylam zjadlam maly talerz rosolu.nie dalam rady ale dzis juz jest ok

mialam napisac niedopadło

Mialam kryzys stulecia:-( juz myslalam ze niewytrzymam pol godziny lezalam i plakalam,na szczescie byl przy mnie maz bo inaczej zjadla bym caly woreczek cukierkow,koszmarne uczucie,wiem ze zaraz miala bym wyrzuty sumienia ale wtedy liczyla sie chec zjedzenia tych cukierkow. Lepirj zeby Was to niedopaslo..... Teraz juz ok bez problemu moge wejsc do kuchni. Pozdrawiam

Kochana kawko chyba Ci sie cos pomylilo jutro jest niedziela,chyba Ci sie dni pomylily albo ja zle zrozumilam Twoja wypowiedz. Lece :-)

Trzymaj sie ja tez musze leciec potem sie odezwe

Trzeba wziasc wzmianke ze jest weekend mnie jutro nie bedzie bo idziemy na caly dzien do tesciowej dopiero wieczorem sie odezwe. Dziewczyny napewno sie odezwa.

ona ryz sypala koperkiem i lekko wegeta,Twoja tez zastosujemy,jeszcze 3 tygodnie do swiat to zmiescimy sie w czasie,Na swieta jadziemy do rodzicow,bede widziala sie tez ze znajomymi(ostatnio widzialam ich w styczniu 450km drogi dlatego zadko sie widujemy)i chce lepiej wygladac niz ostatnio jak bylam, to tez mnie motywuje A i w diecie tez trzeba duzo wody pic