Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

NovemberRain

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez NovemberRain

  1. Uaktualniam (bo się zaniedbałam nieco) kika31.... ..Monika ...30....woj.zach-pom...34...02.08..+7,5 kg...syn moonisia....Monika......21,5....Poznań.............33... 04 .08...+10...Zuzanna Maja Limetka82...Danka......25....Wolsztyn...........33... 04 .08...+10...ponoć synek sokratynka....Ola........24....Trójmiasto.........34...0 5.08...+14...synek mama-i-ja....Aga....27.....Białystok.....32.........07 .08...+12...KUBUŚ Dżiska................24....woj.lubelskie.........31.... 12.08...+14... Kasiaka............28....wielkopolskie.......30......... 11.08 /04.08...+4kg...Inga Barbara -dziki storczyk-.Maja...25....Śląsk............24.....10.08... +3,5..Zosia SoldeLuna...Marta.......28.5..Warszawa........33.....11. 08...+1,2..DAWIDEK NovemberRain...Paulina...22..Warszawa.......33....11-12. 08...+14... synuś Mysza30 ..Joanna..30...woj.podlaskie....27.....13.08....+12..na 99%synuś Kasia_22.....Kasia...22....Rzeszów....29.....14.08.2007. ...+5.....Wiktor Olinka76......Ola.........30....Trójmiasto..........20.. ....15.08...+3...synek badeve....Ewa_.26....podkarpackie.......33......19.08... +12...SYNEK Agunia81 ..................26....małopolska.........32.....19.08...+8 ,5 ..synek myszka24....Ewelina....24....Łódź......31... ..20.08...+8KG.. SYNEK julianna29.............29....warszawa............28. ....21.08...+2...dz dragonka73.......33....Wroclaw/usa........31.... .22.08...+5...synek gokata...........26.....kuj.-pom.............26......22 .08.....+4...Synuś misiakówna.....Basia...24 ....Szczecin....32........23.08...+13 Córcia Agnieszka31.........31....podkarpackie........31.. ...26.08...+8synek Halinamalina........31....dolnośląskie......31.... .26.08...+6 SYNEK!!! smiglo7......Asia..........28....Wrocław.... .....31......26.08...+16...Dominika lacertaa.............27...Katowice..............25.....2 7.08....... córcia ankakoza...Anka.......30.....Wrocław.....31....... 28.08......+14...synek Kubuś Anuśka2007............24....zach-pom.............26.. ..29.08...+15 syn Catrina33........Śrem............25...........26.08.2007 __.....+7 córka Gabrysia gosiafrancja....28...Francja....14.08.2007...33....+13.. ...sy nek Nicolas ____________________________________________________ __ __ Koleżanki z drugiego forum: Suri.....Żaneta.....24..woj.kuj.-pom.....21....... ..01 .08.07....+2 syn Molinezja...............28.....Kraków...............16.. ...01.08.07.....+2 a_ga2.....Agnieszka....27.....Starogard Gdański.22....02.08.07....+4 pluszka... Beata .......31 ...woj.kuj-pom ......29......03.08.07..+9 syn enais..................24...małopolskie..........22. ......03.08.07..+5 syn Magduśka.................29....Kraków..............16. ...06.08.. oliwka2 - Magda - 31 - Trójmiasto - 19tc - 12.08.07(+4kg) - 99% synek slonko26....Joanna......26.....warm-mazur....20... ..12.08.07..+4 syn dominika-80.......27......małopolska.......32.... ...13.08.07..+5 córa doti....Dorota...........28......opolskie.......19 .....15.08.07...+9 syn? jaga77.................29.......woj.lubelskie........1 6......15.08.07...+4 betika...Beata..........30.......Toruń..............17.0 8.07 SYNEK nati83 ...Natalia.....24......... Śrem ............27.......18.08.07.+12
  2. Dzięki dziewczyny za słowa otuchy, ale u mnie różnica między długością dwuciemieniową a obwodem żołądka to 4 tygodnie :( Niemniej widziałam buzię dziecka, lekarka powiedziała, że wszystko w porządku... Mój mąż mnie pocieszył trochę - że no jak to - ma wielki łeb po ojcu... Faktycznie, małżonek ma dużą głowę i podobno zawsze miał... Ale nie będę martwić się na zapas, przecież wewnątrz wszystko jest w porządku, w głowie nie zobaczyła nic niepokojącego, i jak wyczytałam później w internecie, wiele kobiet miało podejrzenie hipotrofii w ciąży, a dzieci rodziły się zdrowe i proporcjonalne... A żołądek to chyba nie jest najwdzięczniejszy organ do mierzenia. Duchota okrutna, znów się chłodzę klimą i z niepokojem będę czekać na rachunek za prąd...
  3. Dzisiaj tak źle się czuję, że żyć mi się nie chce... Upał, mam duszności, ledwo się trzymam pionowo... Ze trzy godziny spałam po powrocie z usg. Gdyby nie wyrzuty sumienia, że prąd, że koszty i ochrona środowiska, klima chodziłaby non stop... Nienawidzę lata w ciąży. Byłam dzisiaj na usg. Już jestem głupia całkiem. Według uśrednionych wymiarów - wychodzi mi wiek dziecka prawie całkiem pokrywający się z terminem z OM, ale... Nie wiem, czy to ta lekarka tak go mierzyła (wydawała mi się bardzo staranna), czy jakieś inny czynniki wpłynęły na te pomiary, ale... jest duża dysproporcja między wiekiem, który wychodzi wg. obwodu główki, a wiekiem wg. obwodu żołądka... Powiedziała, żeby się tym na razie nie martwić, że będziemy to obserwować, za jakieś 2 tygodnie, żeby nic nie przegapić... Cóż. W piątek idę do mojej pani doktor - zobaczymy co powie... W każdym razie, wyszłam gabinetu i czytam wypis - położenie główkowe, płeć męska, wymiary itd, kręgosłup ok, serce i naczynia w porządku, żołądek, nerki i inne organy też, ilość płynu prawidłowa, przepływy prawidłowe i to ostatnie zdanie... \"Wskazana obserwacja w kierunku hypotrofii\". Nie wiem, czy się przejmować... Na razie pocieszam się myślą, że skoro wszystkie organy są w porządku, jeżeli serce itd ok, to może jeszcze z tym brzuszkiem podgoni... A może po prostu źle go zmierzyła... Tym bardziej, że sama mówiła, że ma ten żołądek ściśnięty \"śmiesznie\" i nie może go dokładnie wymierzyć. Poza tym jestem załamana tym, co się dzieje u mnie w mieszkaniu... Bałagan nieziemski, mąż za 10 wylatuje na miesiąc, nic nie jest zrobione, ledwo się mieszczę przez drzwi pod prysznic, mamy kupić wannę, ale najpierw trzeba pokój skończyć... Nic mi się nie chcę, nie panuję nad tym. Załamać się tylko, załamać.
  4. kika31.... ..Monika ...30....woj.zach-pom...34...02.08..+7,5 kg...syn moonisia....Monika......21....Poznań.............32...04 .08...+10...córeczka (Zuzia) Limetka82...Danka......25....Wolsztyn...........32... 04 .08...+10...ponoć synek sokratynka....Ola........24....Trójmiasto.........32...0 5.08...+14...synek mama-i-ja....Aga....27.....Białystok.....28...........07 .08...+9...KUBUŚ Dżiska................24....woj.lubelskie.........31.... 12.08...+14... Kasiaka............28....wielkopolskie.......30......... 11.08 /04.08...+4kg...Inga Barbara -dziki storczyk-.Maja...25....Śląsk............24.....10.08... +3,5..Zosia SoldeLuna...Marta.......28.5..Warszawa........31.....11. 08...+1,5..DAWIDEK NovemberRain...Paulina...22..Warszawa.......31....11-12. 08...+12... synuś Mysza30 ..Joanna..30...woj.podlaskie....27.....13.08....+12..na 99%synuś Kasia_22.....Kasia...22....Rzeszów....29.....14.08.2007. ...+5.....Wiktor Olinka76......Ola.........30....Trójmiasto..........20.. ....15.08...+3...synek badeve....Ewa_.26....podkarpackie.......31......19.08... +10,3...SYNEK Agunia81 ..................26....małopolska.........30.....19.08...+7 ..synek myszka24....Ewelina....24....Łódź......28... ..20.08...+8KG.. SYNEK julianna29.............29....warszawa............28. ....21.08...+2...dz dragonka73.......33....Wroclaw/usa........26.... .22.08...+4...synek gokata...........26.....kuj.-pom.............26......22 .08.....+4...Synuś misiakówna.....Basia...24 ....Szczecin....28........23.08...+10 Agnieszka31.........31....podkarpackie........29.. ...26.08...+7synek Halinamalina........31....dolnośląskie......27.... .26.08...+5 SYNEK!!! smiglo7......Asia..........29....Wrocław.... .....28......26.08...+15...Dominika lacertaa.............27...Katowice..............25.....2 7.08....... córcia ankakoza...Anka.......30.....Wrocław.....29....... 28.08......+13...synek Kubuś Anuśka2007............24....zach-pom.............26.. ..29.08...+15 syn Catrina33........Śrem............25...........26.08.2007 __.....+7 córka Gabrysia gosiafrancja....28...Francja....14.08.2007....+13.....sy nek Nicolas ____________________________________________________ __ __ Koleżanki z drugiego forum: Suri.....Żaneta.....24..woj.kuj.-pom.....21....... ..01 .08.07....+2 syn Molinezja...............28.....Kraków...............16.. ...01.08.07.....+2 a_ga2.....Agnieszka....27.....Starogard Gdański.22....02.08.07....+4 pluszka... Beata .......31 ...woj.kuj-pom ......32......03.08.07..+9 syn enais..................24...małopolskie..........22. ......03.08.07..+5 syn Magduśka.................29....Kraków..............16. ...06.08.. oliwka2 - Magda - 31 - Trójmiasto - 19tc - 12.08.07(+4kg) - 99% synek slonko26....Joanna......26.....warm-mazur....20... ..12.08.07..+4 syn dominika-80.......27......małopolska.......21.... ...13.08.07..+4 córa doti....Dorota...........28......opolskie.......19 .....15.08.07...+9 syn? jaga77.................29.......woj.lubelskie........1 6......15.08.07...+4 betika...Beata..........30.......Toruń..............17.0 8.07 SYNEK nati83 ...Natalia.....24......... Śrem ............30.......18.08.07.+12
  5. Witam Was Nogi wchodzą mi nie powiem w co... Niby czlowiek na zwolnieniu, a po mieście biegać musi. ale przynajmniej chwilę na deszczu posiedziałam - jak padało było fajnie, ale trwało to krótko, a potem znów zrobiło się parno i duszno... Miałam sprzątać w domu, ale znów mi ciężko oddychać.
  6. jak mnie ostatnio teściowa nakarmiła, to przez pierwsze pół godziny nie mogłam w ogóle prosto siedzieć... potem poszliśmy na mecz i udało mi się wysiedzieć chyba tylko dlatego, że to na powietrzu :)
  7. kika31.... ..Monika .....30....woj.zach-pom.....28...02.08...+6...syn moonisia....Monika......21....Poznań.............30...04 .08...+10...córeczka (Zuzia)Limetka82...Danka......25....Wolsztyn...........31... 04 .08...+10...ponoć synek sokratynka....Ola........24....Trójmiasto.........31...0 5.08...+14...synek mama-i-ja....Aga....27.....Białystok.....28...........07 .08...+9...KUBUŚ Dżiska................24....woj.lubelskie.........2 1....12.08...+5... Kasiaka............28....wielkopolskie.......26......... 11.08...powrot do wagi wyjsciowej...Inga Barbara -dziki storczyk-.Maja...25....Śląsk............24.....10.08... +3,5..Zosia SoldeLuna...Marta.......28.5..Warszawa........30.....11. 08...+1,5..DAWIDEK NovemberRain...Paulina...22..Warszawa.......30....11-12. 08...+12... synuś Mysza30 ..Joanna..30...woj.podlaskie....27.....13.08....+12..na 99%synuś Kasia_22.....Kasia...22....Rzeszów....29.....14.08.2007. ...+5.....Wiktor Olinka76......Ola.........30....Trójmiasto..........20.. ....15.08...+3...synek badeve....Ewa Badeve. 26....podkarpackie.......30......19.08...+11...SYNEK Agunia81 ..................26....małopolska.........29.....19.08...+7 ..synek myszka24....Ewelina....24....Łódź......28... ..20.08...+8KG.. SYNEK julianna29.............29....warszawa............28. ....21.08...+2...dz dragonka73.......33....Wroclaw/usa........26.... .22.08...+4...synek gokata...........26.....kuj.-pom.............26......22 .08.....+4...Synuś misiakówna.....Basia...24 ....Szczecin....28........23.08...+10 cóciaAgnieszka31.........31....podkarpackie........28... ...26.08...+7synek Halinamalina........31....dolnośląskie......27.... .26.08...+5 SYNEK!!! smiglo7......Asia..........28....Wrocław.... .....28......26.08...+13,6...Dominika lacertaa.............27...Katowice..............25.....2 7.08....... córcia ankakoza...Anka.......30.....Wrocław.....28....... 28.08......+13...synek Kubuś Anuśka2007............24....zach-pom.............26.. ..29.08...+15 syn Catrina33........Śrem............25...........26.08.2007 __.....+7 córka Gabrysia gosiafrancja....28...Francja....14.08.2007....+13.....sy nek Nicolas ____________________________________________________ __ __ Koleżanki z drugiego forum: Suri.....Żaneta.....24..woj.kuj.-pom.....21....... ..01 .08.07....+2 syn Molinezja...............28.....Kraków...............16.. ...01.08.07.....+2 a_ga2.....Agnieszka....27.....Starogard Gdański.22....02.08.07....+4 pluszka... Beata .......31 ...woj.kuj-pom ......29......03.08.07..+9 syn enais..................24...małopolskie..........22. ......03.08.07..+5 syn Magduśka.................29....Kraków..............16. ...06.08.. oliwka2 - Magda - 31 - Trójmiasto - 19tc - 12.08.07(+4kg) - 99% synek slonko26....Joanna......26.....warm-mazur....20... ..12.08.07..+4 syn dominika-80.......27......małopolska.......21.... ...13.08.07..+4 córa doti....Dorota...........28......opolskie.......19 .....15.08.07...+9 syn? jaga77.................29.......woj.lubelskie........1 6......15.08.07...+4 betika...Beata..........30.......Toruń..............17.0 8.07 SYNEK nati83 ...Natalia.....24......... Śrem ............27.......18.08.07.+12, SYNEK Wracają upały i wróci pewnie sauna u mnie w domu... Mieszkam na szóstym piętrze - ostatnim, więc perspektywa tego, że temperatura w mieszkaniu przekroczy 30 st, jest pewnie niedługa... Nic to, w najgorszym razie mamy klimę :D Co do dolegliwości, nadal bolą mnie plecy... I muszę ograniczać się z jedzeniem mocno, bo jak chociaż trochę przesadzę, to potem ciężko mi oddychać... a syn się jakoś wyciszył ostatnio. teraz jakoś mało kopie, ostatnio częściej czuję, jak się obraca, czuję jak się mięśnie naciągają. Nawet sympatyczne to jest, ale chyba wolałam jak kopał, wydawał się wtedy taki żywotny.
  8. Ja byłam wczoraj już na drugich zajęciach. Cieszę się, że mogę chodzić, ale gdybym miała zapłacić rynkową cenę (ok. 450 zł) to na pewno bym się nie wybrała - na szczęście Warszawiankom dofinansowuje miasto i zapłaciłam tylko 100 zł za to, co szkoła realizuje ponad zalecany program. O ile z teorią jakoś bym sobie poradziła - jest pełno książek, internet, znajomi (dwie świeże mamy plus moja własna), to nie wiem, czy ktokolwiek zmusiłby mnie do ćwiczeń... Między bogiem a prawdą - nie chce mi się ćwiczyć, ale po zajęciach czuję się lepiej i jakoś mniej mnie plecy bolą.
  9. halinamalina rozmawiałam ostatnio z położną ze szpitala,w którym ja zamierzam rodzić i jedyne co powiedziała od strony formalnej o znieczuleniu - to że kosztuje 500 zł... Jesli chodzi o Twój szpital - o ile wywiad z anestezjologiem wydaje mi się nawet zrozumiały, to nie wiem po co ta szkoła rodzenia? może ukończenie takiej akredytowanej przez szpital daje jakąś zniżkę na znieczulenie? A może chodzi o to, że często po podaniu znieczulenia dochodzi do zahamowania akcji porodowej, a w szkole rodzenia jakoś pokazują, co robić w takiej sytuacji...?
  10. Wydaje mi się, że nikogo nie odrzucamy i smialo możesz się wpisać do tabelki :) Co do dolegliwości - mnie przede wszystkim bole pleców męczą.
  11. Ja naciskam delikatnie na brzuch, tam gdzie mnie kopie (wali łapkami?) - a on mi odpowiada... Dostałam ostatnio od przypadkowej ginekolog masę broszurek o ciąży i wyczytałam tam, że można... Tylko, żeby nie robić gwałtownie i mówić przy tym do dziecka łagodnym tonem, żeby się nie przestraszyło... Ponoć dziecko naprawdę reaguje i mu się podoba - bo nie jest mu nudno, no i ile się można bawić z pępowiną i tulić do niej... ;)
  12. Słodyczami nie gardzę, ale staram się ograniczać, od kiedy stwierdziłam, że przyrost wagi jest już dwucyfrowy (a przecież to jeszcze nie koniec...)
  13. Z pewnym niepokojem staję na wadze, ale dzisiaj jakoś bez tragedii... Jak na razie moja waga utrzymuje się +11, 12 kg i specjalnie z miejsca nie rusza. Ostatnio jem jabłka na potęgę, bo to chyba lepsze niż zapychać się lodami czy ciastem (a czeka sernik w lodówce od teściowej... ;) ) Wczoraj bawiłam się z dzieckiem - mój małżonek szanowny, z którym rozmawiałam przez telefon dziwił się i nie chciał wierzyć - \"z jakim dzieckiem? skąd masz dziecko? \". Niech żałuje, że go nie było, a ja nawiązałam kontakt z synkiem :D.
  14. Ja dzisiaj z samego rana wchłonęłam z pół kilo ciemnych winogron, jeszcze przed śniadaniem... Ale szczęśliwie, bez przykrych konsekwencji.
  15. Dzisiejsza pogoda szalenie mi przypadła do gustu. Chłodno, ale nie zimno, w sam raz. Odżyłam i nawet plecy mniej mnie bolą. I wreszcie od paru dni nie uwiera obrączka i pierścionek.
  16. Będę trzymać kciuki i myśle, że dziewczyny też. Grunt to się nie łamać.
  17. Cieszę się, że mam dopiero połowę roku i egzaminów mam raptem jeden czy dwa, a reszta zaliczenia. Gdybym jeszcze miała się jakoś szczegónie do nauki przykładać teraz, to pewnie bym połowy rzeczy nie zdała...
  18. Sokratynka, nie przejmuj się... Ja też zaczęłam chodzić na szkołę rodzenia - byłam w czwartek na pierwszych zajęciach. Byłam jedyna bez męża/mężczyzny - bo z mamą. Mój szanowny małżonek niestety wybył w Polskę (taka praca). Z 6 spotkań (realizuje program przeznaczony na 10) będzie na dwóch - moooże. Ja zapłaciłam za zajęcia 100 zł - resztę dofinansowuje miasto. Mam 200 zł znizki na pojedynczą salę w szpitalu, który akredytował szkołę, zniżkę 400 zł na wózek bebecar (aczkolwiek nieprzydatne, bo wózek już mam - może ktoś chce, a jest z Warszawy to zapraszam na priv - w lipcu można kupić) i podobno dostanę jeszcze poduszkę do karmienia... Zobaczymy :) Na razie jest sympatycznie. Co ciekawe - na 9 par, które były (łącznie ze mną) - 1 para ma mieć bliźnięta różnopłciowe, 1 para ma mieć córkę, a 7 syna. Wojna idzie jak nic i męski sierpień.
  19. Witam z rana. Przyłączam się do narzekających na plecy. Ostatnio ból sprawia mi prawie wszystko - siedzenie, chodzenie... czasem nawet leżenie. Czasem synuś tak kopnie, że przechodzi po całym kręgosłupie. Ale trzymam się dzielnie i nie oddaję ;) . Poszłam na pierwsze zwolnienie w tej ciąży i w ogóle - pierwsze w życiu. A teraz kadrowa do mnie wydzwania, że potrzebuje jeszcze zaświadczenie od lekarza...
  20. Witam, aktualizuję tabelkę kika31.... Monika ......30....woj.zach-pom.....28...02.08...+6.syn moonisia....Monika......21....Poznań..............28.... 04.08...+8...córeczka Limetka82...Danka.....25....Wolsztyn...........30.....04 .08....+8,5 ponoć synek sokratynka....Ola........24....Trójmiasto........30... .05.08...+10...synek mama-i-ja...Aga....27.....Białystok.....28....07.08.07.. ...+9...KUBUŚ Dżiska.....................24....woj.lubelskie.........2 1....12.08...+5... Kasiaka....................28....wielkopolskie.......26. ....11.08...powrot do wagi wyjsciowej...Inga Barbara -dziki storczyk-.Maja...25....Śląsk............24.....10.08... +3,5..Zosia SoldeLuna...Marta.......28.5..Warszawa........29.....11. 08...+2,5..DAWIDEK NovemberRain...Paulina...22..Warszawa.......29....11-12. 08...+12... synuś Mysza30 ..Joanna..30...woj.podlaskie....27.....13.08....+12..na 99%synuś Olinka76......Ola.........30....Trójmiasto..........20.. ....15.08...+3...synek badeve....Ewa Badeve. 26....podkarpackie.......28......19.08...+10...SYNEK Agunia81 ..................26....małopolska.........28.....19.08...+6 ..synek myszka24....Ewelina....24....Łódź..................28... ..20.08...+7KG.. julianna29.............29....warszawa............28. ....21.08...+2...dz dragonka73.......33....Wroclaw/usa........26.... .22.08...+4...synek gokata...........26.....kuj.-pom.............26......22 .08.....+4...Synuś Agnieszka31..............31....podkarpackie........27... ...26.08...+7synek Halinamalina........31....dolnośląskie......2 5.... .26.08...+4 SYNEK!!! smiglo7......Asia..........28....Wrocław.... .....27......26.08...+13,6...Dominika lacertaa.............27...Katowice..............25.....2 7.08....... córcia ankakoza...Anka.......30.....Wrocław...........27....... 2 8.08......+13...synek Kubuś Anuśka2007............24....zach-pom.............26.. ..29.08...+15 syn Catrina33........Śrem............25...........26.08.2007 __.....+7 córka Gabrysia ____________________________________________________ __ __ Suri.....Żaneta.....24..woj.kuj.-pom.....21....... ..01 .08.07....+2 syn Molinezja...............28.....Kraków...............16.. ...01.08.07.....+2 a_ga2.....Agnieszka....27.....Starogard Gdański.22....02.08.07....+4 pluszka... Beata .......31 ...woj.kuj-pom ......29......03.08.07..+9 syn enais..................24...małopolskie..........22. ......03.08.07..+5 syn Magduśka.................29....Kraków..............16. ...06.08.. oliwka2 - Magda - 31 - Trójmiasto - 19tc - 12.08.07(+4kg) - 99% synek slonko26....Joanna......26.....warm-mazur....20... ..12.08.07..+4 syn dominika-80.......27......małopolska.......21.... ...13.08.07..+4 córa gosiafrancja.............27.......Francja.............8. .....14.08.2007.. doti....Dorota...........28......opolskie.......19 .....15.08.07...+9 syn? jaga77.................29.......woj.lubelskie........1 6......15.08.07...+4 betika...Beata..........30.......Toruń..............17.0 8.07 SYNEK nati83 ...Natalia.....24......... Śrem ............27.......18.08.07.+12, SYNEK
  21. Spróbuj z tego linka - mnie wchodzi http://s006.wyslijto.pl/?file_id=012631607304962263193671112
  22. Ostatnio 134/78 - to górne właśnie za wysokie Ja też mam zrobić w 32 tyg usg, dopiero za ponad 2 tygodnie...
  23. Witam Was Wczoraj wpadłam do przychodni po wyniki badań posiewu moczu - i szczęśliwie okazało się, że nic w nim nie ma :) Przestałam się ważyć codziennie, bo potem mam wyrzuty sumienia albo ryczę pół nocy, że jestem tucznikiem... Ostatnio mam za wysokie ciśnienie górne - zastanawiam się czy to tylko przez upały, czy coś się może dziać nie tak? Któraś miała może podobne problemy?
×