Kwietniulka

Ja byłam kiedys na tej diecie, i to działa. dzis jem ok 2-3 jabłek dziennie. Potwierdzam- pomaga utrzymac szczupła sylwetkę.

ludziska nie bójcie sie bólu - od tego są znieczulenia i nic nie będzie bolało! :D

czy na diecie niełączenia mozna zjeśc bułkę z masłem, lub chlebek z masłem?

Hej! zaparzam własnie moją herbatkę zieloną vitax. Piję na czczo i zaraz spałaszuję sniadanko w postaci sałatki warzywnej :D Juz dwa dni za nami, a raczej dopiero :D

ja dla zabicia wieczornego głodu piję kawę nesce rozpuszczalną z mlekiem.

ja wyłaże o 16.00. w pracy mam mleko acidofilne truskawkowe 0.5 litra, ale sie na nie nie skusze, moze jutro do śniadanka, albo na drugie śniadanie... ależ mi w brzuchu burczy:O

będzie:D przyznajcie ze wiecej myslimy o jedzeniu jak sie odchudzamy co? ja juz sie ciesze na żarełko jakie sobie zrobie w domu;)

Ja Tczew :P

A ja nie wiem co dzisiaj zjem na obiad. Nie mam żadnego mięska, a ten ryż na słodko mi się srednio usmiecha własnie dlatego ze mam ochote na cos słonego. moze po pracy pójde po prostu do marketu i kupie sobie taką zupkę z hortexu. A czy to starczy dla dwóch osob? czy to danie dla 1 osoby na 1 posiłek>?

miałam to samo z brzoskwinią, tylko ze w niej na zewnątrz pieknej i dorodnej siedziała cała ekipa robali :O

nigdy nie robiłam takiej zupy na kostce rosołowej! ale chyba musze sie skucić, bo jest szybka i na pewno pyszna z takiej mieszanki - no i lekkostrawna, co ważne! muszę sobie zrobic koniecznie jakąs zupe wkrótce, bo umiem tylko dwie - marchwianke i pomidorową :(

Będzie bardzoo dobre, jak nie chcesz to ja zjem :D

Ja robie a6w, ogólnie rozciąganie mięsni. popijam herbatkę ziołową, ale jestem głodna! :O

robicie jakies ćwiczenia?

ja się póki co trzymam, zaparzyłam sobie na zabicie głodu 2 herbaty ziołowa i owocową :P dzis zjadałam jedynie 2 plastry sera żółtego z 2 plastrami papryki czerwonej i do tego nieco sałatki. Teraz pewnie za niecała godzinę kawa i kefir z musli:P damy radę dziewczyny!