gosiaczek26

TO DLA MAM KARMIĄCYCH:)DOSTAŁAM TO ZE SZPITALA:)MAM NADZIEJĘ,ŻE SIE PRZYDA. -jeść potrawy lekkostrawne-głównie gotowane,duszone. -jeść rozmaite produkty-im więcej różnorodnych produktów,tym mniejsza szansa na niedobór składników odżywczych,witamin,soli mineralnych. -jeść zdrowo-należy korzystać głównie z produktów zbożowych(kasza,ryż,makarony,pieczywo,płatki owsiane,pszenne,kukurydziane).Produkty te są niezastąpionym źródłem węglowodanów,białka,błonnika oraz minerałów i witamin z grupy B.W codziennej diecie powinny znaleźć się ziemniaki i inne warzywa i owoce naszej strefy klimatycznej. -spożywane powinny być produkty zawierające białka zwierzęce typu mięso najlepiej cielęce,indycze,królicze.Mięso czerwone(wieprzowina,wołowina) ograniczamy do spożycia do kilku razy w miesiącu. -ryby,jaja ,pozostały drób spozywamy do kilu razy w tygodniu w mniejszych ilościach. -białko roślinne np.warzywa strączkowe,soczewica do kilku razy w tygodniu. -mleko i jego przetwory mogą byc spożywane w codziennej diecie. -przy wyborze tłuszczów-niezbędnych w prawidłowym jadłospisie wybieramy roślinne,ale nie rezynujemy z masła na rzecz margaryny. -słodycze powinny być wyeliminowane z jadłospiu lub bardzo ograniczone,można je zastąpić z korzyścią dla zdrowia pestkami słonecznika,dyni,rodzynkami,migdałami itp. -unikać należy produktów nieświeżych,niskiej jakości,konserwowanych i sztucznie barwionych, zdużą zawartością soli i cukru. -pić wg.pragnienia-najlepsza jest woda mineralna 2-2,5 l. dziennie.Soki owocowe najlepiej rozcienczone 1:2 z ograniczeniem jabłkowego i wykluczeniem winogronowego oraz z owoców cytrusowych. Soki warzywne naturalne z buraka,marchwii,naturalne herbaty owocowe,herbaty mlekopędne,napary z ziól,np.lipa,rumianek. -raz na jakiś czas pozwolić sobie na przyjemności typu ciastko,słabą kawę czy kieliszek wina oczywiście czerwonego. -wbrew panującym przekonaniom kobieta karmiąca może jeść potrawy kwaśne,surówki z kiszonej kapusty,ogórki kwaszone,surowe owoce,minimalne ilości musztardy i chrzanu. -przyprawy korzenne należy stosować z umiarem. Obserwować jak dziecko reaguje-jeżeli po jakimś pokarmie u dziecka występuje niepokój,kolka jelitowa,wysypka,to takiego pokarmu należy unikać. GRUPY PRODUKTÓW,KTÓRYCH SPOZYWANIE PRZEZ MATKĘ MOŻE WYWOŁAĆ NIEKORZYSTNE REAKCJE U DZIECKA: POTRAWY CIĘŻKOSTRAWNE:tłuste wędliny,mięsa i sery,potrawy smażone,produkty wzdymające:groch,fasola,kapusta,cebula POTRAWY O ZDECYDOWANYM ZAPACHU I SMAKU:czosnek,kalafior,ostre przyprawy SILNE ALERGENYwoce cytrusowe,truskawki,kakao,czekolada,orzechy,ryby,jaja,mleko i jego przetwory. JEŻELI MATKA CIERPI NA ALERGIĘ LUB W NAJBLIŻSZEJ RODZINIE DZIECKA WYSTĘPUJĄ CHOROBY ALERGICZNE,MATKA POWINNA PROFILAKTYCZNIE WYŁĄCZYĆ ZE SWOJEJ DIETY PRODUKTY SILNIE ALERGIZUJĄCE. UŻYWKI:mocna kawa,mocna herbata w dużych ilościach-powodują nadmierną pobudliwość dziecka i trudności z zaśnięciem. ALKOHOL w dużych ilościach-może wywołać u dziecka senność,wymioty,nadmierne pocenie,osłabienie,zaburzenia wzrostu (zarówno przyrostów długości masy ,jak i ciała),spożywanie przez matkę 1 grama alkoholu na kiogram dziennie powoduje osłabienie odruchu wypływu pokarmu. Pokarmy,które należy wykluczyć: 1.czosnek i początkowo cebula 2.suszony groch i fasola (można spożywać te warzywa w postaci świeżej lub mrożonej,np.zielony groszek lub fasolka szparagowa) 3.warzywa kapustne:kapusta,kalafior,brokuły,brukselka (dozwolona kapusta kiszona) 4.gruboziarnisty chleb w pierwszym miesiącu karmienia 5.niektóre owoce: a.owoce cytrusowe b.gruszki c.owoce dużopestkowe-śliwki,morele,brzoskwinie d.truskawki,poziomki ze względu na skłonność do alergii 6.czekolada i kakao-skłonnośc do alergii. ZASADY WPROWADZANIA NOWYCH POKARMÓW: 1.wprowadzamy zawsze jeden nowy produkt jednego dnia i obserwujemy dziecko.Jeśli dziecko ma kolkę,rezygnujemy z tego pokarmu,po czym za 2-3 tygodnie próbujemy znowu. 2.ilość nowego pokarmu rozszerzamy powoli,np.jednego dnia zjemy kilka plasterków ogórka,jeśli dziecko będzie dobrze reagowało,następnego dnia zjemy dwa razy więcej,jeszcze następnego połowę itd.

GRATULACJE,GRATULACJE,GRATULACJE!!!!!!!!!!!!!!!!CZEKAŁAM NA TO JAK NA SZPILKACH.WAGA PRZYPRAWIŁA MNIE O OBŁĘD!TAKIE DUŻE DZIEWCZYNY:):):).CZEKAMY NA ZDJĘCIA:).

witam z rana:).Asiek to dziś pierwszy dzień w pracy??Ale zazdroszczę... Wikusia wczoraj nie zrobiła kupki po marchewce z jabłuszkiem i teraz nie wiem,dawać jej czy nie???Czy mam wrócić do koperku i rumianku?Sama nie wiem:(.Teraz śpi,ale ostatnio jak mam ja położyć to przeżywam gehennę,taka jet pyskata,a oczy czerwone jak u myszki:)taka jest spiąca.Mocno sie denerwuje,że nie daje rady oglądać przez cały dzień otoczenia.Cóż za charakterek!To chyba po mamusi,bo ja tez jestem nerwus jakich mało,a tata to ucieleśnienie spokoju(chyba,że Go wyprowadzę z równowagi,co ostatnio udaje mi się robić co parę dni).Ależ my potrzebujemy cierpliwości do tych dzieci! Anulka nic tylko pozazdrościć,jesz co chcesz a synuś nic na tym nie cierpi,ja jak jeszcze karmiłam piersią,ograniczałam sobie wszystko,a mała i tak miała kolki:(.W końcu się poddałam,zresztą i tak nigdy nnie mogła się najeść moim mlekiem,o czym juz kiedys pisałam.

miało być gratulacje i www.gosiaczek26.bobasy.pl :)

ze zdjęciem nie wyjdzie,ale szczere gratulcje od szczęśliwej mamusi z topiku Rodzimy w lipcu 2005:):):). Mia i jeszcze raz gratulacje dla Ciebie,synciu śliczny,cudowny:):):).Nareszcie się doczekałaś:).ŻYCZĘ SZYBKIEGO POWROTU DO FORMY:). Ps.Mam przeczucie,że córeczki Soul już są na tym świecie,ciekawe czy mam intuicję czy też nie:). Pozdrawiam wszystkie ciężarówki:).Gosia z Wiki,jak ktoś jest ciekawy to zapraszam na stronkę Wiki,bo dodalam nowe zdjęcia:) www. gosiaczek26.bobasy.pl

Zreguły nie mogę nawet spokojnie zjeść czy czegoś się napić bo MArta od razu wrzeszczy - nie płacze - wrzeszczy. NAwet łzy jej wtedy nie lecą, bo lecą jak płacze a jak się wścieka to nie lecą. Hepcia dobre to było:).To moja zawsze wrzeszczy,bo jej łzy bardzo rzadko lecą,ale u mnie problem leży w czym innym:(.Chyba będzie zabieg:(.Bedą raczej Wikci oczko płukać,bo kropelki nie pomogły i nadal łzawi.

peeling robiłam w zeszły piątek więc jeszcze muszę poczekać,a u fryzjera byłam w sobotę więc nic innego do roboty nie miałam, a Ty Gumecka napewno coś ściemniasz z tym wyglądem,bo widzimy przecież Twoje zdjęcie na Bobasach:),za to reszta dziewczyn strasznie zajęta.

OCH TAM AGAPISZON opowiadasz:).Ponieważ Wiki spała to wykorzystałam chwilę,bo obiadek przygotowałam już wczoraj wieczorem i napisałam to co miałam.Każdy z Nas poświęca tyle czasu ile może na Kafeterię:).Ja też przez długi czas nic nie pisałam,bo nie było o czym:),no i czasu nie było:)

ciąg dalszy:) GRUPY PRODUKTÓW,KTÓRYCH SPOZYWANIE PRZEZ MATKĘ MOŻE WYWOŁAĆ NIEKORZYSTNE REAKCJE U DZIECKA: POTRAWY CIĘŻKOSTRAWNE:tłuste wędliny,mięsa i sery,potrawy smażone,produkty wzdymające:groch,fasola,kapusta,cebula POTRAWY O ZDECYDOWANYM ZAPACHU I SMAKU:czosnek,kalafior,ostre przyprawy SILNE ALERGENY:owoce cytrusowe,truskawki,kakao,czekolada,orzechy,ryby,jaja,mleko i jego przetwory. JEŻELI MATKA CIERPI NA ALERGIĘ LUB W NAJBLIŻSZEJ RODZINIE DZIECKA WYSTĘPUJĄ CHOROBY ALERGICZNE,MATKA POWINNA PROFILAKTYCZNIE WYŁĄCZYĆ ZE SWOJEJ DIETY PRODUKTY SILNIE ALERGIZUJĄCE. UŻYWKI:mocna kawa,mocna herbata w dużych ilościach-powodują nadmierną pobudliwość dziecka i trudności z zaśnięciem. ALKOHOL w dużych ilościach-może wywołać u dziecka senność,wymioty,nadmierne pocenie,osłabienie,zaburzenia wzrostu (zarówno przyrostów długości masy ,jak i ciała),spożywanie przez matkę 1 grama alkoholu na kiogram dziennie powoduje osłabienie odruchu wypływu pokarmu. Pokarmy,które należy wykluczyć: 1.czosnek i początkowo cebula 2.suszony groch i fasola (można spożywać te warzywa w postaci świeżej lub mrożonej,np.zielony groszek lub fasolka szparagowa) 3.warzywa kapustne:kapusta,kalafior,brokuły,brukselka (dozwolona kapusta kiszona) 4.gruboziarnisty chleb w pierwszym miesiącu karmienia 5.niektóre owoce: a.owoce cytrusowe b.gruszki c.owoce dużopestkowe-śliwki,morele,brzoskwinie d.truskawki,poziomki ze względu na skłonność do alergii 6.czekolada i kakao-skłonnośc do alergii. ZASADY WPROWADZANIA NOWYCH POKARMÓW: 1.wprowadzamy zawsze jeden nowy produkt jednego dnia i obserwujemy dziecko.Jeśli dziecko ma kolkę,rezygnujemy z tego pokarmu,po czym za 2-3 tygodnie próbujemy znowu. 2.ilość nowego pokarmu rozszerzamy powoli,np.jednego dnia zjemy kilka plasterków ogórka,jeśli dziecko będzie dobrze reagowało,następnego dnia zjemy dwa razy więcej,jeszcze następnego połowę itd. To wszystko Asiek co mam,mam nadzieję,że sie przyda:).Ależ się napisałam:):):).

Dora 77 Wiki w ciągu dnia jest na butelce,a w nocy wisi sobie słodko na moich cycach:):):). Asiek na Twoje życzenie: -jeść potrawy lekkostrawne-głównie gotowane,duszone. -jeść rozmaite produkty-im więcej różnorodnych produktów,tym mniejsza szansa na niedobór składników odżywczych,witamin,soli mineralnych. -jeść zdrowo-należy korzystać głównie z produktów zbożowych(kasza,ryż,makarony,pieczywo,płatki owsiane,pszenne,kukurydziane).Produkty te są niezastąpionym źródłem węglowodanów,białka,błonnika oraz minerałów i witamin z grupy B.W codziennej diecie powinny znaleźć się ziemniaki i inne warzywa i owoce naszej strefy klimatycznej. -spożywane powinny być produkty zawierające białka zwierzęce typu mięso najlepiej cielęce,indycze,królicze.Mięso czerwone(wieprzowina,wołowina) ograniczamy do spożycia do kilku razy w miesiącu. -ryby,jaja ,pozostały drób spozywamy do kilu razy w tygodniu w mniejszych ilościach. -białko roślinne np.warzywa strączkowe,soczewica do kilku razy w tygodniu. -mleko i jego przetwory mogą byc spożywane w codziennej diecie. -przy wyborze tłuszczów-niezbędnych w prawidłowym jadłospisie wybieramy roślinne,ale nie rezynujemy z masła na rzecz margaryny. -słodycze powinny być wyeliminowane z jadłospiu lub bardzo ograniczone,można je zastąpić z korzyścią dla zdrowia pestkami słonecznika,dyni,rodzynkami,migdałami itp. -unikać należy produktów nieświeżych,niskiej jakości,konserwowanych i sztucznie barwionych, zdużą zawartością soli i cukru. -pić wg.pragnienia-najlepsza jest woda mineralna 2-2,5 l. dziennie.Soki owocowe najlepiej rozcienczone 1:2 z ograniczeniem jabłkowego i wykluczeniem winogronowego oraz z owoców cytrusowych. Soki warzywne naturalne z buraka,marchwii,naturalne herbaty owocowe,herbaty mlekopędne,napary z ziól,np.lipa,rumianek. -raz na jakiś czas pozwolić sobie na przyjemności typu ciastko,słabą kawę czy kieliszek wina oczywiście czerwonego. -wbrew panującym przekonaniom kobieta karmiąca może jeść potrawy kwaśne,surówki z kiszonej kapusty,ogórki kwaszone,surowe owoce,minimalne ilości musztardy i chrzanu. -przyprawy korzenne należy stosować z umiarem. Obserwować jak dziecko reaguje-jeżeli po jakimś pokarmie u dziecka występuje niepokój,kolka jelitowa,wysypka,to takiego pokarmu należy unikać. Reszta za chwilę idę zjeść zupkę.

ja dałam małej sok starty z jabłuszka i przecisnęłam przez gazę. Ale się uśmiałam z Hubercika:). Wiki ślicznie zrobiła kupkę po soczku z marchewki i jabłuszka:)jestem szczęśliwa:)

Dora 77 to mi też napisz jak dodać zdjęcia,bo ja cholercia raz przez przypadek coś wcisnęłam i mi sie udało dodać,a teraz to już nie umiem:)

Asiek, z tego co ja mam napisane na kartce z żywieniem ze szpitala,można jeść kapustę kiszoną,więc bigos z kapusty kiszonej też tyle,że bez grzybów raczej:). Malutka zrobiła kupkę:),dałam jej troszkę soku z marchwii i jabłuszka. Dzieciaczki są słodziutkie:).

Napiszę po krótce:Jabłko nawet dobre dla Wiki,łyżeczka straszna,krzywiła sie na nią jak nie wiem:) i wiem,że to na łyżeczkę,bo z butelki to się nie krzywiła jak piła soczek,ale kupki nie było i dziś płakała rano dużo,więc chyba spróbuje z marchewką.I tu mam pytanie:kupiłam papkę z marchewki czy mogę spróbować jej dać z 2-3 łyżeczki???Czy musi być soczek??? Anulka strasznie mi przykro,że tak sie stało,ale może rzeczywiście się zejdziecie.Tusia napewno doda Ci sił,nowe maleństwo też.Buziaki dla Ciebie.Trzymaj się kochana. Moja Wiki też nie chce się przekręcać,ale jak to mówi przedmówczyni-jeszcze się takie dziecko nie urodziło co by całe życie na plecach przeleżało:):):):):). Samobójczyni:):)mojemu dziecku też trzeba poświęcać mnóstwo uwagi,bo jak nie to po 10 minutach daje koncert:),ale to chyba nie szkodzi,będziemy mialy pamiątkę,że spędzałyśmy z nimi każdą chwilę i nic nie przegapimy:)choć czasem też mam ochotę palnąć sobie w łeb:)

ja karmię piersią tylko w nocy,w dzień jest na Bebilonie.Postanowiłam,że oleję pediatrę ,poobserwuję małą i sprawdzę jak bedzie sie zachowywać po jabłuszku.Witam Cię Anulka,mnie też czeka wizyta w Urzędzie Pracy:(.Nic n owego u mnie nie słychać także uciekam i kończę:).Buziaki dla Was.

co do zwolnienia to mi wystawiał je ginekolog i z tego co wiem nie ma prawa odmówić wypisania zwolnienia.Mi wystawił już w 8 tygodniu ciąży,powiedziałam gdzie pracuję i że praca nie będzie sprzyjać rozwojowi malucha.

ps.wystarczy na przyszłość wpisać w wyszukiwarce Allegro testy owulacyjne:):):)>

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=70724468 http://www.allegro.pl/show_item.php?item=70725417 pozdrowienia przesyła Goska.

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=70722915 To link do testów owulacyjnych.

Kurczę dlaczego Wy wszystkie juz podajecie dzieciaczkom coś prócz mleka a ja nie mogę??????????????Jakaś głupia ta moja Pani doktor czy co?Tak książkowo się trzyma po czwartym miesiącu,a moja niunia ma problemy z kupkami,a nie chcę jej faszerować czopkami,bo się przyzwyczai i jelitka nie będą samopdzielnie pracować:(:(:(?

Kasiu wyślij mi zdjęcia Mii proszę.Mój e-mail chyba znasz a jeśli nie to jest pod nickiem:).

Gratulacje dla Agi i męża!!!!Oby zdrowo się Wasz szkrabik chował!!! No i pozdrowienia dla pozostałych dziewczyn:)przesyła Gośka z Wiki.

Moja Wiki też nie lubi leżeć na brzuchu,gdy czuwa,bo ogólnie to śpi na brzuszku(oczywiście wtedy gdy możemy ciągle na nią patrzeć),więc nie mogę zobaczyć czy się przewraca:(:(:(.Oczywiście śliny to lecą hektolitry,pielucha też na mamy ramieniu jest bardzo smaczna:).No i dziś potwornie marudzimy,nie chcielismy wypić mleczka.Moja mała też ma tą plamkę z tyłu głowy,lekarz powiedział,że to się wchłonie.Narazie trochę zbladło.Ja też chcę dawać małej jabłuszko i marcheweczkę,a lekarz każe czekać!!!:(.Co do Cerazette,ja zaczęłam brać jakoś trochę po owulacji i chyba po 4 tabletce dostałam okres.Ale teraz jestem 5 dni po skończonym opakowaniu i okresu nie widać.Zaczynam się bać...To byłby dopiero news,teściowa by się chyba powiesiła jakbym zaszła w ciążę.Bo to jednak teraz ona nas utrzymuje jakby nie patrzeć.Marcin bez pracy,ja też,więc innego wyjścia chyba nie widzi.......

oczywiście miało być obstawienia:):).Mój brzdąc dziś po raz pierwszy mnie solidnie wyśmiał:),rozbroiła mnie do łez:),rozśmieszyło ją moje rozczesywanie włosów,mowię Wam tak się śmiała,że aż się cała trzęsła:).

oczywiście miało być obstawienia:):).Mój brzdąc dziś po raz pierwszy mnie solidnie wyśmiał:),rozbroiła mnie do łez:),rozśmieszyło ją moje rozczesywanie włosów,mowię Wam tak się śmiała,że aż się cała trzęsła:).