a1sa

Witajcie . Cały dzień nie miałam dziś internetu , dlatego dopiero się pojawiam . Za to spędziłam pracowicie cały dzień , bo i posprzątałam i poczytałam . Lidio , często kupuje na allegro .Kupiłam cały piękny zestaw mebli kutych do przedpokoju , sporo ciuchów , płyt , no a zabawki i gry komputerowe to już tylko w internecie bo często są 40 % tańsze . Różnie bywało , ale najczęściej jestem z tych zakupów zadowolona

Witajcie dziewczynki :) Cały dzień nie miałam dziś netu , dopiero teraz się włączył . Kurcze , za to wysprzatałam cały dom i przeczytałam pół książki . Ale po kolei . Uczę polskiego w gimnazjum dla uczniów upośledzonych umysłowo . Kocham moje dzieciaki i kocham mój zawód :) Sahara , ja też się o ciebie niepokoję , ale nie dlatego ,że wietrze tu anoreksję , ale dlatego ,że robisz ten sam błąd który ja popełniałam . Nie jedz tak mało , bo organizm upomni sie o swoje , przytyjesz i to bardzo szybko , bo w końcu zaczniesz jeść więcej i każde 100 kalorii będzie sie odkładało . Ja schudłam na wczasach odchudzających na których jadłam więcej niż w domu , tylko odpowiedznie rzeczy i o stałych porach .Przemyśl to kochana

Marysiu , Małgosiu < ja jestem Agnieszka , a Meg , to pewnie też Małgosia ?

Oś - oczywiście - belferka :) Ja dzis znów byłam na basenach i teraz pojedziemy w piatek . Teraz chwilka odpoczynku a potem rowerek . Uleńko - znów będę miała 14 km , bo jadę tą samą trasą :) Otyłość współczuję choroby syna , nie wiem jak u ciebie , ale mój syn jak jest chory , to ja dostaję białej gorączki , bo on od razu jest najciężej chory na całym świecie i w ogóle to już wtedy umiera :P

Kaja , ja też robię masaż bańkami chińskimi , ale najbardziej mi odpowiada masaż w postaci biczów szkockich . Kocham kosmetyki farmony i ich używam , natomiast eveleine .... no cóż , te które maja w swoim składzie mentol , powodują ,że nie jestem w stanie w nich wytrzymać , po 10 minutach wchodzę z powrotem pod prysznic żeby go zmyć , bo mnie piecze - chłodz ? , cokolwiek robi , to dla mnie nie do wytrzymania :O , choć przez to jest na pewno skuteczny

Uleńko ,ta twoja koleżanka , to jakaś - przepraszam - debilka , a na pewno zazdrośnica . Przecież widzi ile schudłaś . No a poza tym ja ważę tylko kilogram mniej od ciebie i wcale nie uważam że jestem gruba i źle wyglądam . Pewnie że chcę być szczuplejsza - po to się odchudzam :) , ale nie uważam żebym była gruba . Nie słuchaj takich głupot i nie wierz w nie .

Meg , gratulacje dla córki . Marysiu :) głowa do góry , rozmawiałysmy kiedyś ,że czasami to tylko w nas siedzi to ,że myślimy , że inni nas źle postrzegaja . Może tak samo jest w twoim przypadku :) Ja wróciłam z 14 kilometrowego spaceru rowerowego i nie będę się wyrażać co mnie boli :P

Uleńko , oto moja motywacja - ja przed chwilą wróciłam z rowerka - przejechanych 14 km . Jutro musisz mnie pobić . :D No a jeśli chodzi o twoje wakacje , to ja mieszkałam 60 km od Stegny - niedaleko Elbląga , więc każde wakacje tam spędzaliśmy , znam te okolice bardzo dobrze :)

Z tym @ , to coś wisi w powietrzu )D , bo ja miałam najpierw 7 dni potem 3 dni przerwy i znów 7 dni . Badania miałam w lutym więc myślę że u mnie to niestety chodzi o wiek , ale też wybieram się do lekarza :) Uleńka , no kochana - witaj , bardzo cie tu brakowało :) Pisz i opowiadaj .

Shane Pytasz i co potem ?? Powiem za siebie , choć myślę że dotyczy to większości z nas . Ja już mam doświadczenie i będę się trzymała w ryzach , nie popełnię kolejny raz tych samych błędów , bo coraz więcej mnie kosztuje wracanie do starej wagi . :( Potem zdrowe odżywianie i ruch , a przede wszystkim stała i systematyczna kontrola wagi , a nie zaufanie do dzinsów z domieszką streczu :( które pasują trochę na rozmiar 38 i trochę na 42 - wypróbowałam ! No i nie będę się śpieszyć , tak jak mam w stopce ,juz i tak sporo zgubiłam osiągając swój pierwszy cel - prawie 6 kilogramów :)

Dziś miałam zwariowany dzień . Najpierw piekłam drożdżówki z różnym nadzieniem i wyczyniałam inne frykasy w kuchni ( sama zjadłam tylko jedną malutką bułeczkę z jagodami :) ) , bo jutro jadę w gości i wiozę gościniec , a potem tak się wkurzyłam tymi zapachami że spakowałam syna i pojechaliśmy do aqua parku i dopiero teraz na chwilkę przycupnęłam , głównie po to by zobaczyć jak pieknie wygląda moja nowa stopka :D No to teraz w droge do drugiego celu :)

minimko - dałaś mi do myslenia swoim suwaczkiem :) wyszło mi że jestem po ślubie już 8395 dni :)

Gokja , fajnie tak spotkać przyjaźń z dawnych lat , moi się jakoś porozjeżdżali :( 765 , ty musisz kochana pozwolić sobie na żałobę i wypłakać się :( nikt nie ma ci tego za złe :( wszyscy zrozumieja

Kobieto na diecie Zgadzam się z tym co dziewczyny napisały wcześniej ,że trzeba diete dopasować do swoich upodobań ... ale był taki czas ,że odchudzałam sie dieta 1000 kcal i nie chudłam :( bo jadłam same słodycze i pieczywo czyli to co najbardziej kocham . Dopiero któraś dziewczyna na forum otworzyła mi na to oczy i zrozumiałam co robie źle . No a teraz to już wogóle jem inaczej :) Ale o diecie makaronowej , którą odchudzała się Zośka Loren :D też słyszałam :) xsaharax - podziwiam cię za te ananasy . Z takim samozaparciem na pewno osiągniesz swój cel Oś - ty się nie przejmuj nicnierobieniem , bo taki stan każdemy jest potrzebny i wcale nienaganny :)

A w ogóle to Wcinam śniadanko - koktajl malinowy - wyszedł mi tak gęst że jem go łyżeczką . Dziś wybieramy sie z synem po zakupy szkolne więc znów pół dnia na nogach

Ja wiem ,że trzeba dużo w nią ( w sensie skórę) wcierać kremów i przede wszystkim nie chudnąć zbyt szybko i ćwiczyć . Z tego co czytałam skóra jest na tyle elastyczna ,że może sie wciągać :) ale właśnie trzeba o nią dbać . Może inne dziewczyny wiedzą coś więcej na ten temat . Ja sie balsamuje ;) dużo i często , ale też dlatego że z wiekiem skóra tego bardzo potrzebuje . Widzę dużą różnicę , gdy systematycznie o nia dbam

No wreszcie ktoś żywy :) 765 , napisz co u ciebie ? Meg , Gokja ,

O przepraszam , to było do pinessski :O

Witajcie . Oś ---> Ja trzymam kciuki żebyś jak najszybciej zobaczyła dwie cyfry na wadze :) To dopiero będzie święto Urządzimy wieczorną balangę :D Princesso - ja myślę ,że jeśli oś tak dobrze będzie sobie radziła jak radzi do tej pory , to operacja nie jest jej potrzebna . Przy takim odchudzaniu jak teraz i w jej młodym wieku , ma gwarancję chudnięcia zdrowego dla jej organizmu i ładnej skóry , o której już teraz musi mysleć . A tak a prop'os --> oś - dbasz o skórę ? ona musi ci sie też kurczyć ;)

Popływałam , pozjeżdżałam , wymasowałam stare kości , jednym słowem pełen relaks :) Taki basen to super rzecz , tylko kurczę pół godziny do niego muszę jechać . Kaja , ja myślę że jeśli się nie poddasz , to prędzej czy później osiągniesz wymarzoną wage , ja wiem po sobie ,że musiałam się po prostu wziąć w garść , choć to nie było łatwe i postanowiłam ,że nawet jeśli po drodze będzie 2 kg w górę , to cały czas będę dążyła do celu , a może taka wpadka będzie jeszcze większą mobilizacją ? Kulka , ja też lubię warzywa na patelnię , tylko że ja je pakuje do garnka do gotowania na parze , wtedy bez tłuszczu :) MałaMi mi , założenia twojej diety , z tego co czytałam na innych forach , są jak najbardziej prawidłowe i dziewczyny które się w ten sposób odchudzają szybko chudną :)

Chatka ogarnieta , plecaki spakowane , teraz jeszcze syn sie szykuje i zaraz wyjeżdżam , ale jeszcze do was zajrzałam ;) Kaja Jeśli chcesz przyjąć troche rad - za dużo węglowodanów i niezdrowego jedzenia - parówki - czy ty wiesz kochana co w nich jest , jakieś płatki - poduszeczki ??? i jeszcze jakoś tak dużo tych posiłków , wydaje się ,że 5 by wystarczyło . No , ale ja też tak jadłam , i mnie też pomogło zapisywanie ! Życzę ci powodzenia w zmaganiach , już sama dużo zauwazyłaś :)

Mam nadzieję :) Dobra spadam , muszę ruszyć tyłek ,żeby do dotrzeć do tego celu .;) Życzę wam miłego dnia

Zobacz , ja mam kilogram do osiągnięcia pierwszego celu , jak mogłabym się nie cieszyc gdy go osiągnę :) A swoją droga , to strasznie odległe kilogramowo te cele sobie załozyłam i długo muszę na nie czekać , no ale za to satysfakcja będzie wieksza :D

Setko --> gratulacje Tu się obowiązkowo cieszymy z każdych 100 gram zrzutu :D A co dopiero z całego kilograma :D

oś , czekałam na twój wpis , serdecznie ci gratuluję .:) Wiesz co , twoja poprzednia stopka była czytelniejsza , teraz muszę wracać do poprzednich twoich wpisów żeby sobie poodejmować :) No ale dobra , to twoja stopka :D Ja mam ważenie w sobotę , też jestem ciekawa . Dziś wczesnie , bo jeszcze mam troche roboty , a chce pojechać z małym do aqua parku , wiec pewnie z pół dnia zejdzie .