a1sa

Teraz własnie piję bulion o innym smaku niz wczoraj i ten jest nawet , nawet . Fajne są dania obiadowe , wczoraj jadłam makaron z brokułami , a dziś ryż na słodko - smaczne

Aaaa i jeszcze bardzo smaczne jest musli , które robi się na jogurcie

Ciepło , ciepło was witam . Meg , jak na razie dieta mi pasuje , choć nie wiem co musieli przedtem jeśc ci , którzy mówia że jest bardzo smaczna :O . Ja powiem tak , bardzo smaczne są koktajle , budynie i desery , niezłe są batony , zjadliwe są dania obiadowe , natomiast w moim przypadku zupełnie niejadalne są buliony . Ale każdy ma inny smak i podniebienie więc może niektórym to pasuje . Dieta jest droga , - 5 dni x 5 posiłków prawie 100 zł , ale jest gwarancja dobrze zbilansowanego jedzenia , no i nie trzeba liczyć kalorii . Niektóre rzeczy rozpuszcza się w mleku , inne we wrzątku , a jeszcze inne ( obiady ) gotuje się - krótko . Czy działa hm.. pewnie tak , tylko ,że ja oczywiście skubnę to kawałek sera , to kiełbaski , to jabłuszka . Niewiele ale jednak ,mam nadzieję że w ogólnym rozrachunku scjudne , ale to wam powiem za 2 tygodnie , bo na tyle czasu kupiłam posiłki

Rano -20 , teraz sypie śnieg ,że nic nie widać . Pozdrawiam was ciepło :)

witajcie do tej pory nie miałam w domu internetu , nareszcie mi włączyli . Jak tam wasze dzieciaki - nie płakały rano ,że trzeba wstawać do szkoły ? , bo my z synem złorzeczyliśmy na czym świat stoi . Bardzo demoralizujące są takie przerwy w szkołach ;)

Witam Meg , dzięki za życzenia , ja też Wam życzę dużo zdrowia i spełnienia wszystkich marzen , żeby ten nadchodzący rok , był po prostu dobry dla Was i Waszych rodzin .

Ale dziś piękna pogoda , wrócilismy z małym ze spacerku , rzadko nam się on zdarza więc była to dla nas niezła rozrywka :) . Teraz mogę wypić kawkę i polatać po stronkach . Co porabiacie ?

Wpadaj do nas , gadamy nie tylko o odchudzaniu

Przestałam , bo potrafiłam tak jeść , że w ciagu tygodnia tyłam 5 kg i byłam spuchnieta jak balon

164 cm , zawsze ważyłam ok. 60 kg , teraz przytyłam , mo miałam ogromny apetyt podczas leczenia hormonalnego . Leków już nie biorę wiec się odchudzam :P

Ups .. własnie zobaczyłam , że napisałaś swoją wage

Fajnie ,że masz taką silną wolę , ja jestem straszny łakomczuch na słodycze i pieczywo , choć też staram sie unikać . Jak tego nie jem chudnę , potem zaczynam jeść , tyje i tak w koło macieju . Gratuluje ,że ci się udało , teraz tylko trzymaj wagę . A z ilu kilogramów się odchudzałas ?

Witaj Basiu , powiedz nam jak schudłaś ? My z meg zbieramy wszystkie informacje na ten temat :P

Dziś córka namówiła mnie i pojechałyśmy do łodzi na wyprzedaże . Kupiłam jej fajne skórzane kozaki i kurtkę zimową za pół ceny . Fajnie robić takie zakupy :) . Meg , ja też się za siebie wzięłam , od trzech dni staram sie ograniczac kalorie i wróciłam do zapisywania , bo to mi najbardziej pomaga . Już brzuch się trochę wciągnął . :P Ja też mam motywacje , bo w kwietniu mojego męża chrzesnica ma komunię w Niemczech , więc mam jeszcze mniej czasu niż ty , a chciałabym się zmieścić w to co miałam na komunii u syna . Teraz jeszcze jest dobrze , ale jeszcze kilka dni takich jak przed świętami i leżę , dobrze że się w porę opanowałam .

No kochane , zapewne nie będę miała czasu żeby do Świąt coś napisać , więc teraz Wam życzę radosnych , pełnych miłości i ciepła rodzinnego Świąt ,żeby całe Święta upłynęły Wam w miłej , spokojnej atmosferze , a Mikołaj przyniósł Wam najbardziej oczekiwane prezenty . Odezwę się po Świętach

765 , gorzej będzie jak cię te święta zastaną taką oczekującą ..:D , a może to i lepiej , przynajmniej się nie narobisz . Meg , już się za siebie wzięłam , jakiś chyba niewielki dół zaliczyłam związany z końcem roku - mam go każdego roku . Ja też robię na piatek sałatkę śledziową do pracy i małemu ciasto . Mnie się podobaja te zwyczaje , bo sama pamiętam jak nie było mozna nawet wspomnieć o religii , kościele , opłatku . A teraz proszę wigilia w szkole , wigilia w pracy ..

Desmino , witaj , mamy jeszcze wiele innych zalet :D 765 no widzisz , wczesniej pisałas o dołach , a tu masz niespodziankę , i ty się cieszysz i chłopaki . I chyba z tego się składa życie :)

Witajcie . Dzis ugotowałam i zamroziłam flaki i zupę węgierską na Święta . Meg tyyyyyję , ratunku . :(:(:( .Ja wiem ,że to przed @ ale mnie to przeraża .

Meg , co to dla mnie garsć orzechów :(

Meg , postawiłam sobie za cel honoru schudnąć do świąt do 60 kg . To prawie 3 tygodnie , postanowiłam intensywniej się za to zabrać i dziś tylko kefirki . Zobaczymy , ale jestem optymistycznie nastawiona . Pomyślałam sobie ,że dosyc tego dobrego . Popuściłam pasa i waga zaczęła iść w góre . Dziś miałam już 65, 5 , ale nie zmieniam stopki , bo wierze że się uda .

Witajcie Wczoraj nie pisałam , bo najpierw pracowałam a potem pojechałam na zakupy świąteczne 765 kolęda ??? o tej porze???

Meg mam nadzieję że ze zdrowiem wszystko w porządku !!!

765, ja jestem , w przerwie między wieszaniem firanek , a prasowaniem :) . A co u ciebie , jak tam przygotowanie do świąt ? Meg , a ciebie gdzie wcięło ?

A ja po prostu kocham być taką staruchą , mam nadzieję , że jeszcze długao taką będę . Trzymaj się młódko!