a1sa

Przykro mi jo jo ,że się nie udało :( . pewnie w tesco tak jak i w innych marketach często jest różny asortyment . Co do diety , to mam nadzieję że wytrzymam , choć nie mówię że na pewno :D . Ciągnie mnie bardzo do wszystkiego co zakazane szczególnie teraz przed @ , ale nie poddaję się , działa motywacja zdrowotna :D

Fragola , do Świąt , to mam nadzieję , będziemy już laski :P

Widzę ,że wszyscy świętują :) 19. dzień diety rozpoczęty , jabłka , buraczki i pomidory zjedzone . Na obiad gotuje się zupka ; potem kalafior , kapusta kiszona i chyba sobie upieke jabłko . Życzę miłej niedzieli , może któraś znajdzie chwilę żeby coś napisać :)

jo jo link się u mnie nie otwiera :(

Widziałam na 6 , 12i 24 z teflonu . Naprawdę świetne

Jo jo , fajne foremki do mufinów widziałam w tesco . :)

Witam . Jem śniadanko - buraczki z cebulka , jabłko , sok marchewkowy i zielona herbata , a to oznacza ,że 18 dzień diety rozpoczęty :D Znów zanotowałam spadek wagi , i powiem wam ,że po tylu dniach ścisłej diety , jest to baaaardzo mobilizujące . :D Igusia , nie martw się , trzymaj dietę i na pewno znów ruszy . A , wczoraj wam nie napisałam ,że kurtkę kupiłam w rozmiarze 38 :D

Jo jo , ja też tak miałam , Każdy grzeszny dzień kosztował mnie 2 na plusie . I teraz nie grzeszę , bo wiem ile kosztuje potem odrabianie :(

Hej , ale mam fajny dzień , nawet zbliżająca się @ nie powoduje chętki na żarcie . Robiłam dziś sobie usg piersi - coroczne badanie i w szystko jest w porzadku . Mam nadzieję , że u was też wszystko dobrze , Marysiu , jak twoje samopoczucie ? Gosia wreszcie zobaczyłam pigwę - kawie czy herbacie i widziałam co z niej robią

Oś , myślę ,że w porę zaczniesz działać :) Ale i tak , zobacz - grzeszysz , a waga ci spada :) To nic że powoli , ale cały czas w dół :)

Hej , ale mam fajny dzień :D , nawet zbliżająca się @ nie powoduje chętki na żarcie . Robiłam dziś sobie usg piersi - coroczne badanie i w szystko jest w porzadku :D W nagrodę za to i za to że tak trzymam diete ,zaszalałam i wydałam na siebie 2000 zł- trzy pary kozaków i kurtka :P . A co nalezy mi się , dostałam nagrodę - to wydałam :D A co dzis jadłam ? - jabłka , buraczki z cebulka , zupa jarzynowa , kapusta kiszona , kalafior i soczek marchewkowy .

No , jo jo , ja też bym chciała mieć się z kim odchudzać , a szczególnie z kim szybko , długo i daleko chodzić z kijkami , bo samej to jakoś tak głupio :P

Oś - witaj - pisałyśmy w tym samym czasie :D

Hey :D I już ciemno :( , dni pędzą jak oszalałe , nie ma za przeproszenie kiedy się w dupe podrapać :P

Hm... Setka , jak tak przeczytałam co do ciebie napisałam , to pomyslałam sobie ,że w innej sytuacji , bardziej cieszyłaby odwrotna sytuacja :P

Witam Dziś idę do pracy troche póxniej więc zanim zacznę się szykować wpadam się przywitać . Setka - wielkie gratki , pewnie że człowiek sie cieszy , bo to w dół , a nie stoi , albo rośnie . Igusia wracaj na drogę cnoty , bo potem będziesz musiała odrabiać straty , a to duuuużo trudniejsze :D Jojo - dzięki :)

Mam nadzieję ,że Kycunia dba o swoje maleństwo :) 15.dzień diety znów zakończony sukcesem . Sama siebie podziwiam :P Tym bardziej że jestem przed @ . Ciekawe czy będę cierpieć jak zwykle w tym czasie na chętki na wysokokaloryczne i słodkie jedzenie . Co prawda i tak się nie skuszę , ale może nie będzie mi się tych słodkości chciało :P Sama siebie pocieszam :D

No , kobietki , gdzie wy :( Przed chwilą upiekłam jabłka - rodzince z orzechami i miodem , sobie same bez niczego i było pyszne :P

Zajrzę potem , bo teraz mam czas tylko żeby się przywitać .:)

Sprawdzam stopkę . Zmieniłam zeby mi sie pamiętało ile już wywalczyłam :D

Jo jo , przez te dwa tygodnie schudłam 3,5 kg .Ktos powie że to mało , ale dla mnie to bardzo duzo , no i walczę dalej .

Wróciłam z pracy , własnie szamię buraczki z cebulką , zjadłam już leczo i jabłka . Jeszcze na dzis mam kalafiora , zupę jarzynową i kalarepę . Dziś skończyłam 14 dzień :) Jutro zaczynam trzeci tydzień diety . Setka , dobrze ,że chociaż ty czuwasz na posterunku :)

Witam . Dopiero z pracy :( U mnie dziś trzynasty dzień Jutro kończę dwa tygodnie diety . No i kilogram zleciał :D Dziś jadłam jabłka , zupę jarzynową , leczo , buraczki i kapuste kiszoną . Nie grzeszę wcale ( oczywiście jedzeniowo ) Gratulacje dla wszystkich które zgubiły , przytulam , te , które dopiero maja zamiar zgubic ;) Ale widze że kilka z nas zwyciężyło w tym tygodniu :D Witam nową koleżankę

Jo jo , zły humor ? Jutro pełnia :D

Witam Setka , w takim razie trzymam kciuki żeby cie nie powiodło na pokuszenie ;)