Beata1987

Agatko szybkiego powrotu do zdrówka Franiowi życzę! Teraz na pewno będzie coraz lepiej. Karolinko to ty taka chudzinka jesteś :-). Kasiula dziękuję za radę w sprawie pobierania moczu bo mnie to w poniedziałek czeka :-)

Dziewczyny które musiały swoim córeczką mocz zanosić do badania powiedzcie mi jak ten mocz pobrać :-)

Marzenko to super że wyślesz tą dietę Pingusi i Duni :-). Dunia bo przez złe odchudzanie i tabletki człowiek spowalnia metabolizm a to od niego zależy czy tyjemy czy chudniemy i czy waga stoi w miejscu. No i potem ten efekt jojo. A to z każdej diety będzie jak się wróci do normalnego odżywiania. Potem jest stabilizacja. Powoli zwiększa się tygodniowo kaloryczność aby organizm powoli przyzwyczajał się do dostarczanej energii. Trochę wiem na ten temat bo lubię dowiadywać się różnych opinii na ten temat. Ja mam 158 cm wzrostu i zawsze ważyłam ok 65 kg (taka klucha łaziła :-)). A po ciąży całe 74 kg :-(. A teraz w dniu dzisiejszym 49,8 :-).Moje marzenie się spełniło i jestem naprawdę szczęśliwa. Aha i w diecie zero napoi gazowanych, alkoholu, no i najlepiej cukru do herbaty czy kawy a jak kawa to max 2 i bez mleka. Ja się poświęciłam i pije dwie kawy dziennie bez cukru i mleka :-). Piję dużo wody i herbatę czerwoną.

Jeśli Marzenka albo Elmirka nie wyśle wam tej diety to ja wieczorem jak mała zaśnie stworze ją na nowo i powysyłam Pingusi i Duni. Duniu kiedyś myślałam o tobie :-) i o tym co pisałaś że twoja waga staje w pewnym momencie i to właśnie jest zastój który może trwać 2 miesiące czy nawet pół roku i tu trzeba cierpliwości bo potem ruszy i kg będą ładnie spadać. A dieta kopenchadzka to niby najgorsza jest bo po niej kg z powrotem przychodzą. A z tej 1500 kcal trzeba powoli wychodzić aby nie było efektu jojo i potem już tak całe życie się odżywiać. Duniu jeśli chodzi o moją małą to ona się zaraziła od mojego brata. Ale lekarka mi powiedziała że to wystarczy jak maluch w upalne dni wypije za zimny soczek i już gardełko chore. A lody to ja nie jem i mała też nie ale kiedyś próbowała (raz dałam jej polizać i nic nie było) a teraz znów migdał chory bo antybiotyk za słaby był. A ja staram się co chwile sprawdzać czy kark ma ciepły bo uważam na to aby nie przemarzła i nie przegrzała się. Moja też już nerwy pokazuje jak jej coś nie odpowiada :-D. Aga wracaj do nas :-)

Marzenko jakbyś mogła to wyślij Pingusi jadłospis albo z powrotem do mnie bo ja nie mam go zapisanego i bym musiała go na nowo tworzyć :-). A to trochę roboty z tym jest.

Aha i m\Marzenko na własnym przykładzie nie radzę stosować diet mniejszych niż 1500 kcal. Niestety teraz to wiem :-(. Skóra nie nadąża za spadającymi kilogramami a na dodatek pielęgnacja ciała a ja jej nie stosowałam. Teraz muszę ujędrniać skórę bo co mam zrobić. Jeśli masz jeszcze jakieś pytania to zadawaj bo trochę wiem w tej dziedzinie :-). Moja Rybka śpi już sobie. Dalej tak dziwnie zaciąga powietrze. Kupiłam jej nocnik ale tak samo jak Natan Karolinki boi się go :-). Widzę że Natan i Zuzia są bardo podobni do siebie :-D

Marzenko ja myślę że już po dwóch tyg będą widoczne rezultaty bo najpierw organizm usunie nadmiar wody a potem będzie spalać tłuszczyk :-). Ja liczę że przy tej diecie 1500 kcal będziesz chudła od 0,5 do 0,7 kg tygodniowo. Do tego spacery i jakiś inny ruch i będzie ok. Nie mogę ci gwarantować że będzie łatwo bo każdy organizm jest inny bo mogą być też zastoje w wadze. Aha i jakbyś jadła mniej kcal to by było szybciej, ale to też jest nie zdrowe dla organizmu. Bo organizm potrzebuje 1400 kcal na wszystkie procesy życiowe. A nawet gdyby to potem byłyby napady głodu, Problem z włosami i skórą. Ja 20 kg zrzuciłam w pół roku :-)

Wysłałam dziewczyny na wasz E-mail tygodniowy jadłospis na 1500 kcal

Będę wam wysyłać po każdym dniu osobno bo mała mi się budzi i jak co to dokończę wieczorem jak zaśnie

Elmirko Tobie też wyślę. Jeśli chodzi o efekt jo-jo to myślę że nie dopadnie bo potem z tej diety trzeba powoli wychodzić. I ja właśnie jestem na stabilizacji. Czyli co 2 tyg dodaję do swojej kaloryczności po 100 kcal.

Marzenko podaj mi swój e-mail. To jest zdrowa dieta. Nie jest strukturalna ale też dieta :-).

Co myślicie o szczepieniach przeciw grypie??

Marzenko ja bym chciała Ci pomóc, ale nie wiem dlaczego mały płacze w łóżeczku. Może przez to że chce z Wami spać. Bo gdyby go coś bolało to by też płakał w waszym łóżku. Ja wiem, że będzie ci ciężko, ale nie pozwól mu spać z Tobą. Bardzo się cieszę, że z mężem jest już lepiej. Ja bym mogła Ci pomóc w diecie np 1500 kcal. I nawet jadłospis na tydzień bym Ci napisała :-). Ale to jak chcesz :-D. Służę pomocą. Bo ja tak schudłam 20 kg :-). Ja swojemu też dałam drugą szansę, ale ostatnią. Zobaczymy jak to będzie. Teraz zjechał z Niemiec na 5 dni, ale już pojechał na miesiąc do Włoch. Był od razu u nas, aby małą zobaczyć i w ogóle na razie jest ok. Byłyśmy u lekarza, ale już naszego bo wrócił z urlopu. Powiedział, że angina nie została do końca wyleczona bo nadal jest czerwony migdał (w czwartek byłam na kontroli i niby czysto było). Powiedział, że antybiotyk był za słaby bo on by dał 2x2 ml (mała miała 2x1,4 ml). Teraz mamy syrop, ale nie antybiotyk. I za trzy dni do kontroli. Mamy nie podawać tantum werde bo może spowodować brak apetytu. Aha i jeszcze do tygodnia będzie 3 ząbek bo mówi że idzie pełną parą :-)

My jutro do lekarza znów idziemy i na 100 % gardło chore. Kupiłam ten tantum verde ale mała się jak jakby dusiła (a dokładnie brakowało tchu) i do tego kaszel doszedł :-(

Agatko moja na ząbka też bardzo często się w nocy budziła. Teraz jej wychodzi górna jedynka i już ma tak dziąsło napuchnięte a jeszcze się przebić nie może.

Moja nie płacze jak ja jem :-). Tylko je ze mną mimo że nic nie dostała :-). Chyba sobie sama odpowiem na moje pytanie :-D. Antybiotyk nie zabezpiecza przed kolejnymi infekcjami :-(. No niestety ale moje dziecko ma gardło chore a jutro niedziela i lekarza nie ma. Nic nie chce jeść tylko pić. Co ja mam w takim razie jej dać?

Dziewczyny mam pytanie. Bo moja miała anginę i w czwartek byłyśmy na kontroli i gardełko czyste. Dostawała antybiotyk Aygmentin 2 x 1,4 ml, Calcium 2x2,5 ml, dicoflor, witamina C 7 kropel. I do jutra te wszystkie leki mam dawać i od rana Zuzia łapie powietrze tak jakby się dusiła. I tak jest jak je i jak się śmieje bardziej. Kiedyś też tak miała i było ostre zapalenie gardła. Czy może być, że znów ma gardełko chore jak jest nadal na antybiotyku?

Widzę że moja trochę więcej posiłków ma. Chyba spróbuję wszystko przesunąć o pół godziny i może z danonków zrezygnować ale to jak nie będzie głodna. Bo czasem ma przerwy tylko dwugodzinne. Dziś jadła o godz 6 i potem chyba 8.15. No i jak wstanie to obiad czyli tak koło 12. O 16 musiałby być owoc i o 19 danonek i przed snem mleko. to i tak tyle samo posiłków :-). Ale ona tego mleka też wypija jak 3 miesięczne dziecko :-D

Moja śpi sobie prawie już dwie godzi. Ja już mam dzięki temu posprzątane. Tylko mi pranie zostało poskładać :-)

Jokasto Jeremi nie jest wcale gruby. Moja ma 9 miesięcy i tydzień a waży 9100 i ja się nie boję że będzie gruba bo pannica ma apetyt i co ja na to poradzę. Przybiera ładnie na wadze mimo że ja nie mogę żadnych kaszek dawać. Nasz plan dnia: 7.00 120 ml mleka 9.00 120 ml mleka 12-13.00 zupa ok 190 ml 16.00 deser ok 190 ml 18.30 dwa danonki lub 120 ml mleka 20.30 180 ml mleka W nocy ok 4 180 ml mleka. W między czasie biszkopt, wafel tortowe, herbatnik lub inne. Z tego co pamiętam Agnieszki Olafek był na badaniach z surowicy krwi i to z NFZ.

Agatko a jaki len katarek jest? Bo moja przy ząbkach miała właśnie taką temperaturę i katarek ale taki wodnisty.Sam spływał z noska.

Karolinko ja też bym takie chciała mieć a nie takie krzaki :-D Moja śpi już półtorej godz ale to jej pierwsza drzemka dzisiejsza.

Agatko ciesze się że już jesteś z nami :-). Może nasze forum znów się rozkręci :-)

Aha i jeszcze tydzień po zakończeniu podawania antybiotyku mamy dać mocz do badania bo przy anginie tak powinno się robić.

Karolinko jak moja jest w samym pampersie na podłodze to zasuwa jak szalona :-). I już powoli wstaje. MarzenaMol jest strona internetowa na temat tej diety. Oto ona: http://www.drbardadyn.com/dieta/ Wszystko w niej znajdziesz o diecie i produkty też. Nie wiem czy się chudnie bo ja byłam na diecie 1000 kcal. Ewelko ja jeździłam z moją 6 miesięcy na usg bioderek ale na szczęście moja nie musiała niczego nosić ale widziałam tam dzieci które musiały mieć specjalne rzeczy ortopedyczne zakładane. Ja nie wyobrażam sobie jak w tym można dziecko trzymać, ale to dla ich dobra. My po kontroli. Gardełko czyste :-). Ale antybiotyk jeszcze trzy dni musimy brać i dicoflor. W ogóle pani doktor mi tak wychwalała córcie :-). Że śliczna dziewczynka i brwi takie ciemne i jakbym jej równała :-D. He he już pensetą jej wyrywam :-P.