madzia_lena

:) jeszcze tak to by mi zostało 7 bo wykupiłam dietę na 14 dnie w sumie mam jeszcze do schudnięcia 7 kg na mieszanej tez sie jeszcze zrzuci i zostanie mi akurat zupek na te dwa tygodnie mieszanej... bo zresztą chyba wiesz ze ścisłej powinno sie przejść na mieszana i ze w pierwszym tygodniu sie je 2 zupki i jedno normalne danie a w drugim 1 zupkę i dwa normalne dania oczywiście bez węglowodanów potem jeszcze przejdę na 1000kalori i jakoś może osiągnę ten wymarzony efekt.. wiec chyba od jutra mieszana ale jeszcze sie z tym prześpię;D a Tobie jak idzie

Kama191 życzę Ci powodzenia jestem pełna podziwu trzy tygodnie ja jestem 6 dzień i zastanawiam sie czy po jutrze nie przejść na 2 tygodnie na mieszana bo już mam dość tych zupek choc na mieszanej tez bede musiała je spożywac ale chociaż raz dziennie zjem cos normalnego....zastanawiam sie jednak czy warto po 7 dniach w sumie głodu juz tak bardzo nie czuje jak myślicie

ja jakoś dałam rade przez te 5 dni choć ciężko było najgorzej właśnie 3 jednak wytrzymałam ..wczoraj tylko trochę zezłościłam sie na siebie bo zjadłam kawałek ryby wędzonej ale naprawdę kawałeczek:)chyba juz za dwa dni skończę ze ścisłą i przejdę na mieszana na 2 tyg bo mój plam na początku był taki ze 2 tyg ścisłej 2 tyg mieszanej Jednak chyba nie dam rady tyle wytrzymać mam ochotę na węglowodany choc wiem ze do tego jeszcze daleko

Witam jestem na DC ścisłej już 5 dni powiedzcie mi czy na niej można mieszać koktajle z mlekiem 0,5%??