Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

janta

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Wszystko napisane przez janta

  1. janta

    Weight Watchers

    Pinokio..widzisz mówiłam nie zdechnie..a jak mójzygnie to ja z biedną mina mowie \'\'Mariusz Bona sie zrzygała,szybko sprzątaj bi ja też.....\'\'i sprzata....pielęgniarka i taka wrażliwa mam sie płace 79 zł i dzisiaj zadzwoniłam i powiedziałam że nie zapłace całości bo mnie wkurzaja ..ja włanczam koma i chce miec neta i juz....mam zapłacic 63 zł za te problemy Hexa co to za zupka i to light...knorra maja po 1-1,5p wartości podane są na 100g czy 50g 203:60+5,4:9=3,98czyli 4p ...ale to sie oblicza 100g wiec twoja powinna miec 4:2=2p
  2. janta

    Weight Watchers

    Monia ....pięknie to ujełaś..mamy pisać prawde i czasami może to denerwowac ....ale niestety w życiu musi czasem tak byc Myśle że Viola chciała żeby to forum nie zmieniło sie w forum tylko o ww co i ile pojadłyśmy i ile tracimy ...tylko dąży żeby to było forum koleżeńkie osób żyjących z ww..tak to zrozumiałam,nie dojrzałam w tej wypowiedzi że ktoś jej przeszkadza....przeszkadza jej tylko brak zwykłych pogaduszek z koleżankami
  3. janta

    Weight Watchers

    Hexa poczytaj strone 97 tam masz jak obliczyc p i główne zasady i dużżżżżżżo produktów i p masz na 360 stronie....i działaj
  4. janta

    Weight Watchers

    Witam,oczywiście z rana nie miałam neta,potem pozałatwiałam swoje sprawy jak już łaskawie mi oddali neta i wchodze i nienadążam z czytaniem. Pinokio......zauważyłam......wszystkiego naj...naj...naj...a przede wszystkim żebys na widok słodkiego miała odruchy ....wymiotne,to bedziesz miała szybko mniej niz 70 kg a teraz zaraz nakopie wszystkim w ..... jak tu przyszłam byam bardzo przestraszona i o nic prawie nie prosiłam,jakoś sie bałam nie wiem czemu ale Viola Pinokio Żarówka były dla mnie wyrocznią...nie wiem czemu tak sobie to jakoś wymyśliłam Viola napisała że coś ja drażni-ma prawo,bo to nasz topik wiec piszemy wszystko co chcemy,nie ma nasz i wasz ,my i wy,jesteśmy my i nasz,prosze mnie nie drażnic,jeżeli już napisała to trzeba pomyślec jak to zmienić...żeby było miło i żeby znowu wszystkim cieszyło sie serducho jak otwieramy topik,a nie obrażać sie i odchodzić bo zaraz wyjde z siebie i stane obok a dwie janty to bardzo niebezpieczna mieszanka dobra jakos musze to ująć pokolei Żarówka chciałabym żebyś jednak nie dziekowała tylko wole żebyś sie przywitał:) Azimka każde wytłumaczenie słabości jest dobre...zjadłaś bo chciałaś:P,ale da sie to naprawic wiec nie ma co rozpaczać Roxana ja nie chce odzywac sie na gg bo baaaardzo żadko pisze na gg ja chce ciebie widzieć tutaj,słyszec o twoich radościach i smutkach i chce trzymać kciuki jak masz egzaminy i cieszyć sie że zdałaś,słyszeć jak przegiełas i masz 100g wiecej i jak sie cieszysz,że dzisiaj masz 1kg mniej.....zrozumiano....wiec pozłosc sie i dalej do dzieła,bez strzelania, Carla ja ci zaraz podziekuje........:P, gratuluje zmiejszonej wagi...ja jutro sie zważe...ale nic wielkiego nie oczekuje Bambasia ja kawe wypiłam .....ale zaraz zrobie sobie drugą:) Kate ja ci zaraz odejde........a synka masz tak pomysłowego jak ja mam swojego...szkodnik jakich mało,a powoli na pewno zobaczysz 70 kg i mniej:)i pomyśl ale pozytywnie........nie odeszłam Marchewa widzisz co sie porobiło....ale ile wpisów za to jest i ile uczuć:) Anda moja chyba też bedzie porażką....ale sa inne czwartki:) Arnika nie osłabiaj mnie,prosze:( Bajka nie płacz....trzeba wziąźć pasa i poodwiedzac koleżanki i im potłumaczyc Pinokio nie załamuj sie....bedzie dobrze:)piesek nie zdechnie Aylin ja mieszkam w Szczecinie a rodziców mam w Świnoujściu....może uda nam sie spotkać nie wiem..janigdy nie widziałam tu żadnego intruza...no może pojedyńcze zdarzały sie np proponujący leki czy podobne rzeczy.......ale nie dziewczyny które chciały zaczac ww,słów Violi nie odebrałam jako obraźliwych,tylko jako proźbe o zmiane we wpisach,żeby było wiecej życia uczucia....a nie czesto suche fakty..... Anno D .......jesteś?....fajnie.....to dobrze że jako tako dogadujesz sie z T,piecz torcika...ale masz malutkiego braciszka ucałuj go ode mnie i życz spełnienia marzeń:) Anido to z mężem bedzie ci prościej:) Iwa ale cie zaraz kopne......widze że czytasz ...a czemu nie piszesz?co to ma znaczyć Dobra podsumowując....wszyscy teraz na spacer,ćwiczeń,prac domowych wyrzyć sie ochłonąć i za jakies 60 min chce miec co poczytać i co napisać nie wyrażam zgody na obrażanie sie ,odchodzenie,myślenie o sobie jako o intruzie,myślenia nasze wasze my i wy są zakazane piszcie co chcecie i piszcie .....po prostu jedna uwaga Violi nie może zrobić zniszczeń,zwłaszcza że ja zrozumiałam że ona pragnie zmian nie ofiar,można napisać że troche zmienimy albo że sie nie zmienimy....ale na pewno nie powinno sie odchodzić,mamy sie trzymac razem i mamy pisac prawde a nie układac tak zdnia żeby nikogo nie urazić......więc ARnika...nawet sie nie warz ....bo ja podjade do ciebie i zobaczysz:)Kate.....mam nadzieje żepomyślałaś pozytywnie:)Roxana.....nie denerwuj sie tak tylko spokojnie to przeanalizuj:)...Carla widze że sie nie obraziłaś:) nie wbijajmy gwoździ ....tylko je powyjmujmy......bo Pinokio bedzie miała w urodzinki czerwone oczka....i jak bedzie wyglądała dla wszystkich
  5. janta

    Weight Watchers

    Pinokio mi tez na razie nic sie nie chce
  6. janta

    Weight Watchers

    Pinokio mi tez na razie nic sie nie chce
  7. janta

    Weight Watchers

    Viola ok,ok,ok......bedziesz pisała huuuura!!!!mniej tzn nie 3-5 x dzinnie tylko 1-2 x dziennie!!!!już otarłam łezki:O
  8. janta

    Weight Watchers

    Viola tos mnie po świętach załamła.....strasznie mocno...wiem mam twoj email i gg,ale ja jakas taka jestem ze nie lubie zaczepiać ludzi...a tu zawsze byłaś...chociaż ostatnio mniej nie da sie ukryc jesteś tu długo i może jesteś zmęczona że kazdy dzień trzeba wejejśc na kawiarenke i coś pisa..a może jesteś zmeczona ww,nie wiem, wiem że będzie mi bardzo smutno bez ciebie(juz jest mi smutnocodziennie rano czekam na wpisy wszystkich ale ty ,Żarówka , Pinokio, byłyście dla mnie jakby wyrocznią,dzień bez waszego wpisu był dla mnie smutnym dniem. Ale każdy ma prawo robic co chce,życze ci wytrwałości na drodze ww i myśle że pogadamy na innych komunikatorach,ja bede mieszkała we Frankfurcie\\Main,myśle że nawet uda nam sie spotkac ,mam zreszto pewną myśl może sie zgodzisz ale jak już bedzie bliżej celu to napisze ci na maila o co chodzi.Mam nadzieje tylko że nie bedziesz umiała długo byc bez nas:)i jednak coś napiszesz
  9. janta

    Weight Watchers

    Ja to nawet nie staje na wage może w czwartek sie skusze ale teraz na pewno nie:P Becik nawet nie pomyślałam że zginełaś ..po prostu mało nas było z powodu świąt,fajnie że zaręczyny i świeta sie udały a teraz pilnie licz:) Sarda słonko ciasto ci nie wyszło? trudno moze i dobrze p przynajmniej nie zawyżałaś nim:) Kate witaj po świętach:) Arnika witaj :) Bajka ty to silna dziewczyna jesteś nic na plus i jeszcze ćwiczysz biegasz no tylko pozazdrościć:) Pinokio w ten czwartek to nic sobie nie odpiszemy z tabelki:P ale bedą następne:D Esik ty coś nam wymyślasz...co ty dziecko zjadłaś jedną bułke i to bez masła,które jest potrzebne albo margaryny?serek duży i owoc i warzywka i ty to nazywasz obżarstwem?słonko tak to daleko nie zajedziesz musisz jeśc 5 posiłków i dobrze do śniadania obiadu i kolacji dodać warzywko.tak może schudniesz a za chwile wiecej przytyjesz pisałam ci dokładnie jak masz postępować efekty powoli bedo wtedy i to na stałe widzisz ja bym to zrobiła tak śniadanie -ta bułka z wędliną i margaryną i do tego warzywa-sałata ogórek lub pomidor II śniadanie serek,może twarożek byłby lepszy i można też dodać do niego warzywka Obiad ten kalafior i mięsko podwieczorek owoc,jogurt kolacja może jajko z warzywami albo tuńczyk musisz rozkladac posiłki i nie czekać na duzy głod,bo inaczej nic nie zyskasz Monia nie narzekaj mamy teraz długi okres bez świąt,a ja nie jadłam słodyczy i ciasta ale....zżarłam golonke z kaputą pycha po prostu pycha a zajączek przyniósł mi marcepanka który leży i czeka na dobre czasy a wcale mnie nie kusi zaraz wszamie rosołek.....
  10. janta

    Weight Watchers

    nie mogłam sie do was odzywać słonka....naprawde miałam ogromny problem z kompem....ale znaleźli sie mili chłopcy w necie i pomogli mi mimo swiąt jestem im wdzięczna:) takiego syfa nigdy nie miałam .....ale zawsze est pierwszy raz:) pierwszy dzień świąt..mało zjadłam...sporo wypiłam trunkow....czyli p na pewno duże dzisiaj oj niewiele zjadłam,piłam,i zjadłam kope kapusty kiszonej duszonej z golonką....koszmarne p 2 kg wiecej...ale co tam mamy świeta...mamy co gubić pijana nie jestem,oszczedzam sie Gosiaj jesteś takim samym smykiem jak Esik,nie możesz jeść tak jak my bo rośniesz ale zostaw słodycze i fas foody i jedz wiecej owoców i warzyw i bedzie dobrze,to co my jemy jest zdrowe,ale dla iebie za mało..rośniesz i chcesz być puekna i zdrową zgrabna kobietka to szanuj sie i dbaj o to co potrzebuje organizm:) Kotku 18p to ma miec dorosła kobieta nie dziewczynka która rosnie pamietaj o tym Esik cieszy mnie to że słuchasz co pisze na pewno schudniesz jak to zastosujesz a przy okazji nie zrobisz sobie krzywdy,jestes rok starsza od mojej córy ona ma grube koleżanki i powiem ci ze otyłość jest bardzo niezdrowa ale niezdrowe odżywianie jest jeszcze gorsze...a moja oto ma szczescie chuda jest jak patyk a słodycze żre jak szalona...ale niektórzy maja szczescie:) Renesti witaj:D Anda gratuluje:) Esik przykro mi słyszeć że zajadasz sie ptasim mleczkiem w swiateczne śnoadanie.....bo mama nie miała ochoty nic zrobic przykre to...ale ty jestes dzielna dziewczynka ..aż mi sie geba śmieje że takie słonkonas pyta o rady i próbuje coś zrobić:) Tosia dobrze że swieta sa dwa razy do roku a ww przez cały rok:).....co to 2 dni żarcia nad norme jak potem ze 150 mamy spokuj i możemy stosować ww:D Elodia...myśle że Roxana cie nie zignorowała .....witaj u nas na zdrowym odżywianiu a nie na diecie Roxana jesteś szalona....jesteś szaaaaaalona...zapamietajmy strone 360 a p wszyscy beda mieli:) ale o alkoholu z umiarem nie musiałaś pisac ..bo ja nie mam umiaru....a może mam jeszce widze klawiature i jakoś pisanie mi idzie:) Widze że \'\'nasze dzieci\'\' chyba moge tak powiedzieć czyli Esik i Gosia rospisały sie w świeta słonka nie przeginajcie z p na pewno dla was 18-20p to zbyt mało ale schudniecie ćwiczcie ,jedzcie warzywka owoce,ograniczcie do min słodycze fas food i bedzie ok Violuś witaj...mamy dzieciaczki i trzeba im pomóc schudnąć a przede wszystkim żeby w tym chudnieciu nie zrobiły sobie krzywdy...powiem ci ze mnie te maluchy ciesza jakas świerza młodziutka przestraszona krew....a moze kiedys byłam wampirem:O Carla ja nawet nie jestem i nigdy nie byłam w gimnazjum......ale jestem wykształcona:) jestem pełna jak beczka i ide spac .....kolorowych snów:)
  11. janta

    Weight Watchers

    Dziewczynki nawet nie mam siły was czytac,dopiero sie uporałam z wirusami i jakimś gó****m o nazwie SpySheriff,a strona w internecie przez tego szeryfa otwierała mi sie 10 min i do tego co chwile cos mi wyłanczało jutro i pojutrze bede u T jak wróce wcześniej to napisze jak nie to do wtorku jeszcze raz wesołych i spokojnych.....i mało p wasza pamietająca janta
  12. janta

    Weight Watchers

    Dla wszystkich którzy z niewiadomych powodów nie dostały mojej kartki Zajączka pięknego, dyngusa mokrego, miłości wiecznej, drogi tylko mlecznej świąt w szczęście owocnych życzy kurczaczek wielkanocny http://www.100lat.pl/kartki/wielkanocne/duuuze_jajo_wielkanoc/ później coś napisze bo ....strasznie wolno chodzi mi komp i musze cos w nim pogrzebać
  13. janta

    Weight Watchers

    widze że wszyscy pieknie przygotowują sie do swiąt....:Dmało wpisów no ale to taki okres Gosia...u góry masz preferencje klikasz na nie i dalej bedziesz już wiedziała:)jeszcze troche i zobaczysz jak 18p to mało:P są tu maniaczki galaretki ale zobacze jak mam coś to dam...mam tak Galareta drobiowa 25g 0,5p Bajka niesprawiedliwe i koniec ..ale niech sie ugryzą....im zawsze wszystko wolno:P Pinokio czarno widze nasz następny czwartek...no ale beda kolejne Esik nastolatka rosnie i musi dużo jeśc a kalorie ma wszystko...zależy czy zjesz je jako słodycze i tłuste rzeczy..czy warzywa owoce miesko:) ale myśle że tak duzo kalorii nie musisz jeść,widze ze powoli zaczynasz ładnie jeść..no widzisz brokuły nie są takie złe,są jeszcze kalafiory,albo fasolka szparagowa...fajne mieszanki warzywne z horteksu można zjeść same albo dodać troche ryżu i piersi kurczaka i wyżerka na całego a kalorii nie zawiele warzyw mogłabyś jeszcze zjeść ale ty biedaku z tym aparatem masz problemy,za dużo nie zjadłaś powiem ze nawet mało zjadłaś Aylin:) Viola miłego lotu i do wtorku:) no to ide coś porobie
  14. janta

    Weight Watchers

    Witam wszystkich Gosiaj widze że sie wziełaś ostro do pracy ...czyli liczenia p,zrółb sie jeszcze na czarno żeby nikt sie pod ciebie nie podszył:)na poczatku wielu osobą sie miesza widzisz ja jestem długo i wiedziałam że moge zjeśc za 0p w odstepach tylko cukier,miód i dżem...a tu Viola dopisała ze jeszcze inne rzeczy do tego wychodzą np nie użyła 3 łyżeczek cukru tylko 2 w odstępie zasowym a wziełam śmietane i za nią liczyłam a nie musiałam,człowiek cały czas sie uczy guma do żucia bez cukru 3 szt 0p,z cukrem 3 szt 0,5p Niusia nie zazdroszcze ci chora i musisz święta przygotować...kuruj sie szybko,a z jajeczkiem to faktycznie pech...ale bedzie następne:) Pinokio widzisz jaka jesteś zdolna ...bardzo nie przekroczyłaś p a jeszcze zaoszczędziłaś,brawo:) Ryzop nie znam takiego ciasta,przykro mi:( Niusia popatrze może w necie o uzdrowiskach jak znajde dam ci linki Kate mi też już doskwiera to zimno ja chce już mieć z 15 stopni na dworzu:) Arnika widzisz okna masz czyste,zostaw te słodycze...koniecznie:) Carla :) Bajka faceci mają za dobrze już za swoją męskość dostają o 8 p wiecej to straszne...a my biedne mróweczki cały dom na głowie i co ....to niesprawiedliwe Sarda gratulje spadku wagi ide bo okna pomyte posprzątane a od 4 dni nie moge powiesić firanki bo mam taką jedną do prasowani....i bardzo ją chce mieć na oknie a nie moge sie za nią wziąźć.....paskudne lenistwo....właściwie to nie lenistwo tylko jakiś obniżony nastrój nawet pisanie jakoś kiepsko mi wychodzi do potem...chyba:O
  15. janta

    Weight Watchers

    witam pospałam....można tak powiedzieć Weroni ok 24 zaczeła sie drzeć i nic jej przez pół godziny nie pomagało,nastepny koncert był przed 6 rano.....potem sie uspokoiło dziei wstały o 8 a ja drzemałam,Pati zrobiła parówki i o dziwo jakoś zgodnie sie bawili:)...wstałam o 10 Janta:( 60,5:(..ja chyba jak doszłam do celu 60 kg to drugi powinnam wpisać 62 a nie 58 kg...jestem zła nie ,nie jestem sama sobie na to pracuje Niusia kuruj sie Słonko..też cie dopadło przed świętami:( Azimka ja też sie ciesze że wyniki ok:) Anno D szkoda ze tylko czytasz .a nie piszesz ale ja cierpliwie poczekam na twój lepszy okres w zyciu i na twoje wpisy trzyman sie -szko, Bajka no ja tez byłabym za tym zeby waga do gory nie wskazywała,ale wskazała u mnie Roxana:0 pospałam,ale sie czuje nie jak po przespanej nocy tylko jak po jakiejś wojnie....nieżywa Pinokio będzie lepiej i bedzie spadek,czy w następny czwartek..może nie ale za dwa tygodnie na pewno:)KAte -1,8kg Iwa gratuluje -400g:D Arnikagratuluje -200g:D Bajka gratuluje stoi to dobry wynik:D Moni gratuluje -1kg:D Madach pięknie gratuluje -600g:D janta...nie gratuluje za lenistwo sie płaci:P Carla gratuluje - 500g:D Gosia BMI,żebyś wiedziała jaką masz wage prasidłową czy nie Wapno musisz..ale wapno jest też np w brokułach i innych rzeczach Ja mam żelki 5 szt 0,5p ale ja nie jem sodyczy i sie nie znam
  16. janta

    Weight Watchers

    Kate macie \'\'Jeśli chodzi o łączenie ogórka z pomidorem to aminokwasy zawarte w ogorku niszcza skutecznie witamine C z pomidora. Jest jeden trick kulinarny ;) Przeciwdziala temu natka pietruszki, a wiec do salatek jesli chce sie dodad ogorka i pomidora, nie nalezy zapominac o zielonej pietruszce.\'\'
  17. janta

    Weight Watchers

    Witam dzisiaj ogarnął mnie leń przeogromny,zrobiłam dziecią racuchy dzisiaj wyszły jeszcze ładniejsz-ostatnio chyba było za malo mąki i tak nie wyrosły jak dzisiaj....dzieci szczesliwe Marchewa miłej podróży i odpocznij od pracy Nelka widze że Viola ci napisała co i jak,nie wiem czy nie za dużo tych p naliczyłaś...mi na oko wyhodzi 9,5p Monia odpoczywaj i wesołych świąt Bambasia ty też odpocznij i wesołych świąt Esik bez warzyw i owoców to ciężko jakoś sie najeśc i ograniczając kalorie Bajka złośniczko dobrze ze nadszedł bedziesz spokojniejsz Anido witaj po podróży.....no jak sie wjedzie w Niemczech na trase to świetnie sie jedzie Roxana:) madach mama M posadziła na naszej działce 21 tuji i po 2 dniach wszystkie ukradli w nocy bo były wzdóż płota,a działka jest przy dróżce:( Sarda ja nie wiem co to jest ból przed i w trakcie okresu...ja mam szczescie:) Viola pwenie ze jak duży to wiecej sprzatania i jeszcze jak jest pełno ludu który nie umie po sobie posprzątać...u mnie wszyscy brudza,jak cos wezmą w łapki to nie umieja położyć na miejsce...czasem mnie skręca ze złości...ale nie chcą sie nauczyć....M mówi ja zawsze kłade na miejsce,tylko zawsze miejsce jest inne..a jak pyta gdzie cos ma to mówie położyłeś na miejsce,a on pyta a gdzie ostatnio było moje miejsce Kate brokuły sa super bo ogórek z pomidora wytrąca vit C(albo pomidor z ogórka)
  18. janta

    Weight Watchers

    Anda no kielbaska droga...ale ja bym jeszcze podyskutowała np śląska ma za 100g 5p i trzeba doliczyć za tłuszcz jaka ty kiełbase zjadłaś i ile? Madach miłej zabawy w ogrodzie. Witaj Gepetto nawal temu Pinokio niech zacznie dawać sobie szanse:P:D Esik tak nie schudniesz do g 13 tyle żarcia...nie można a ty tylko jadasz ziemniaki z jajkami a mówilam wiecej warzyw na kolacje zjedz np pierś kurczaka bez panierki i warzywa Carla ...brak słów masz racje!!! Ooo Pinokio wróciłaś?jedz ładnie ni nie szalej dasz rade:)
  19. janta

    Weight Watchers

    Witam .dzisiaj ma domek wariatów,Pati w domu bo rekolekcje,Maks bo kaszlal,Weroni...bo mała,wrzaski i piski od rana straszne głowa mi pęka. Kate ja nie mam takiej wielkiej roboty...tylko sprzątanie...a świeta u T tam jest żarcia na tydzień,bo mama nie umie zrobić mało,tak już ma,zawsze to weselej jak sie rodzinka razem zejdzie...a w drugi dzień może pojedziemy do naszych rodziców....do Świnoujścia i może pójde nad morze na spacer. Arnika ja też za tobą teskniłam,dobrze ze jesteś a ja słyszałam w programie tv że nie lączymy bo cos wytrąca ...ale i tak łącze bo lubie:O ty też jesteś kochana czekam na maila Anda widzisz można przeżyć bez słodyczy....a czemu ta kiełbasa 12 p,strasznie dużo ,ale te kilka p nadrobisz tzn wyrownasz. Sarda no przed okresem dzień lub dwa to mnie rozwala od środka....strasznie:) Esik fajnie że ci pomagamy,miałaś pisać co jesz,nie wiem ile spalic zeby stracić gram ciała:)
  20. janta

    Weight Watchers

    Pinokio ja też cie uwielbiam......jak można z tobą inaczej jesteś jedyna w swoim rodzaju
  21. janta

    Weight Watchers

    Cześc moje Skarby troche was zaniedbuje...wybaczcie ale załatwiam troche spraw,sprzątam,odrabiałam lekcje z Pati...a dużo tego miała..ale zawsze pamiętam o was....o ww mniej:( Anda i tak trzymaj słodyczy zero a nawet zero do kwadratu a warzywka mniam mniem :) Azimka zjedz serek bedzie ok z p i dodatkowo białkowa kolacja która odchudza i odmładnia:) ja też mam rolki i nawet nie potrafie jeździc tylko jakoś powolnie i pokracznie sie poruszam,ale wisi mi to jak i kto sie patrzy...a nawet jakbym zobaczyła że sie śmieją to bym im powiedziała co sobie moga:P Sarda ja pracuje,ty to pracujesz :)a flaczek,zawsze mozna znaleź wytłumaczenie czemu sie nie ćwiczy Pinokio co ja mam ci powiedzieć....właściwie to bym coś znalazła tylko ze moderatorzy by mnie udusili za słownictwo....zlituj sie aż 4 pierniki i jeszcze pączkiem musiałaś zagryść.....ja chyba cie ugryze ze złości tyle słodyczy.....zlituj sie nad soba ,jak mam olać p to wole zeżreć kebab,KFC.....coś konkretnego oo pieczoną golonke a nie te słodkości:P Roxana a przesyłaj co mi tam.....:) Viola jak ja bym miała takie mieszkanie duże to chyba bym sie poieła albo powiesiła ja tych kilku m nienadążam sprzatnąc w jednym kącie zrobie a w drugim już jest jak przed sprzątaniem,ale moze z jakies 3 lata mogłabym coś wiekszego mieć Powiedz mi jak to jest 11 euro na godzine i masz miec swoją działalność,to jest zarobek czy żart?Jak Miki jest chory to lubie jak ma gorączke(odzywa sie wyrodna matka)bo jest taki słodki spokojny,przytula sie śpi a jak tylko ma 37 to zapał diabelski go rozsadza:P Ja rozumiem że czegoś nie wiesz ,a ze mna to tak jest jak mam pomóc to chetnie nawet za dużo pomoge,a jak sama mam prosić o pomoc to jestem chora,nie umiem.Ale teraz jestem w takiej sytuacji że jak nie dam rady to poprosze,raczej nie dam i poprosze...... Żarówka ja też mam wszystko w d**** może założymy klub i może zabierzemy Pinokio,a może jeszcze kogoś:) Bajka ale mnie rozbawiłaś z tym chudzielcem,nie zazdrość tylko cierpliwie czekaj,a Nelka pisała że chce utrzymać wage a ni chudnąć, nie moge sie powstrzymać od śmiechu:):):):):):):) ćwicz Calanetiks i bedzie ok,bedziesz chudzielcem hihihihihi chyba sie zaraz posikam,ten twój krzyk przebił wszystkie kawały!!! zlitujcie si Pinokmio Żarówka ma racje jak sie pisze nie jedz słodkiego to jes....to teraz pisza....a żryj te słodycze w czwartek bedie 3 kg wiecej i fanie .....rzeczy za duże chociaż zostawiłaś bo jak nie to w świeta bedziesz biegała golutka ,chociaż do jajek i kiełbaski na stole to bedzie pasowało.....i co bedziesz dalej szamała słodkości:P A na Mariusza zesrał sie ptak,mam nadzieje ze nie był \'\'wściekły\'\'i mam nadzieje że to przyniesie szczeście...nie wierze w zabobony,ale chciałabym zeby tak było:O Bajeczko pocieszna jesteś z tą złościa...waga sie nie zmienia ......pamietaj jak ćwiczysz to wada może sie nie zmieniać dodatkowo jesteś przed okresem,tkanka tł spada a tkanka miesniowa wzrasta przy ćwiczeniach mieśnie są cieższe niż tłuszcz ćwiczyłam Calanetiks po urodzeniu Pati miałam taką supew gazeta i ta pani od calanetiksu powiedziała\'\'waga moze rosnąc i prosze sie tym nie denerwować ale wymiary bedą sie zmiejszac powoli\'\'wiec nie wpadnij w histerie jak dalej bedzie stała albo wzrośnie waga ja ostatnio wrzeszczałam na wszystkich,z byle powodu a M ze stoickim spokojem mówi Aniu wykrzycz sie wiem,jutro dostaniesz okres i rozwala cie energia........jutro dostałam okres....ja nie wiem kiedy mam dostac a on wie ....też coś Nelka ....jak jesteś taka zabiegana to po co ci p do tego szczupła,jak chcesz sie zdrowo odżywiać to po prostu dołóż do jadłospisu owoce ,dużo warzyw,do jakiejś sałatki oliwe z oliwek,pamietaj że wypada codziennie zjeść wapno ,żadziej jedz tłuste produkty ...nie wiem czy wogóle takie jesz.......i bedzie dobrze i zdrowo,to nie jest złośliwie powiedziane tylko tak mi sie wydaje,jedz 5 posiłków mniejsze porcje ale częściej i bedzie ok,a jak chcesz to licz ......tylko to troche na poczatku wymaga czasu i dyscypliny.....:D To by było na tyle ściskam i żegnam
  22. janta

    Weight Watchers

    Witam.......nie było mnie bo nie działał net....już napisałam reklamacje...potem zaczełam odpisywac i przyszła koleżanka zrobic mi pazurki......Pati cos pogrzebała i zawiesiła komp i tyle z isania...musze zacząć od nowa Pinokio zdjęcie super...naprawde super Carla my czytaliśmy z M i smielismy sie ztego razem) fajnie że stronki sie przydały ja też uwazam że są fajne:) Tosia nie martw sie McDonaldem...czasmi po prostu organizm potrzebuje zmiany,ja mam stronke z punktami Mc Donalda ale po angielsku:)jak chcesz to prześle M tez zawsze odpowiadał opo polsku,ale niestety sa i tacy rodacy ktorzy udają że nie umieja i sa zadowoleni ze ich rodak sie męczy...takich też znamy Skoro zaoferowałaś sie z własnej woli(zmuszona przez Pinokio:P) to jak bede miała problemy zbyt duże z napisaniem to sie odezwe,ale moze nie o całość tylko jakieś zdania..dzieki za chec pomocy Duniesia kawał swietny...szkoda ze cie tak mało ale rozumiem ze nie mozesz ...dobrze że wogóle jesteś Pinokio nie widze pierwszego pytania jakies zamazane..:P flaczek bedzie sie cwiczył jutro.......wczoraj i dzisiaj sprzata:) ja z psem chodze co setny raz a tak M musi chodzić on czesto wmawia mi że właśnie jest setny raz a ja mówie ze jeszcze nie dopiero 99...i idzie....ja i tak mam sporo obowiązkow Kate być moze ...moje dzieci też sa marudne przed chorobą...zawsze wiem ze beda chore:( Madach teraz sprzatam ale od jutra znowu nauka:) Pinokio nie wymyślaj dobrze wyglądasz..naprawde kup sobie cos zobaczysz jak sie ucieszysz,oj koniecznie musze sie wziąźć za ten imbir:P Roxana wczesniej tego nie oglądałam...efekty super:) Anda głowa do góry....zbierz siły i dasz rade :) bedzie dobrze zostaw słodycze Bambasia:) Żarówka sierotko pisz jak zaczełaś...chcemy wiedziec:) długo myslałam co nie wiesz ...już wiem sławetne słowo praca praca to kasa kasa to...i td...już wiesz:) Monia postanowienia i silnej woli ci życze...jak dobrze że dla mnie mogą leżec słodycze,ciasta i mam to gdzieś....no moze tylko mnie skusi marcepan...ale zobacze jeszcze Musze iść nie dane mi pisać....siostra przyjechała:)
  23. janta

    Weight Watchers

    Ewcia masło 1 m.łyż 1p a racuchy ...rozumiem że była 1 szt za 3p Pinokio....lepiej żeby to ciasto nie dodzło:)a Żarówke w paczce sama bym chętnie przyjeła...może być też bez paczki:) Ja nie umiem wykożystywac jak pisze do Violi o 1 czy 2 słowka do przetłumaczenia to już chora jestem...a teraz jeszcze ma córcie chorz...Tosia pracuje i pracuje i pracuje......Arnika,Carla nie wiem czy dały by rade,Iwa...nie wiem na jakim jest etapie szprechania i pisania.....itd:O,damy sobie rade...chyba...a jak bede miała problem to zwroce sie do Violi....ale teraz nie wiem czy nie odłączy gg,jak to przeczyta:P.....albo zaraz mnie udusi za gupie żarty:) Azimka dobrej nocki:)
  24. janta

    Weight Watchers

    Żaróweczko na was ja sie nie wkurzam...wcale..a na ciebie to juz na pewno bym sie nie wkurzyła....no może raz wasze wywody mnie zmęczyły,nie nie wurzyły..tylko zmęczyly pisząc to faktycznie ciebie miałam na myśli...a wkurzają mnie zwykłe przyziemna sprawy,nie osoby....i ta cholerna bezsilność.....i tyle spraw możnaby było załatwic i miec za soba a jest takie coś co człowieka spowalnia.....i to bardzo....ale dajmy temu spokuj bo nie można tego pzreskoczyć...mam nadzieje że niedługo bedzie lepiej:D Anido widzisz jaki cwaniaczek....dokształcił sie w hodowli?a miłej i prostej drogi wam życze,za granicą fajnie sie jedzie po autostradzie....a czemu nic nie powiedziałaś na temat słowniczka czy sie nauczyłas juz pytac o droge:P Esik...ja też zawsze byłam dobrą kumpelą .....ale przyszedł też czas na miłość....zdążysz...i na pewno trafisz....nie zazdrość....bo czasem miłość zostawia po sobie ból......powoli znajdziesz swoja połowe jedzenie,może odpuść sobie cole....lepiej było wypić wode,a jak bedziesz miałacolo-głód to wypij ale nie 0,5l przed obiadem trzebabyło zjeść owoc może jogurt,a na obiad moze wtedy mniej jajek,smażone ziemniaki....mają tłuszcz użyty do smazenia,trzeba było wziąźć mniej ziemniaka i np 2 jajka i do tego dużżżżżo sałatki jakiejś albo brokuły,kalafior itp,właściwie mało zjadłaś...ale mozna odpuścić cole i smażone ziemnaki i taką ilość jajek dodaj koniecznie dużo warzyw i owoce pisz dalej co jesz i pijesz ...zapisuj sobie żebyś miała wglad,nie rób zbyt dużych przerw między posiłkami bo wtedy jak bedziesz panicznie głodna to niepotrzebnie zjesz wiecej i produkty zbedne dla ciebie Ewcia...a co to forum nawoływanek...masz byc i koniec...a jak sie obijasz to za kare masz wiecej czytania:P +2p...nie jest tak najgorzej...bywa gorzej....postaraj sie ten tydzień miec na 0 bilans....dasz rade:) cycki przysyłała Bajka ale jest to plik zapisany jako prezentacja,jak masz program który odtworzy prezentacje to ci prześle :):):) nie mamy Rexony tylko mamy Roxane:):):) a ja nie mam zdjęć pocieszających dlaczego????:O Azimka nie mam twojego zdjęcia nie umiesz wysłac w każdej poczcie jest dodaj załącznik klikasz na to i wychodzi tabelka szukasz gdzie ono jest w kompie klikasz na nie 2 razy i w poczcie klikasz załacz i idzie ja mam chleb każdy rodzaj kromka 50 g 2p,a bułka 45g 2p,bułeczki pełnoziarniste 55g 2p chleb pełnoziarnisty 60g 2p Chałka 1 kromka 50g 3,5 Czarny chleb 1 kromka 50g 1,5 Pumpernikiel 1 kromka 50g 1,5 Chleb tostowy1 kromka 20g 1 no to miłej nocki....moze sie jeszcze pojawie dzisiaj....a może nei papatki
  25. janta

    Weight Watchers

    Witam pokoje posprzątane.....Viola czemu myłam okna....bo...mam małe dzieci i akurat było ładnie i poszły na spacer z tatą...bo zapomniałam że to niedziela palmowa...rano wiedziałam a potem zapomniałam i przypomniałam sobie w trakcie mycia drugiego(ostatniego )okna....bo mam wieeeelgaśnego nerwa....i nie wiedziałam co mam ze sobą zrobic jak mnie energia złości zaczeła rozwalać...po prostu wstałam i wziełam sie bezmyślnie za mycie...dlaczego mam nerwa......to nie temat na forum i wogole nie chce o tym pisac...moge tylko określić to że niewytrzymuje czasem nerwowo z zwykłych przyziemnych spraw...może coś z tego zrozumiałas może nie....na pewno zrozumiała mnie jedna koleżanka z forum tak myśle...:( Roxana mam nadzieje że chociaż te kciuki sie przydały.:) Azimka nie mogłaś odpoczac? musiałaś isc do pracy?:) Niusia dzieki za \'\'słowko\'\' Pinokio i trzeba było tak płakac? jak weszłaś w koszulke....to niedługo bedziesz też mogła wejść w niej do łoża:) Anido....opieprzam cie do cholerki jasnej weź sie w garść i wkońcu zastosuj sie do zasad ww i nie obrzeraj sie słodyczami i ciastami...i licz dokładnie p bo trafisz na czarną liste ......może być?????? fajnie że stronki sie przydały,naucz sie :Entschuldigung,wo ist ...straße?nie wiem na jaką ulice jedziesz ale powiedzmy że Teilstraße i piszac jak powiedziec pytasz sie endszuldigung,wu ist tailsztrase?jak usłyszysz w odpowiedzi........napisze jak sie słyszy ..mniejwięcej...krojcung-skrzyżowanie,reśt-w prawo.links-lewo,geradeaus-prosto,może jeszczebyc cwajte-drugie np zwajte krojcung,aha faren-jechać....no to taki szybki kurs niemieckiego...może wam pomoże:)...mam nadzieje że dobrze napisałam to jest to co umiem,a le chyba dobrze jest:) jakbyś jechała przez Szczecin dałabym ci M żeby popracował za tłumacza:P widzisz ja niby umiem ale jak by mi Niemiec odpowiedział to pewnie bym nie usłyszala,bo wlaśnie z tym mam problem i musiałabym gadać Ich verstehen nicht,bitte langsam....nie rozumiem prosze wolniej...ale mądra jestem co...i do tego chwalipięta:P zdjecia przeslij koniecznie z nowa Anido Bajka przed okresem czesto waga wzrasta u kobiet:) ide dalej mam nerwa i jeszcze musze wypocic z M oferte do pracy w Niemczech,M powie ale nie wie jak pisac ja czesc co znam wiem wiekszość jak napisać a tego co nie znam to nie wiem jak napisac...ale zgrana z nas para:)
×