Skocz do zawartości
Szukaj w
  • Więcej opcji...
Znajdź wyniki, które zawierają...
Szukaj wyników w...

znowja

Zarejestrowani
  • Zawartość

    0
  • Rejestracja

  • Ostatnio

    Nigdy

Reputacja

0 Neutral
  1. ja od polowy stycznia schudłam 4 kilo,wiec ide powoli:). Codziennie myje sie ostrą gąbką,a potem smaruje balsame,ale mam troche lepiej bo mam 15 lat;]
  2. znowja

    44 - latka z problemami, chcę schudnąć!

    życze powodzenia,no to zostaje Ci odchudzanie takie: jesc mniej,ale częsciej i zero słodyczy,bez cwiczeń też schudniesz tyle,ze bedzie to dłużej trwalo
  3. znowja

    scrabble

    kurnik.pl literaki
  4. znowja

    NASTOLATKI na diecie.

    To trzymam kciuki:)
  5. znowja

    NASTOLATKI na diecie.

    martuska według mnie najlepsza jest dieta mniej żryj,moja wygląda mniej wiecej tak: na śniadanie jem miske płatków z jogurtem,po 3 godzinach wcinam 2 kanapki,po 3 godzinach jem obiad i po kolejnych 3 godzinach jem kolacje I co najważniejsze nie jem slodyczy i nie słodze herbaty i dziennie wypijam jedną butelkę wody. Zaczynam ćwiczenia powoli najpierw ćwiczylam 10 minut ,a w tym tygodniu 12-13,moje ćwiczenia to w sumie tańczenie i co 2 dni brzyszki i pompki damskie. życzę Ci wytrwałości
  6. znowja

    NASTOLATKI na diecie.

    monika w 2 tyg 15kg? Chore.W 2 tygodnie maksymalnie 4 ,ale to tez nie byłoby zdrowo,a nawet jak Ci się uda,wiesz jaka obwisłą skóre bedziesz miała?
×