Prohibicja

No kasssssia , spadek wagi masz super. naprawde jestem dumna z Ciebie bo wiem ile to kosztuje wyrzeczen. Ile rozmiarow zrzucilas przez te 23kg. Ludzie widza roznice co???? jaki rozmiar nosisz Slonce? Zostawic dla Ciebie jakies ciuchy?

Hop-Hooopppp

P.S. Uwielbiam jak mowicie do mnie Prohciu....takie polaczenie prochu z ciolem:) Tzn tak mi sie kojarzy hahahaahah....ale naprawde to lubie:) :*

Dzien Dobrry z Wysp tyz:) ***kasssia - jak skonczysz weidera - jestes moja idolka. Powiedz mi - widac juz roznice w cm? Ja dzis 84.00kg rowne wiec przybralam 300g:) La, la, la..... A wogole to obcielam wlosy, zrobilam sobie grzywke, i wogole szaleje....bo jak nie teraz to kiedy???? Jeszcz ekolor zmienilam na cieeeemny! Ha! Dzis mialam kryzys - wstalam o 8.15! Dobrze, z edo pracy na 9.00 bo bylabym zdrowo spozniona...czyzby przesilenie letnie?

Hej KOchane w weekend mnei nie bylo, ale czytalam Was regularnie:) U nas zawsze tyle sie dzieje,z etrudno zapanowac nad rozgardiaszem. Tym razem zaliczylam silownie, dentyste, fryzjera, solarke, obiad rodzinny, impreze w domu ze znajomymi, 3-godz zakupy I trzy spacery z psem...prosze o rozgrzeszenie bo naprawde sporo sie dzialo. Ja dzis juz po slice. Wlasnie pozeram sniadanko popijajac kawa. ***basiu - jasne, ze mozesz Kochana.... Zapraszamy I motywujemy jak nie wiem co. Ja tez mam wesele szwagraz a rok wiec tez chcialabym jeszcze z 10 zwalic tak do 73-75kg....ale by bylo:) ***Gabi - no ten pomysl z kawa nie jest wcale taki glupi. Moze faktycznie sie kiedys spikniemy co? kassssia - kiedy masz kolejne wazenie KOchana...bo nie wiem kiedy mam oczekiwa ckolejnego spadku wagi.....:) monciak - where are you? Dobra, czas popracowac co?

Witam Sie i ja, monciaczku - ja tez stawiam na 18.12:) Nie uwierzycie, ale z rana zaliczylam silownie:) Tak! a co! Od 7 rano zapitalalam jak maly krolik DURACELL`a:) I czuje sie swietnie, wypocilam sie, zmeczylam - tego mi bylo trzba YEAHHHH!!!!! Jutro tez pojde! A co!

Watford:)

No to ja ciut inaczej. Startowa: 103kg W Londonii: 10 lat Dieta: 1000kcal + silownia Kurki - lubie w sosie smietanowym:) Ja pracuje zawodowo:) A w jakiej dzielnicy mieszkasz Podgladaczko - Podziwiaczko? Moze blisko mnie? No a gdzie reszta chudych? No sie pytam grzecznie? na lunch wd*pcylam 2 zapiekanki...a w te sobote musze zdac relacje z tego co zarlam przez 3 dni...rospiska z godzinami, etc....zaczynaja mnie kontrolowac:)

No Gabi.....nie ma jak kolezanka niedoli an obczyznie:) Pisz kiedy masz wolna reke,albo jak corcia spi:) Zawsze jestes tu mile widziana..... No i czekamy na kolejne sukcesy wagowe. A na jakiej diecie jestes? I napisz cos o sobie nasza podgladaczko:)

Hej Dziubaski, Waga na dzis: 83.7kg! Nie wiem, nie pytajcie mnie jak to robie...nie cwiczylam miesiac...co wieczor wale 1 kielonek czerwonego wytrawnego wina...hm....moz eono dziala odchudzajaco?:):):) **kasssia2112 - trzymaj sie dzielnie kochana i pamietaj ze male wpadki przy cwiczeniu 4-5x w tyg sa niczym. Jedz wiec i cwicz:) **kasssssssssia - no Moja Zlota! Idziesz ajk burza! Puchne z dumy:0 **Gabi - a Ty nie podgladaj nas z ukrycia tylko sie dolacz:) Sama widzisz ze jestesmy fajne i fajne:):):) **monciak - na kiedy Ty masz termin Kochana????

Taaa...lato....siadlysmy an dooopie i malo robimy. Gdzie kaska2112?????? U mnie waga na dzis 84.8kg wiec ja generalnie stoje w miejscu:) Dobrze ze nie rosne. W piatek zaczynam nola silowienke wiec moze wyrzezbie cialko! Yeahhh

No powiem Wam, ze na poczatku bylam mega sceptyczna. POszlam tam w sobote, zmierzyli mnie, zwazyli, zrobili wywiad odnosnie mich przyzwyczajen jedzeniowych no I pokazaly sale tortur. Sala mala...15 dziwnych sprzetow...kazdy amm robic po 30 sekund I szybka zmiana na nastepny. I mam zrobic cale 3 kolka cwiczen.... powiem Wam ze moj sceptyzm minal po tych 30 min....lalo sie ze mnie an maxa.... Troszke mi to Chodakowska przypomina bo u niej tez 30 min/dziennie.... Zobaczymy. Maja zajecia grupowe I maszyny cardio. tak naprawde moj 1-wszy dzien bedzie w piatek. Wtedy ide pocwiczyc sama. Wiec wracam na dobre tory:) Bo jakos sobie ostatnio odpuscilam I nie jest mi z tym dobrze.... Wydaje mi sie ze nic tam nie schudne w kg tylko w cm. czas pokaze.

Jestem ja z moralniakiem jak choooj...zarlam, pilam i robilam wszystko to zcego an diecie nie wolno:) No ale w sobote rano bylam na nowej silowni - ha!

Elo, elo, elo Uda sie, jasne ze sie uda! Wczoraj wd*pcylam cala paczke gum rozpuszczalnych MAOAM i przegryzlam chipsami solonymi. Dobra jestem co??? Czuje ze dobra ciocia waga sie an mnei wqurwi:) La, la, la....

A za mna laza zrazy wolowe z kasza jeczmienna I buraczkami.....I zupa dyniowa...krem..... Oh chyba juz znam menu na weekend:)

Dzieki Bejbsy! Wiedzialam,ze moge na Was liczyc. kssssia - a co to za opis...nie wiesz czy dasz rade do 89.9? Kobito! Marne 7kg Ci zostalo do zwalenia. Przy diecie ( bez oszukiwania I pokus) I rowerku ( na ktory wsiadzesz po remoncie albo zaba Cie na niego nabije:)) dasz rade z przyslowiowym palcem w dooopie. Jak zaczniesz jutro - w polowie wrzesnia bedzie jeszcze mniej niz 89! Wiec?????? monciak - no czego tu zazdroscic, potu? Zmeczenia? ego ze waga od 2 mies stoi? Ze na slice 2 mies nie bylam..... Trzeba na mnie krzyczec I mobilizowac a nie zazdroscic Gluptasku:)

Good Morning Pszczolki Moje Kochane:) Ja po kawce i sniadanku....ale jakos sie obudzic dzis nie moge:) Spac mnie sie chce jak cholercia... monciak - korzystaj z ostatnich dni urlopu. Rozkoszuj sie ile wlezie....co do bolu z lewej strony moze przecwiczylas jakis miesien, a moze warto zadzwonic do lekarza? kassssia - moja waga 84.7kg...wiec nie mam pojecia o co Kaman:) Acha! Wczoraj podpisalam kontrakt na kolejnej slice. Mam 6-tyg program. W sobote ide na wazenie, mierzenie I ustalenie programu. Co tydzien moj trener bedzie bral moje pomiary aby udowodnic mize to dziala...I tak przez 6 tygodni. Trzymajcie kciuki bo bedzie ciezko:)

Tyz sie mecze........

No wlazlam do biura:) No Hallol! kasssssia - nio kuzwa, odpuscic na chwile sobie mozesz. Ogranizm odpocznie, ale zaraz po remoncie widze Cie na sciezce zdrowia! Upal jest, nie chce Ci sie....a to co malozy Luby - zostawiaj 1/4 na talerzu:) Ja bym dala psu - I nikt by nie zauwazyl:) Zreszta sama wiesz co na Ciebie dziala najlepiej! U nas w UK leje od 2 dni,....jest cudnie po tych upalach...trawke mi w ogrodzie podleje...la, la, la...... I dzis ide podpisac kontrakt na nowa silke...... I mbeda mnie mierzyc, warzyc etc.....trzymajcie kciukasy

Hej Doopeczki Moja Kochane Ja w weekend jak zwykle odpoczywalam:) Monciak - co sie dziwisz synkowi, goraco jak w piekle....niehc spi dzieciaczyna:) kassssia - no bosko mOja Droga 95.6! Puchne z dumy. U mnie w sobote 84kg - dzis 84.9kg - no ale folgowalam sobie ostrrro wiec sie nie dziwie:) Wlasnie dzwonila Pani z mojej silki Chyba moge isc i podpisac kontrakt oraz umowic sie na mierzenie, wazenie etc. A jak nie zwale 1 rozm w 6 tyg - oddaja mi kase! O!

Heeeeeeeeeeeeeej mociaku! No to superansko,ze sie udaly wczasy:) Mam nadzieje z eodpoczelas przed kolejnymi kilkunastoma tygodniami:) Bombastycznie. na wage nie stawaj - po co:) Ty masz tyc Kochana a nie stac w miejscu...tzn nie Ty. Twoj synek rosnie wiec zawsze wine mozemy zwalic na niego:) Bosko,ze wrocilas.

Pomaranczowy w modzie - wiec looz:) Zreszta ja lubie pomarancze:) monciak nie wiem na ile wyjechala...7 czy 10 dni? A moze 2 tyg? Ona sie na 100% odezwie jak wroci.... Niech lozuje sie mamuska bo to ostatnie holidejsy bez Juniora:)

kaska2112 - no ja daze do 30kg! I dam rade! Dam rade! kassssssssssssia - proponuje dzis wypic kolejne piwko I poprawic czekoladka:) Moze spadnei do 95:) Lof :):):) XX

A wiesz,ze mnie tez nie:):):)

Alleluja!!!!!!!!!!!!!!! kaska2112 - Ty zyjesz!!!! Kurna mania! Zmartwychwstalas:) No Kochana - tesciowej sie nie odmawia - moja gotuje straaaasznie tlusto....wszystko an smietanie 30%, smalcu i z zasmazka.... Wiec po wizytach Verdin i Sylimarol:)