majka38

witam wsiech bez wymieniania, bo mam malusko czasu .... Mycha :) No to wreszcie nie będzie wytłumaczenia na niećwiczenie :P Cieszę sie, bo nie pozostanie mi nic innego jak dołączyc się do ćwiczeń na stepku :O Ale to od poniedziałku. No może od niedzieli :) Jak na pierwszy raz 40 minutek do dobry wynik :) Pamietaj o małym obciązeniu i szybkich kroczkach. Tylko nie wiem, co Wy z tymi zakwasami macie, bo mnie od początku nic po stepku nie było, choc ćwiczyłam bez rozgrzewki. Ja mam za to zakwasy po brzuszkach. I jak sobie poćwicze, a potem mnie boli to tak jak pisze Mafinka - robię przerwę. Albo przynajmniej nie przesadzam z ilością. No dobra ..... :P wogóle przestaję robić :P O tych zakwasach to chyba nie ja pisałam, bo ja sama kiedyś o to pytałam. Zresztą mniejsza z tym. A od folii ja żadnych odparzeń nie mam .... taka gruboskórna jetem :) Choć po locie na paralotni siniaki na rękach chyba z miesiąc miałam. Jak się potem okazało jako jedyna .....a latały wtedy ze mną jeszcze 2 żony paralotniarzy ..... Dobrze, że wtedy już na krótki rękaw się nie chodziło, bo by we wiosce mówili, że mnie mężuś tłucze :P A siniole miałam takie, że z powodzeniem obdukcję mogłam robić :P Uciekam dziewuszki ...... A tak wogóle podobały się Wam piosenki ?

słodkich snów .....

ups... 2 razy to samo wysłałam ..... usłyszałam dziś tą pioseneczkę w radiu :) Może i jest kiczowata , ale mi się podoba :)http://video.aol.com/video-detail/paulla-od-dzi-teledysk-do-singla-z-pyty-nigdy-nie-mw-zawsze-ktra-jest-ju-w-sprzeday-wwwapullapl/1278895419

http://pl.youtube.com/watch?v=B90QnVr5cXw http://pl.youtube.com/watch?v=B90QnVr5cXw

http://pl.youtube.com/watch?v=gE09kI7Djsg&annotation_id=annotation_145736&feature=iv

http://pl.youtube.com/watch?v=MMfvdKL8nfs

Tija :) Wykorzystaj na maxa, ale z zastrzeżeniem, że ma najpierw doprowadzić Ciebie. Zrób sobie dobrze nawet kilka razy z rzędu, ładnie podziękuj, a potem powiedz, że było tak dobrze, że nie masz już siły go skończyć .... niech kończy "na lenia" :P

....bry ..... czór .... To ja przeszkadzać nie będę. Jak skończycie napiszcie tylko czy była kumulacja doznań :P I czy były prawie w tym samym czasie (tak lubię najbardziej:P ) , czy może po kolei :) A może po kilka razy z rzędu ? mmmmmmmmmm....... A, no .... i polecam wibratorki ... :P Tija :) Jak jeszcze nie jesteś taką desperatką i na lewkę jednak z jakimś przystojniachą nie pójdziesz ( z paniami nie liczę, bo to się nie liczy :P a jedynie za bodziec zachęcający moze służyć :P ) to zorganizuj wibratorek (na allegro tego całe mnóstwo do wyboru i koloru :) ) , cyknij fotkę i podeślij panu w godzinach pracy z jakimś komentarzykiem albo nawet bez ... :P Albo jeszcze lepiej filmik ..... a wieczorkiem albo w nocy wyjmij sprzęt spod łóżka i zacznij się bawić :P I nie ma bata ...... nawet jak sie na Ciebie nie rzuci to chociaż poruszać pomoże, gwarantuję :) No ale jeśli gwałcić męża to najlepiej nad ranem, wtedy to nawet za bardzo podniecać nie trzeba... natura robi swoje :P :)

Lola Szczęśliwa Mycha Do2do I Wy juz wiecie za co :) A dla pozostałych dla odmiany :) Spadam do roboty. Sezon rad pedagogicznych rozpoczęty :O:O:O

Abs... Wyprzedaże? Ale to z sezonu zimowego !!!!!! Ja tam na wiosnę muszę zawsze kupic sobie coś nowego, takiego ekstra, z górnej półki .... żeby inni sie oglądali :) Nikt wtedy nie widzi moich dodatkowych kilogramów i nie muszę katować sie odchudzaniem :P

no dobra.... jeszcze jedno..... ale to coś bardziej osobistego.... chyba mogę ??? WIEM, ŻE NIE JESTEM IDEALNA, ALE JESTEM TAK BLISKO, ŻE MNIE TO PRZERAŻA !!! :p:p:p:p:p:p:p:p:p:p:p:p:p:p:p:p i OCZYWIŚCIE ZARAZ WPISZĘ TO W STOPKĘ :p

witam lachonki :) tu Wasz tofik :P nie mam za bardzo czasu dlatego rzucam teraz tylko motto dnia : \" TEN KTO POWIEDZIAŁ, ŻE PIENIĄDZE SZCZĘŚCIA NIE DAJĄ POPROSTU NIE WIEDZIAŁ ,GDZIE IŚĆ NA ZAKUPY \"

Dla wszystkich ORY !!!!!!! Przy tekście \"dzien bez wazeliny do szefa to dzień stracony\" gotowa byłam osobiście masażyk Ci w nagrodę zaserwowac :) Ale kwiecisty opis wspólnych przygotowań do obchodów wielkiej rocznicy normalnie powalił mnie na kolana Jesteś najlepsza z najlepszych !!!!! Olej szefa, papiery i wazelinę i czym prędzej bierz się za pisanie książek !!!!! Musierowicz i Chmielewska mogłyby u Ciebie korki z pisania brać !!!!! Za wczasu podeślij mi pare autografów, bo za jakis czas to się do Ciebie nawet nie dopcham :) Na rocznicę ślubu proponuję zorganizować fajne, nastrojowe wyjście do retauracji, z którego oboje wrócicie szczęśliwi ..... Ty idź w czwartek, a Twoja zakała, sory .... wielebny mąż - w piątek :P A tak wogóle to uciekam, bo muszę się ucharakteryzować na ponętną kobietę :P mycie głowy, mejk ap, coś do zakrycia puchliny głodowej ..... kurnia, jak się dobrze postaram moze jeszcze ktoś da się nabrać .... :P

Pimach !!!! O czym Ty dziecko do mnie rozmawiasz ?!!!! Jakie odchudzanie ?!!!!!! Masz jeść, bo Antoś ma dopiero 13 cm, a ma urosnąć do przynajmniej 50 :) Więc musi z czegoś chłopaczek siły brać :) I niech mu w łokcie jak najwięcej idzie, bo będzie musiał sobie czymś w życiu radzić :)

Cześć dziewuszki :) Dzięki za zauwazenie :) Mnie i mojego biustu :P Pomyślałam sobie, że co by nikogo nie pomijać moznaby zrobić ściąge ..... na NK spisałam nasze nicki zgodnie z listą obecności. Jak teraz ktoraś będzie chciała do wszystkich coś skrobnąć to będzie można kopiuj-wklej :P Ja to tak głównie z myślą o sobie, bo już w fazę demencji starczej wkraczam :P Lola :) Dobrze pisałaś i co się wczoraj stalo? Gratulacje kilosków !!!! Ja to bym tak choć jeden oddała ... i to nawet nie koniecznie w dobre ręce .... A co tam - takiej jednej z mojej pracy bym dała nawet z 5. Niech ma cholera za swoje !!! :P Kicia :) Malaga jest oki nawet z robakami :P No i zawsze kasztankami albo tiki-takami zagryźć można :) Piksels :) no i znowu przepadłaś .... Mafinka :) Jak główka ? Desperadoo :) wpadła ..... zamieszała .... i zginęła ..... cała TY !!!! :) Nikolccia :) i ty tez przepadłaś? Mimozka :) Jak samopoczycie? Mam nadzieję, ze już wszystko oki Tija :) Niunia , potrzebuję więcej bieżących informacji o Twoich ćwiczonkach i dietkowaniu ..... bo teraz jesteś chyba w czołówce dietkujących. No i krzycz na nas i poganiaj !!!! Mycha :) Jak dotrze stepperek pochwal się osiągami :) I pamiętaj - w wakacje laski mamy być !!! Myszka :) A jak Ty dietkujesz? Bo chyba ostatnio coś nie pisałas o tym. Przyznaj się - masz jakąś diete cud !! :) Szczęśliwa :) Jak Twoja kopenhaska ? Bo chyba już ją kończysz? Serum :) Ja też mam chwiejne nastroje .... ale ja to już taka porypana jestem ..... gorzej będzie jak moje geny u moich dzieci albo wnuków sie ujawnią . Wtedy to będzie dopiero czad :P Pimach :) Będzie dobrze Będzie dobrze Będzie dobrze Emma :) Ciągle jestem pod wrazeniem fotki :) Mama :) No Ty to już na pewno wychudłaś na wiór !!!! :) Kasiunia :) Jedzcie na zdrowie Pamiętaj - kula to kształt idealny:) Byleby dzidzia zadowolona była:) I przynajmniej Maleństwo o kości się nie obija, tylko na mięciutkim śpi :) Ory :) Kończ te papiery i pisz do nas !!!!!! Brakuje mi Twoich opisów !!! I czekam na wiadomości jak ostatnio układa sie ten ... no ... Twojego szefa :P Tylko patrz dyskretnie, bo Cię o molestowanie oskarży .... :) Donia :) Przyznaj się .... nie udzielasz sie w łikendy, bo macie wreszcie chatę wolną albo organizujecie z mężusiem wyjazdy we dwoje :) Tylko to Cię usprawiedliwia :) Do2do :) Ty kochana to normalnie samatytanka jesteś !!!! Ciągle ktoś chory, ciągle jakieś problemy na Ciebie zwalają, a do tego jeszcze w szkole syncia poznali Twoje miękkie serducho i wykorzystują ... Pierdzielnij wszystko o glebę i wreszcie o sobie pomyśl !!!! No i o nas !!!! BO MAŁO CIĘ TU OD PEWNEGO CZASU !!!!!! Właśnie sie zorientowałam, ze nie ma w NK Obekiksowej i Abs. Czemu? Nie było ich od początku, czy sie wypisały ? Obeliksowa :) Krajanko :) Jak tam dzidzia? Kopie bardzo ? :) Abs :) I Ty też coś przycichłaś ostatnio ..... Już nie lubisz grubasków? A my takie kochane... mięciutkie jesteśmy :) A tak o sobie na koniec ...... postanowiłam sie dzis dzielnie trzymać .... śniadanie wciagnęłam o dziwo wcześniej. Może dam rade najeść sie wreszcie do popołudnia ....:P Na śniadanie 5 chudych plastrów szyneczki, kilka kawałkow papryki konserwowej i ze 2-3 łyżki grzybków marynowanych .... a ... i jeszcze ociupka sosu tatarskiego, bo za ostro mi sie zrobiło :P Może to nie było mało przynajmniej zgodnie z zasadami niełączenia ... tak mi sie wydaje ... I faktycznie - na 30 mnie wspominały :P .... No kochane ..... ducha wywoływać .... to trzeba mieć odwagę :P

od dziś mówcie mi TOFIK

to jeszcze na chwilkę ja ..... wiecie co, po obejrzeniu tego poniżej doszłam do wniosku, że ja też bardzo oryginalna jestem http://pl.youtube.com/watch?v=jydp2RS-X58

Wszystkim razem i każdej z osobna Mamuśkom i dzidziuśkom Serum - Ciebie kobieto za przykład trzeba brać !!!!! 23 lata po slubie, a mężus ciągle zapatrzony jak w obrazek :) Płakać to Ty ze szczęścia tylko powinnaś !!! Zresztą jestem pewna, że już Twój ślubny się o to dziś postarał Do2do .... nie Ciebie jedną nie wspominają ..... mnie też i nawet wiem czemu ...... bo z takim obrzydliwym obżartuchem nie chcą mieć nic do czynienia :( a ja żrę ... żrę ... i żrę :O:O:O Do tego cały świat przeciwko mnie mąż co trochę ciasto przynosi, dzieciaki słodycze kupują, a moja rodzona mam co kilka dni ciasta piecze .... niby wnukom, bo murzynka lubią .... ale to ja go pochłaniam, bo mi przed nosem stoi siedzę i słyszę normalnie jak mi kałdun rośnie A żeby tego było mało @@@@ coś się spóźnia !!!! I tylko mi tu kuźwa bez komentarzy !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Paranoja jakaś !!!!! Dobrze, ze chociaż w pracy mam teraz troche roboty, bo takie wewnętrzne przeprowadzki są i semestr się kończy, wiec papierów pełno .... Jak dobrze pójdzie i do pracy głupiego żarcia nie wezmę (jak ostatnio na nocke torbę miętowych czekoladowych ...) to chociaż tam żołądek odpocznie :O:O:O Spróbuję może wcześniej śniadania jeść, to do wieczora napełnię ten cholerny bebzoch, bo ostatnio tak koło południa dopiero śniadanie zaczynam i wieczorem jeszcze ciągle głodna jestem :O:O:O A pomysleć , ze jeszcze niedawno o 18-19 tylko jogurt jadłam i do rana mi starczało Dzisiaj , co by nie siedzieć cały dzień w domu i gębą nie ruszać, wymyśliłam rodzinny kulig dla dzieciaków rodzeństwa :) Szwagier myśliwym jest, ma stosowne auto i leśne drogi zna, to pociągaliśmy troche dzieciaki :) Wróciły zmarzniete, przemoczone i ... szczęśliwe :) A ja oczywiście głodna :O:O:O A w domu oczywiście .... świeżutki murzynek czekał HELP !!!! HILFE !!!! POMOCY !!!!!

Coś dla Was mam, ale ostrzegam, że to trochę tendencyjne jest :P Pochwała małżeństwa ! Wojtek (żonaty od 11 lat) Od lat kocham tę samą kobietę.Żona mnie zabije, jak się dowie! Zbyszek (żonaty od 23 lat) Mamy z żoną sposób na szczęśliwe pożycie małżeńskie. Dwa razy w tygodniu idziemy do przytulnej restauracji,trochę wina, dobre jedzenie... Żona chodzi we wtorki, a ja w piątki. Henryk (żonaty od 17 lat) Ktoś mi ukradł wszystkie karty kredytowe, ale nie zamierzam zgłosić tego na policję. Złodziej wydaje mniej niż moja żona. Mirek (żonaty od 12 lat) Wszędzie zabieram moją żonę, ale Ona zawsze znajduje drogę powrotną. Jurek (żonaty od 29 lat) Zapytałem żonę: \"Gdzie chciałaby pójść na naszą rocznicę?\" Ona na to: \"Gdzieś, gdzie jeszcze nie byłam\". Więc odpowiadam: \"Może do kuchni ?\" Piotrek (żonaty od 3 miesięcy) Zawsze trzymamy się za ręce. Jak puszczę, to zaraz robi zakupy. Leon (żonaty od 11 lat) Dostaliśmy z żoną pokój z łóżkiem wodnym w hotelu. Żona nazwała go Morzem Martwym. Władek (żonaty ...... zdziwiony, że kobiety tak długo żyją) Żona zrobiła sobie maseczkę błotną i wyglądała świetnie przez dwa dni. Potem błoto odpadło...

Doniu, więc masz wytłumaczenie :) @@@@@@@@@@@

Szczęśliwa jeden cyc ze 4, razem to by z 8 było :P .... :P Ale ja ich odcinać nie chcę, jedo bebzoch i fałdy na bokach zgubić :) I dupki troche :)

I jeszcze tabelka .... Dziewczynki, poprzestawiałam od razu alfabetycznie, jakby każda od razu się alfabetycznie dopisywała będzie mniej roboty. NICK_____WAGA WYJŚCIOWA______OBECNA______CEL OSTATECZNY Majka__________69kg_____________64,5kg______________55kg Myszka_________80kg______________70kg_______________65kg Szczęśliwa______92kg______________90kg_______________75kg Tija____________92kg_____________78,5kg______________69kg

Co za cisza tu wczoraj była? ? :O:O:O jadły? ćwiczyly? seksiły się ? :P Pimach Kasiunia wszystkie pozostałe bez wyjątku Dziewuszki :) Coś mi ostatnio nie ten teges jest. Sama nie wiem czemu. Jakieś schizy, nadmierna wyobraźnia i mania prześladowcza :P A wszystko sprowadza się do tego, że nie mogę powstrzymać się przed słodyczami .... Tragos !!!! .... macie jakieś sposoby na opanowanie głodu słodyczowego? PLISSSSS !!!!!!! Mogę brać leki, byleby mi się tak nie chciało !!!!!! Przedwczoraj odbębniłam wielebnego po kolędzie, poszłam na nockę, rano się otrzepałam i znowu poszłam do pracy ..... wieczorem wróciłam .... dziś rano znowu do pracy, teraz chwila przerwy i za godzine znowu do pracy ...... i cały czas prześladuje mnie słodkie !!!! Nawet nie wiem ile ostatnio pochłonęłam miętowo-czekoladowych :O:O:O A najlepiej się je chrupało jak w nocy w pracy papiery robiłam :O:O:O I nawet nie sądziłam, ze tyle zjadłam .... dopiero jak do kosza spojrzałam to miałam surprajsa :O:O:O Wczoraj w pracy nie jadłam słodyczy tylko dlatego, że głupio mi było jeść samemu przy dzieciakach .... ale koleżanka i tak pączki przyniosła :O:O:O Dobrze, ze dziś i jutro też ide do roboty, moze jak sie czymś zajme (mamy małe przeprowadzki) to łap po to cholerstwo wyciągać nie będę :( A szykują mi się 2 imprezy karnawałowe .... I chciałabym wreszcie wyglądać boooosssko :P jak na mój wiek i możliwosci, oczywiście :P Jak będę jeść słodycze w takich ilosciach to szybko osiągnę wagę sprzed roku I jeszcze większą ... A cieszyłam się, że już dawno nie wchodziłam w nowy rok z wagą poniżej 65 .... I liczyłam na cudny start do kolejnego wiosennego spadania z wagi .... I dupa A do tego na ćwiczenie brak zapału i organizacji czasu .... w poniedziałek raptem poćwiczyłam , a potem znowu nic ..... Pocieszam sie , że w czasie ferii zimowych (u mnie zaczynają sie za tydzień) zmobilizuję się do systematyczności ....

Na rozbujanie metabolizmu polecam ptasie mleczko ... lub miętowe lubelskie z czekoladą. A najlepiej jedno i drugie razem, naprzemiennie. Stosować wewnętrznie, dootworowo. Górnootworowo. Na mnie dziś w każdym razie działają .... A potem zapić .... bez mieszania i wstrząśnięcia ..... Można w nocy.... Kicia ... wszystko oki ... pobawić się zawsze można, szczególnie w miłym towarzystwie ... ale starzeć się 2 razy w roku to ja już kuźwa dziękuję bardzo ..... Wystarczą mi schizy z powodu jednych urodzin .... ciągle i ciągle kolejnych .... to jak spadanie w przepaść głową w dół .... zdajesz sobie sprawę, że nie ma odwrotu, a jednak liczysz na to, że jakaś lina bandżi cudownym zbiegiem okoliczności wyciągnie cię choć trochę w górę .... sen wariata .... kuźwa jego mać ...

coś mnie dziś ścięło .... znowu zawiechę złapałam :( idę na żurawinę :( Pimach