Galileoo

Joasia, ja tez glownie mieszkam za granica, teraz jestem 2 miesiace w polsce bo mamy tu troche do pozalatwiania, ale od 5 lat mieszkam w UK, tam mam domek swoj, a w tychach mieszkanko :-) Wracam do UK w lipcu.

Ok, bedzie nam latwiej! Najwyzej sie bedziemy wyzalac na forum jak nas glod dopadnie. Ja sie uzbroje w dietkowe produkty, nie lubie grejfrutow ale sie poswiece. Za to jajka uwielbiam, powinno byc ok :-)) wiecie co jak sobie pomysle ze moglabym tyle kg zzucic to az mi sie mordka usmiecha :-) ale i po dietce juz nie bede sobie pozwalac, tylko zamierzam jesc naprawde zdrowo i malo.

Ok, zrobmy sobie pomiar :-) zobaczymy jakie beda efekty i roznica w kg i wymiarach przed i po diecie. A i zoladeczek nam sie troche skurczy to po dietce tez nie bedzie nam sie chcialo duzo jesc :-))

Joasia, zobacz sobie link ktory podalam wyzej.

Ok, bedziemy krolikami doswiadczalnymi :-p Bierzemy sie za nia od jutra! Zobaczymy jak nam pojdzie. Ja zaraz sobie ja rozpisze w notesie, bo od pewnego czasu codziennie notuje sobie kiedy i co jadalm, to mnie motywuje. Tak wiec rozpisze sobie ta dietke na 14 kolejnych dni :-) Start jutro!

http://diety.sekrety-urody.net/dieta-norweska.html

Witaj bigbabon, wiesz ja sie troche nasluchalam o tej diecie i z tego co wiem to nie jest ona doba. Owszem tracisz szybko kg, ale zaraz spowrotem przybierasz na wadze, efekt jojo. moja bratowa tez ja stosowala kilka razy i za kazdym razem waga jej wracala spowrotem. Wkoncu dala sobie z nia spokoj. Poz tym to jedna z najbardziej niezdrowych diet, bo jak moze byc dobre dla organizmu picie tylko kawy na sniadanie. Kawa sama w sobie jest niezdrowa i zatrzymuje wode w organizmie, utrudnia wchlanianie zelaza itp. Wiec nie polecam. Dobre rzeczy slyszalam jednak o norweskiej, moze wyprobuj ta.

Jutro wazenie :-( Zobaczymy czy cos sie ruszylo, czy waga stoi w miejscu.

Ja narazie zjadlam kromke razowa i gotowana parowke. Za godzinke jakis owoc a potem maly talerz zupki z bialej kapusty. I duuuzo dzis ruchu :-))

Witajcie kobietki!!! Ja wczoraj ucieklam bo moj mezus potrzebowal komputera i tak sie zasiedzial do wieczora. Zaraz sobie poczytam wasze posty. Bibgbabon, lekarz nic mi nie mowil o powiklaniach, tylko pytal czy mala jest uczulona na jakis specyfik i czy mialam z nia problemy po jakiejs szczepionce. Zaznaczyl ze jesli wystapi jakies uczulenie i nie zniknie w ciagu godzinki lub dwoch to mam natychmiast sie z nimi skontaktowac. poki co mala czuje sie dobrze, wczoraj miala lekka temperaturke, ale to normalne i dalam jej srodek przeciwbolowy i przeciwgoraczkowy. Mysle ze lekarze wiedza co robia, wkoncu to dla dobra dziecka. Ja zaszczepilabym ja na wszystko gdybym tylko mogla, aby pozniej byla zdrowa i bezpieczna :-)

bigbabon, mala dzis dostala szczepionke na Measles, Mumps, Rubella i Pneumococcal. Po jednym zastrzyku w oba ramionka, ale sie darla. Za miesiac czeka ja kolejne szczepienie, a potem dopiero jak skonczy 3 latka.

Dziewczyny a jecie zupki na obiad, czy raczej jakies salatki. Ja zrobilam wczoraj zupe z bialej kapusty, mam zamiar zjesc bez ziemniakow.Witaj joasia, tak to juz jest z tymi chlopami... ja tez czasami ze swoim musze sie poklocic :-p

Ja zwazylam sie dzis rano, tak z ciekawosci, i ubylo mi kolejny kg :-)

Super rudamalpa, zazdroszcze wagi :-) Choc przy moim wzroscie chyba mialabym niedowage z 55kg, hmm, podobno najnizsza waga jaka moge miec przy 175cm to 57kg.

papa, buziaczki dla synka :-*

tak cerazette, mowie ci ile mi kg po nich przybylo, zle sie czulam, ciagle spiaca a moje libido spadlo do 0

Dokladnie, mnie cos tak dzis napadlo na jedzenie. A @ jeszcze nie teraz. Ja pierwsza dostalam 6 tygodni po porodzie. Pozniej bralam tabletki anty i przy nich wogole nie mialam :-) Ale bylo super bez tej miesiaczki, ale za to po nich przytylam :-) i musialam odstawic.

Czuje sie jak przed @ Mam ochote na wszystko kaloryczne.

A ja mam ochote dzisiaj podjadac... :-( Jakos mi ta dieta dzis nie wychodzi.

U mnie z cwiczeniami jest roznie. Raz mam zapal i checi i wydaje mi sie ze bede cwiczyc codziennie, innym razem wcale mi sie nie chce i mam kilkudniowy zastoj. Musze sie wziac do cwiczen porzadnie, lato wkoncu idzie... :-)))

Ja sprobuje dzis naprawde malo zjesc ze wzgledu na te poranne czekoladki :-( Nie wiem co mnie tak bierze na slodkie nad ranem. Buuu... Ja chyba zaczne sie wazyc tak co 2 tyg.

Dziewczyny jak czesto sie wazycie??

Witaj Joasia! A ile wazysz i jaki masz wzrost?

Halo dziewczyny!!! Weekend co do dietek sie udal, jadlam malo, nie mialam nawet czasu myslec o jedzeniu, pogoda piekna wiec zajelam sie ogrodem :-) Wczoraj wpadli do nas znajomi, wyciagnelam slodycze z szafki, postawilam karpatke na stole i musze powiedziec ze na nic sie nie skusilam. Dzielnie popijajac zielona herbatke :-)) To chyba moj najdzielniejszy z weekendow jak do tej pory :-))

Dziewczyny, ja zmykam, moze uda mi sie zajrzec jutro do was, a jesli nie to do poniedzialku!!! TRZYMAJCIE SIE DZIELNIE! Ja postaram sie nie obrzerac w weekend ;-) BUZIOLKI dla WAs!!! :-))