Galileoo

Kochana, mi jest bardzo ciezko bo naprawde sie wiecorem zle czulam a moj mezczyzna mnie wcale nie wspiera, twierdzi ze to glupota. wiec jedyne oparcie mam w Was :-)) Ja przez caly czas uzywam balsamu ujedrniajacego i jednoczesnie dziala na rozstepy.Ten sam uzywalam podczas ciazy. Jest to balsam firmy Palmer's nie wiem czy dostepny w polsce, ja go kupilam w UK. Ja sie przekonalam ze te najdrozsze kremy i balsamy do ciala wcale nie musza byc najlepsze, placimy praktycznie za marke, a sklad one maja wszystkie taki sam albo zblizony, wiec nie przeplacalabym zbytnio.

Big babon, tak sie wlasnie zastanawialam nad brakiem cukrow w tej diecie, przeciez ich spadek powoduje ze sie tak fatalnie czujemy. Mysle ze nic sie nie stania jak od czasu do czasu poratujesz sie suszonymi sliwkami, szczegolnie ze po nich lecimy do kibelka. Mi przez noc spadlo 900g, hmm, zwaze sie jutro rano ponownie.

Ja tez zmykam. Zajrze do was z rana. Buziaczki!!!

Wiecie co najchetniej poszlabym spac :-) ale mala sie kladzie dopiero ok 21, a po 21 wraca moj mezulek i pewnie bedzie chcial posiedziec do pozna, a ja pewnie o 22 odlece :-)

Bedzie ok, zrzucimy na tej a potem to juz poprostu malo bedziemy jesc i uwazac na to czym sie faszerujemy.

Big babon, ja czytalam ze ta diete mozna powtorzyc dopiero za rok.

kaad to moja pierwsza taka rygorystyczna dieta. Mam nadz ze jak schudne to juz nigdy do nadwagi nie wroce.

:-)))) dokladnie hihi

Kaad, moja to totalna porazka :-)

Cwicze kilka razy w tygodniu tak po 30 min. Wiem ze to za malo wiec musze czesciej, jakos sie zmobilizowac. Bigbabon, nie podjadam,nic a nic, ciezko sie powstrzymac, ale wiem ze jesli cos zjem to cala dieta na marne.

U mnie waga stoi, ale tez sie nie podniosla, czyli chyba ok :-) Wiecie co, glowa mnie boli, troche zle sie czuje, ale to chyba efety odtruwania, jak myslicie?

Nie wiem jak wy ale mi sie strasznie w glowie kreci. nie wiem czy to od tej diety? Pewnie sie organizm odtruwa.

Witajcie spowrotem! Ja obiadek zjadlam o 16, tak jakos wyszlo bo pozno wrocilam ze spacerku z mala. A jak u Was? Ja juz szczerze mowiac nie moge patrzec na te jajka :-(

Zaraz lece na spacerek i male zakupy. a potem obiadek, bede po poludniu !

Dziewczyny kochane, jesli ta dieta pozowoli mi zejscv do 65kg to bede w siudmym niebie. Taka wage mialam w 1 mies ciazy. Pozniej bedzie juz latwiej zrzucic te pare kg. Najgorsze te 10 przede mna. Kaad ja musialam odstawic tabletki hormon. bo to wlasnie przez nie przytylam i nie moglam przez nie schudnac. Od 2 mies nie biore i chudne.

Ja tez po urodzeniu schudlam, a potem przybralam, nie zwracalam uwagi na to co jem i tak mi sie przytylo :-( II sniadanko o 12.00

Faktycznie te jajka sycace, czuje sie zapchana.

Kaad nie jest zle, jestem wysoka wiec sie jakos rozlewaja, ale kiedys mialam 59kg a teraz 75,5 wiec widzisz roznice. I starych ciuszkow tez nie moze ubrac. Wiec musze wrocic do poprzedniej wagi, dla siebie samej, dla wlasnego lepszego samopoczucia.

Moja wlasnie skonczyla 14 miesiecy :-)

Mi jak juz sie zdarzylo to najbardziej smakowaly czerwone. Kaad, gratulacje najwazniejsz ze Twoja dietka dziala. Ja za miesem nie przepadam, wlasciwie jem tylko biale, czerwonego wogole nie lubie.Wiec dietka bezmisna bylaby dla mnie ok. W przeszlosci bylam 5 lat wegetarianka, ale przed zajsciem w ciaze moj mezczyzna mnie zmusil do jedzenia miesa :-p Ja nawet mojej malutkiej dzis na sniadanko gotuje jajka, on tez je uwielbia, wogole nie chce jesc kaszek, nie lubi jesc z lyzeczki. wiec musze jej gotowac normalne sniadanko i ona sama wcina. Wiecie co nawet zupki nie chce jesc lyzeczka, musze jej wyciagac warzywka z zupki i ona je wcina widelcem albo rekami :-p Zosia samosia... nie lubi byc karmina tylko sama wszystko jesc.

Dzewczyny ja bede leciec. wpadne jutro z rana zobaczyc jak wam idzie :-) Buziaczki!!!!

Ja tez mniej wiecej o tych porach, zawsze jem 2 sniadanie o 12 a pierwsze to zalezy o ktorej wstane :-) Jest to przewaznie 9-10, obiadek tez bede jesc o 15 :-)

Wode, herbatki bez cukru, slaba kawe...

Ja ze 3 paczki kupie jaj :-))) hihi, bo moj mezus tez lubi i mi moze powyjadac :-p

Sprobuj centymetr kupic w sklepie z tekstyliami albo, u nas sa to tzw sklepy za funciaka.