Gabsonik

z 4 kilo marchewki wychodzi 2 litry soku.

nawet pamietam ze w pochwie ph powinno byc 4 a mydla maja 7 wiec nie nadaja sie do higieny intymnej:)

sory papierek lakmusowy. pamietam doswiadczenia na chwmii jak badalismy ph mydla i innych rzeczy. fajnie bylo;)

pasek lakmusowy koszt pare groszy

w ciagu tej diety zrozumialam ze mieso wcale nie jest niezbedne do zycia. mozna zyc bez miesa i miec idealne wyniki.

a maselko jem chociaz moze nie powinnam;) zapomnialam dodac ze jajek tez nie mozna w mojej diecie. wiec raczej nic nie zostanie ci do smazenia:)

Pysiula ryba to tez mieso;) jadlam rybe ok 1 raz w miesiacu. i to tylko oceaniczna:). a na obiad kasza, soczewica, groch, warzywa, zupy. warzywa surowe, gotowane, kartofle w mundurkach (z wody kartoflanej mozna robic inhalacje) owoce no i najwazniejszy sok z warzyw. mozna nawet przytyc od samego soku z warzyw.

wiesz ja bralam 4 tygodnie albo 6 tygodni nie pamietam juz teraz nystatyne i po skonczeniu tego leku mialam samopoczucie okropne np nie pamietalam na ktora mam isc do pracy. dzwonilam zeby sie zapytac a potem i tak zapomnialam. wchodzilam w futryny zamiast w drzwi. mialam szumy w uszach, tragedia a badanie wykazalo ze poziom grzybkow nie zmienil sie ale leki wytepily dobre bakterie. od tamtej pory nie stosuje zadnych lekow

wlasciwie to ph krwi, sliny, potu mozna zrobic w ten sam sposob...

aha, dzieki An Dy za podanie wartosci ph:). jurto lece do apteki i bede robic eksperyment;)

:) no to dobrze :) kazdy jest inny. i powinien sam dojsc do tego po czym czuje sei dobrze a co mu szkodzi. po paru miesiacach walki bedziesz czytac sygnaly ciala. twoje samopoczucie powie ci czy jestes na dobrej drodze:)

Janus robi furrore bo jest jednym z niewielu lekarzy w Polsce zajmujacych sie grzybem byl pionierem ale na zachodzie grzyba leczy sie od lat. nie wiem skad on czerpie swoje pomysly i na czym oparte sa jego doswiadczenia ani nie wiem jakie ma sukcesy. ale pomysl z liczeniem IG posilku wydaje mi sie glupi. rowniez glupie wydaje mi sie jedzenie miesa i picie kawy.

widzisz Pysiula zarowno Janus jak i An Dy, jak Nuta i ja mamy inna droge do celu. zastanow sie nad tym i wybierz to co odpowiada tobie.

one apple a day keeps a doctor away;)

kazdy owoc dziala na rozne sposoby nalezy pamietac ze jest tam nie tylko cukier. maliny dzialaja jak antybiotyk a jagody wykanczaja robale jelitowe. jablka rozpuszczaja szczawiany i moczany.

mieso drobiowe rowniez odrzucilam. na poczatku przez jakies 6 miesiecy. teraz jem drob ale tylko swojski. wolowine tez jem gdy wiem ze jest swojska. tak samo z dziczyzna. jedyne czego nigdy nie wolno to wieprzowina. ale nawet teraz mieso jem nie czesciej niz 2 razy w tygodniu

Megi przeczytaj co pisalam na poprzedniej stronie.

tak uwaza Janus. Ja uwazam inaczej tak samo jek moj esk doktor. owoce zawieraja mnostwo energii i wotamin, blonnika, wszystkiego. ja jadlam wszystkie owoce i czulam sie wysmienicie. jezeli sie boisz mozesz je z diety wykluczyc. An Dy wykluczyla owoce i tez czuje sie rewelacyjnie. wiec moze sposobow jest wiecej. nie wiem. wiem tylko ze jest ok. organizm mimo wszystko potrzebuje cukru do wszystkich procesow. mozg bez cukru nie bedzie funkcjonowal.

ksiazki ktore uwazam za bardzo wazne w temacie to Apteka pana Boga Marii Treben, wszystkie ksiązki Deepaka Chopry, Leki z Bożej apteki Jana Schulza, wszystkie ksiazki Tombaka i Huldy Clark.

co do probiotykow. bralam 'najlepsze' a sklad bakterii nie zmienil sie dopoki nie zaczelam jesc kiszonek i pic zsiadlego mleka.

aha co jeszcze to robicie badania i morfologia wychodzi ok. zrobcie badania na zawartosc mikro i makroelementow, badania watroby, badania na pasorzyty i grzyby w kale. badania na tarczyce, badania na obecnosc bakterii w moczu, na bakterie w kale. gdzy dostaniecie te wyniki bedziecie wiedziec juz co jest nie tak i co z tym zrobic. z tym ze sztuczne witaminy odpadaja. nalezy wtedy zorientowac sie jakie ziola i warzywa czy owoce zawieraja te witaminy i tak je uzupelniac. np. zelazo jest wchlaniane przy pomocy wapnia. a wapno w tabletkach robi kabienie w nerkach. wiec wszystkie tabletki nalezy wywalic. (jezeli to mozliwe)

wskazane sa lewatywy z cytryna lub z kawa (mialam robic te z kawa ale jakos zeszlo mi i nie zrobilam) mozna oczyszczac watrobe (a raczej nalezy) za pomoca oleju z cytryna lub herbatek ziolowych. wlasciwie to przy naszych dolegliwosciach nalezalo by oczyscic wszystko. duzo na ten temat jest w ksiazkach Tombaka. watrobe, nerki, kosci. na ten temat wiecej wie Nuta. zapewniam was ze od pierwszego dnia stosowania diety zaczniecie czuc sie o niebo lepiej. to byla moja dieta tak w skrocie:)

aha przypomnialo mi sie. nie wolno jesc nabialu poza zsiadlym mlekiem swojskim. mozna i nalezy jesc orzechy i inne ziarenka (slonecznik (z tym ze on zawiera estrogen wiec z nim ostroznie) dynie, nasionka szyszki i takie tam rozne). mozna dodac nalewke z orzecha wloskiego (zielonego albo kory na mnie kora dziala o wiele lepiej). mozna dodac propolis do smarowania w formie masci (mozna smarowac wszystko np nadzerki. i w formie nalewki do picia. nalezy unikac stresu pod kazda postacia i nieprzespanych nocy (imprez;) ). warzywa mrozone rowniez nalezy wykluczyc z diety poniewaz pod wplywem mrozenia zmienia sie ich struktura (cos z cukrem moze An dy bedzie wiedziala wiecej).

no wiec dieta polega na nie jedzeniu: mięsa, cukru przede wszystkim. potem mąki, i wszystkich produktów rafinowanych czyli czyszczonych. nie wolno jesc niczego co sztuczne ZWLASZCZA wszelkiego rodzaju lekow (srodki na bol glowy, nospa i inne swinstwa). dalej nie wolno gum do zucia, alkoholu, KOSMETYKOW sztucznych czyli pasty do zebow z fluorem, pudrow podkladow itd., srodkow do mycia zawierających sodium laureth sulfate. dalej nalezy unikac odziezy w kolorze czarnym. dalej prac w proszkach dla dzieci. sol zwykla zamienic na sol morska nierafinowana. osoby majace problem z katarem zatokami kluchami itd nalezy stosowac sterimat lub merimar do psikania do nosa. co nalezy: 2 litry sokow warzywnych dziennie. do tego herbatki ziolowe w zaleznosci od potrzeb i dolegliwosci. jedynie w takich dawkach i mieszankach jakie sa zalecane. do tego przynajmniej 1 surowy ząbek czosnku dziennie. warzywa i owoce w kazdej ilosci. nalezy jesc DUZO. 5 posilkow dziennie do kazdego posilku zjesc owoc. nalezy codziennie zrobic spacer na swiezym powietrzu i raz w tygodniu porzadnie sie zmeczyc (mialo byc iles tam uderzen serca na minute ale nie pamietam ile) moze to byc bieganie, jazda na rowerze plywanie lub... sex:). nalezy uzywac olejkow eterycznych (kominkow) do oczyszczania powietrza w mieszkaniach. u kobiet wskazane jest stosowanie kremu progesteronowego lub oleju z wiesiolka. poza olejem z wiesiolka wskazane sa wszystkie oleje z pierwszego tloczenia nierafinowane z tym ze nalezy wiedziec jaki olej na co dziala. oleje rafinowane (te do smazenia) sa zakazane jak rowniez zakazane sa potrawy smazone (frytki). poza tym nalezy sie wysypiac i zmienic tok myslenia (nie zamartwiac sie, nie ogladac wiadomosci i brutalnych filmow) nic wiecej na razie nie pamietam:)

moge ta diete napisac na forum. bede za jakis czas.