orbit_factory

to Margola24 tylko że sztuką jest zaleźć coś dzieki czemu chce Ci się zerwać o 6 rano, zwlaszcza jak sie ktos tak szybko nudzi jak ja ;p

hello wszystkim :) zalazlam najlepszy sposób a ćwiczenie, przynajmniej dla mnie, czas upływa bardzo szybko :) obecnie jestem na fali \"Chirurgów\" włączam płytke i moge jechac ponad godzine nawet, efekt wieczorem godzinka i nawet o 6 wstalam na kolejny odcinek :) pozdrawiam!!!

Dzień Dobry :) Mimo iż wróciłam wczoraj z pracy o 20.30 udało mi sie \"wsiąść: na orbitreka na 40 min, dystans 15,2km, kalorie 304kcal, predkosc kolo 22 - dla mnie za niska tetno mialam ponad 100 a najlepsze dla mnie do spalania to 120, Dzisiaj będzie 60 min :) Aha - wielu znawców tematu przestrzega przed przetrenowaniem się, Jaka L-kartynine polecacie? milego dnia wszystkim i wielu spalonych kalorii :D