grubaaaa

dzięki fruktoza:)

gratuluje kasiulak :) ja od dzisiaj staram się jeść mniej i zero słodyczy ;DD

dzięki \'pieknie\' musze dać w końcu radę:) i dam;]

moja mama juz chyba nie wierzy ze potrafię schudnąc...bo ciągle tylko gadam schudnę schudnę i nic nie robie...:( dlatego biorę sie za sieebie:)) obiecałam sobie ze będę ważyć 65 kg :) mam nadzieję że uda mi się to osiągnąć do października ;D taki mam cel i będę do niego dążyć ;]

nowa stopka :)

tzn zjem moze połowe paczki chipsów..naprawdę dzisiaj odchudzanie mam głęboko gdzieś:(:( nie wiem kiedy jeszcze napiszę...:(

hej:) u mnie dobrze :) zobaczymy co waga wskaże 8.06...:p:( dbra zmykam bo zaraz jadę na turniej siatkóweczki :) jakby ktoś nie wiedział trenuje siatke :P

no mam nadzieję:)

u mnie porażka....wstyd gadać :(:( ale od jutra biorę sie znowu...bo zaczęłam jesc słodkie przez stres itp :( wiem ze to zadne wytłumaczenie...:( od jutra poważnie się biorę...i zważę się dopiero 8.06.2008 :):) a wam gratuluje :):):*

andrey mał0:) ja na kolacje galaretke z kurczakiem gotowanym i jeden kawałek chlebba:) zerooo słodkiego :)

no ja tez dałam radę:) i tez mnie tk bardzo nie ciągnie a do słodkiego to w ogóle... ale dzisiaj przy mnie jedli 5!! paczek chipsów w szkole..:p dlatego miałam ochotę :) ale dałam rade:)

na kolacje zjadłam: 2 skrzydełka gotowane ale takie malutkie naprawdę :) i sałatke:) taka dosyć dietetyczną:)

ni jest tak źle :) ja dzisiaj zjadłam talerz zupy pomidorowej z makaronem,6 widelców sałatki(kapusta,marchew,jabłko) i 6 cukierków halls :( wiem te cukierki to porażka ale zaraz ide z sem do lasu to sie nachodze i będzie oki :) a o 14 obiadzik...3ziemniaczki,gotowane skrzydełko kurczaka i sałatka :) a na kolacje o 18 jeszcze nie wiem co..:p wiem ze duzo..:(

no właśnie :)

nie no mam nadzieję ze dam rade bez chipsów..bo tak jak będe jadła to nie będzie efektu...:(

ja się zważę dopiero 25.05 :) chciałabym cos schudnąć...:) zobaczymy jak będzie;] ale przez ostatne dwa dni często chodzę głodna..a dzisiaj mam straszną ochotę na chipsy :(:(:(

mi tata dzisiaj tak wmawiał loda i wafelka ze je zjadłam pewnie waga wskaże więcej dlatego zważę się dopiero w czwartek :):) o ile wytrzymam do czwartku :p ale jak zjem troche słodkiego to świat się nie zawali ale od jutra naprawdę koniec ze słodyczami !!:) dam radę:) i Wy też:):)

no ale te bułeczki maślane :( nie wiem moze jeszcze coś zjem:)

to najlepiej zważ sie w przychodni na wadze lekarskiej :)

no tez chciałabym 7 kg d wakacji..:)

podobno waga normalna w moim wieku i wzroście wynosi 75kg a idealna:63,75kg...:) czyli jeszcze ok 9kg do mojej idealne wagi...:(:( ja chcę chociaz te 65\67 do 9 czerwca...:( uda mi sie?bo juz zaczynam wątpić bo to jeszcze dużo do stracenia...:(

dzięki dziewczyny wam również gratuluje ;* a andreysieodchudza nie martw się schudniesz!!!:) a dieta kapuściana..myślę ze nie warto się na niej męczyć :p lepiej mniej jeść może efekt nie taki szybki ale mniejsze ryzyko jojo :p a co do słodycZy... z nich nie zrezygnowałam poprostu jem ich baaaaaaardzo mało np jedno ptasie mleczko itp...i chudnę:):) ale od jutra chyba kompletnie z nich zrezygnuje i moze dojde do 65 kg do 9 czerwca:):) bardzo bym chciała:)

brawo Czarnulka :) ja nie dałam rady głodować bo niestety jestem chora mam temperature i wszystko mnie boli ale podobno jakis wirus panuje :| ale zjadłam dzisiaj dwie kanapki z szynką jabłko i znowu kanapkę z szynka...:( wiem ze duzo no ale trudno :( będe się starała jeść mniej zobaczymy jak to wyjdzie..:(

no pewnie ze daje:) ja nie chce głodówać tak jak niektórzy dwa tygodnie czy ile bo to przesada ale taka g lodówka na oczyszczenie 3dni moze 5 :) to są same plusy dla organizmu :) mam nadzieję że mi sie uda:)

nie mam pojęcia..ale chodzenie na placach i na szpilkach jakieś mięśnie moze buduja i pewnie coś z nich \"ubywa\" ;))