anna75nrw

witam kobiety ja tez walcze z nadwaga, mialam przerwe w odchudzaniu na trzy tygodnie,ale nic nie przytyla, co mnie cieszy:-) Jestem na diecie ketogenicznej,jem na dzien do 20gr.wegli a czasami nawet jest z 5gr. lub wcale,super dieta lubie mieso za slodyczami nie przepadam i dla tego jest mi latwo utrzymac diete bialkowa, a chudnie sie na niej bardzo latwo bez uczucia glodu, zmienilam nawyki zywieniowe, nie lacze weglowodanow z bialkam.polecam:-)